¡Ella se ve increíble!
Laura Benjamín
Davina McCall ha levantado la tapa sobre cómo recuperó su confianza después de enfrentar la crisis de la menopausia “paralizante”.
Como uno de nuestros presentadores de televisión más populares, Davina McCall a menudo es abordado por miembros del público que lo adoran.
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Y no es de extrañar; su personalidad burbujeante es contagiosa y muy evidente en este exclusivo ¡HOLA! sesión de revista, como el anterior Hermano mayor el anfitrión encanta a todos en el set.
Pero en los últimos años, los fanáticos de la presentadora de Long Lost Family no se acercan a ella en la calle para hablar sobre su último programa exitoso, sino para agradecerle por educar a las mujeres de la nación sobre la menopausia.
Mientras posa para las cámaras y muestra la confianza que una vez pensó que había perdido cuando comenzó a sufrir síntomas perimenopáusicos, Davina nos dice: “No hay un solo día en que alguien no me hable sobre eso. Ayer estaba en el metro y la gente venía y se sentaba a mi lado para hablar sobre eso. Una mujer se me acercó y me dijo: “Solo quería agradecerte mucho por hacer lo que haces”.
En los últimos años, la mujer de 54 años se ha convertido en una especie de embajadora de la menopausia, hablando abiertamente sobre sus experiencias y filmando dos documentales bien recibidos al respecto.
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Ha hecho campaña en el Parlamento para obtener un mejor apoyo y asesoramiento para las mujeres que atraviesan el cambio y la semana pasada publicó su primer libro titulado ‘Menopausia: la hoja de ruta positiva para su segunda primavera’, que fue escrito con la Dra. Naomi Potter, que inmediatamente se convirtió en el mejor -lista de vendedores.
“Quería intentar crear un libro que fuera muy fácil de digerir”, dice. “Obviamente, la menopausia es algo médico, pero también es muy emocional y emotivo. Y es algo de lo que muchos de nosotros no sabemos nada. Este libro trata en parte de recuperarnos a nosotros mismos y de redescubrir cómo hacerlo. ¿Cómo dejar de ser invisible y dar un paso hacia la luz?”
Davina comparte muchas de sus propias experiencias en el libro, mientras que otros hacen lo mismo, para que los lectores puedan reconocer que todos pasan por sus propias experiencias.
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“Hay tantas cosas que he aprendido escribiendo este libro, pero también es un poco irreverente porque siento que las mujeres de nuestra edad tienen derecho a ser un poco traviesas porque hemos vivido la vida y hemos hecho mucho”. .”
El tomo también ofrece consejos de la Dra. Nighat Arif, experta en salud y bienestar de la menopausia, y la experta en cuidado de la piel Caroline Hirons, así como algunos consejos sobre el cabello menopáusico del novio de Davina, el peluquero Michael Douglas.
“Es muy divertido porque él está conmigo, obviamente, y se ha convertido en un gran experto. Ha trabajado con un tricólogo y todo para aprender realmente sobre lo que sucede con el cabello y la menopausia”.
El viaje de Davina ha cerrado un círculo en los últimos diez años, que es cuando comenzó a experimentar síntomas que, al principio, la dejaron increíblemente confundida y ansiosa.
“Creo que es un lugar muy solitario para estar, ciertamente lo fue para mí. Sentí que era invisible y no sabía a dónde ir o con quién hablar. Decidí que realmente quería intentar hacer algo al respecto. o tomar algo para ayudar. Y sentí una enorme vergüenza y vergüenza por eso. Parecía ser algo que era un secreto sucio”.
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Uno de los momentos más difíciles llegó cuando luchó con su confianza frente a la cámara.
“Sentí que sabía cómo hacer mi trabajo y luego, de repente, estas cosas comenzaron a suceder. Lo más paralizante para mí fue la falta de sueño, lo que me provocó una niebla mental horrible. Y mis ojos luchaban un poco con el autocue”. Ahí vino la crisis de confianza porque pensé ‘¿Qué me está pasando?’ No me sentía enfermo, simplemente no me sentía yo mismo. Y luego pensé que tal vez era algún tipo de problema neurológico; me cuestioné si tenía algún tipo de demencia o Alzheimer”.
