James Corden se ha dedicado a la meditación trascendental.
El presentador de ‘Late Late Show’ completó recientemente un curso de cuatro días sobre la práctica de la atención plena y ahora encuentra tiempo para hacerlo todos los días porque lo encuentra muy “beneficioso” para su bienestar.
Él dijo: “Empecé a hacer meditación trascendental. Fui a ver a un chico. Lo recomiendo encarecidamente.
“Haces un curso, luego al final tienes estas herramientas donde, todos los días, te das 20 minutos de silencio para dejar que tus pensamientos sean lo que sean, y he encontrado que eso es muy, muy beneficioso.
“No lo considero algo particular de Los Ángeles, pero realmente lo disfruto.
“Normalmente, si tengo 20 minutos libres, estaré en mi teléfono, estaré viendo algo, y eso es todo, ahora hago esto. Es genial.”
El presentador de 43 años, que tiene a Max, 11, Carey, siete y Charlotte, de cuatro, con su esposa Julia, anunció recientemente que dejará ‘The Late Late Show’ el próximo año y, aunque reconoció que habría sido “fácil” de quedarse, está listo para empujarse a sí mismo a un nuevo desafío.
Le dijo al periódico The Sun: “Lo más fácil del mundo hubiera sido simplemente quedarme, tomar el dinero y continuar, pero me sentí como ‘Me pregunto si hay algo más por ahí’.
“Simplemente no podía quitarme la sensación de que tal vez era el momento. Quiero pasar más tiempo con mi familia y nunca quise que el programa se sintiera como si se hubiera quedado más tiempo que bienvenido.
“Realmente no sabemos dónde vamos a estar o qué vamos a hacer, eso es algo que tenemos que resolver. Pero será bueno tener algo más de flexibilidad, y es emocionante.
“Hay algunas cosas que me gustaría escribir y espero que haya otras cosas que hacer. Pero todavía nos queda un año en los EE. UU. y quiero que sea el mejor hasta ahora”.
James está ansioso por hacer otro programa de entrevistas algún día, pero no será su próximo trabajo.
Él dijo: “Sin embargo, estaría abierto a presentar otro programa de entrevistas en algún momento, porque realmente me encanta hacerlo.
“Pero siento que en este momento sería extraño dejar este programa e intentar hacer algo similar en otro lugar”.
‘ Este Articulo puede contener información publicada por terceros, algunos detalles de este articulo fueron extraídos de la siguiente fuente: www.ontownmedia.com ’