Después de investigar y ver a un médico comprensivo, Davina comenzó a tomar TRH, pero enfatiza que lo que funciona para una mujer puede no funcionar para otra.
Sin embargo, sabe que hay algo que puede ayudar a todos: el ejercicio. La famosa estrella en forma conoce claramente los beneficios de esto, ya que siempre admitió que hacer ejercicio hace que tanto su cuerpo como su mente funcionen mejor.
“No puedo enfatizar la importancia de encontrar algún tipo de ejercicio que disfrutes. Cuando estás en la perimenopausia, estás exhausta. Realmente no quieres hacer algún tipo de clase con un montón de conejitas del gimnasio. Pero puede sea lo que quieras que sea; puede ser bajarse del metro dos paradas antes y caminar un poco más”.
Davina se veía increíble mientras posaba en amarillo.
Después de presentar dos documentales para Channel 4: Sex, Myths and the Menopause se transmitió en 2021 y Sex, Mind and the Menopause se emitió en mayo, tiene la esperanza de poder grabar algunos programas más sobre el tema.
Es un tema popular para cubrir; ¡HOLA! firmó recientemente el Compromiso en el lugar de trabajo para la menopausia, que alienta a los empleadores a apoyar plenamente a las mujeres en el lugar de trabajo.
“Hemos estado hablando sobre cómo cubrir las historias de los hombres y lo que atraviesan. No es solo un problema nuestro: necesitamos apoyo general. , se haría algo al respecto’. Pero conozco muchos hombres que están desesperados por ayudar y que aman a su pareja y no saben cómo apoyarla”.
Dada su pasión y experiencia en el tema, tal vez no sorprenda que los hijos de Davina, Holly, de 20 años, Tilly, de 18, y Chester, de 15, con su exmarido Matthew Robertson, también estén bien versados en asuntos relacionados con la menopausia.
“Es importante que los tres sepan todo lo que puedan. Pobres, siempre estoy entusiasmado con algo que aprendí de alguien y, por lo tanto, realmente están muy bien informados. Eso es algo que me llena de alegría porque definitivamente les pasará a las chicas y a un amigo de Chester o a un colega de trabajo de Chester…”
Claramente cercana a su prole, recientemente se tomó el verano libre para que pudieran pasar tiempo de calidad juntos.
“Todos mis hijos estuvieron juntos, posiblemente durante el último verano. Mi hija hará prácticas en el hospital el próximo verano y Tilly se irá a Australia en octubre, así que fue muy agradable. Trabajo muy, muy duro, pero tengo suerte de que a veces puedo tomar tiempo libre.”
Y trabaja duro lo hace. Davina se encuentra actualmente en nuestras pantallas en The Masked Dancer como parte del panel de jueces junto a Peter Crouch, Oti Mabuse y Jonathan Ross.
“Me encanta tanto ese programa, literalmente nos reímos todo el tiempo. Amo a Jonathan, lo conozco desde siempre y Oti es como el champán; es tan burbujeante, feliz y feliz de estar cerca. Peter es una bendición absoluta y ataca todo el desafío de una manera tan brillante”.
También acaba de comenzar a filmar otra serie de Long Lost Family mientras se prepara para el próximo lote de episodios de The Masked Singer.
Sin embargo, un espectáculo del que no formará parte es el nuevo renacimiento de Gran Hermano.; un reinicio saldrá al aire el próximo año en ITV2, cinco años después de la última emisión del exitoso programa original.
Davina no regresará como presentadora, pero nos dice que el innovador programa siempre será muy especial para ella.
“Durante 11 años nunca me perdí un episodio de Gran Hermano. ¡Me encanta ese programa! Y mi sueño sería que siguiera siendo el tipo de programa que era. Tengo muchas ganas de ver lo que hacen. Yo Estoy muy contento de que lo hayan devuelto”.
Con su sonrisa contagiosa y su energía aparentemente ilimitada, nos da un abrazo de despedida a todos en la sesión y luego se va: una publicidad perfecta para la mediana edad, una inspiración para todos nosotros.
Menopausia: La hoja de ruta positiva hacia su segunda primavera por Davina McCall y la Dra. Naomi Potter ya está disponible, con un precio de £ 22, publicado por HQ.
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