La pandemia global en curso ha sido duro para todos. Ha afectado los medios de vida, las relaciones y la salud mental de las personas.
Al ser uno de los temas más estigmatizados, muchas personas dudan y les resulta difícil hablar sobre sus problemas de salud mental. Muchos de ellos tienden a mantener su depresión y ansiedad adentro, lo que posiblemente los lleve a una vida de aislamiento y desesperación con una nube oscura que se cierne sobre sus cabezas que parece que no puede desaparecer.
Pero las cosas no tienen por qué ser así. Numerosos artistas en todo el mundo, como Ariana Grande, Billie Eilish, Lauv, Pete Wentz de Fall out boy, y Kendrick Lamar, han dedicado su trabajo a ayudar a las personas a abrirse y hablar libremente sobre sus luchas. La música que ponen alienta a los oyentes a hablar sobre la salud mental, aprender más sobre ella e incluso buscar ayuda.
Aquí hay nueve canciones escritas e interpretadas por artistas asiáticos que continúan ayudando a las personas a enfrentar la ardua batalla contra los problemas de salud mental.
BTS – ‘Epifanía’
BTS Siempre conviene recordarles a los oyentes Amate a ti mismo. En Jincanción solista ‘Epifanía’, la cantante describe la importancia de amarse a sí mismo por y a pesar de las imperfecciones. Canta: “Soy a quien debería amar en este mundo”.
Además de ‘Epifanía’, el ‘Manteca’ El grupo se inspira en los principios básicos de la psicología analítica del psiquiatra suizo. Carl Jung y sus teorías sobre el ego y la persona para su Mapa del alma era. De hecho, el tema de la salud mental es evidente en sus registros. Mucho se basa en estos conceptos, ya que reflejan las luchas personales que tuvieron que luchar a lo largo de los años, incluido el costo de la fama.
La Acto nominado al GRAMMY también he estado trabajando con UNICEF en su ME AMO campaña para ayudar a “poner fin a la violencia y el abandono y, al mismo tiempo, promover la autoestima y el bienestar de los niños y los jóvenes”.
UDD – ‘Temporada de llanto’
El desgarrador ‘Temporada de llanto’ por UDD fue escrita para su difunto road manager Sherwin de Guzman, quien falleció en julio de 2018. La banda ideó la canción para ayudar a ellos mismos a sobrellevar su trágica pérdida.
En una entrevista con Carro, vocalista Armi Millare compartió: “Todos se unieron, poniendo cosas que todos sentimos que a Sherwin le gustaría”.
Rico Blanco – ‘This Too Shall Pass’
Rico Blanco llama a su primer sencillo de cuarentena ‘Esto también pasará’ la canción más difícil que jamás había escrito. El cantautor de ‘Your Universe’ escribió la canción mientras vivía solo al comienzo de la pandemia mientras se recuperaba de una cirugía del túnel carpiano. “Me gustaría decir que la canción me hizo compañía mientras lavaba la ropa, hacía mis quehaceres. Me sentí un poco menos solo porque era mi conexión con el mundo exterior”, compartió en una entrevista con Carro, agregando cómo lo consoló en ese momento.
Dijo: “En realidad, no me di cuenta de lo poderosa que es esta canción para mí hasta que comenzó a grabar clips para un video musical y no pude terminar una toma sin romperme. Iba pala cuando lo estás realizando “.
Blanco compartió que da un poco de sí mismo con ‘This Too Shall Pass’ ya que simpatiza con todos. “No soy yo el que tiene las respuestas. Pero una cosa que sé: el amor siempre encontrará un camino”, dijo.
Encasillado – ‘Postura perfecta’
Encasillarpista sombría ‘Postura perfecta’ reflexiona sobre el dolor y el sufrimiento que experimentan las personas con pensamientos suicidas. A través de primeros planos extremos de diferentes tipos de cuerpos y de personas que contemplan de forma aislada, Typecast les recuerda a los espectadores que no están solos.
“Como es una canción muy pesada acompañada de un video intenso, queríamos darles a los espectadores tiempo suficiente para reflexionar y queríamos dejar que el video hierva a fuego lento y que todo se detenga. Espero que les dé una nota positiva. La gente no tiene suficiente tiempo para reflexionar en estos días “, dijo el vocalista Steve Badiola compartido con Carro en una entrevista.
The Itchyworms – ‘El silencio’
Los gusanos que pica tomó su dolor y las luchas provocadas por la pandemia de coronavirus para crear su historial de 9 pistas Esperando que empiece el final. El álbum completo, que contiene las canciones más fuertes que la banda ha escrito hasta la fecha, aborda las diferentes etapas personales por las que la gente ha pasado en esta atmósfera de pandemia.
Su soltero ‘El silencio’ fue la primera canción que escribieron para este álbum. En una entrevista con Carro, vocalista / guitarrista Jarras Jugueta dijo: “‘El silencio’ trata sobre el silencio abrupto que sucedió cuando comenzó el ECQ. Como músico y presentador de televisión, mi vida era muy ruidosa (pero en el buen sentido). Luego, en un instante, nuestras vidas cambian instantáneamente. Esta canción trata sobre el silencio ensordecedor de la vida en cuarentena “.
Zild – ‘Huminga’
La pista del título de Zildálbum de segundo año Huminga, ofrece un soplo de aire fresco a medida que el IV de espadas El vocalista / bajista canta sobre la empatía y el control mutuo, especialmente en estos tiempos difíciles.
‘Huminga’ fue la canción que inició todo el álbum, que Zild llama su creación favorita. A principios de mayo, Zild compartió en Twitter: “Hindi biro ang laban dito. Hindi rin siya decorativo o algo n / A frio. Totoong pagsubok siya. Kumustahin natin yung mga taong malapit sa atin. Okey lang kung incómodo, magugulat ka nalang na may natulungan ka. “
mxmtoon – ‘depresión estacional’
En su pista de 2019 ‘depresión estacional’, mxmtoon atraviesa la complejidad y la tristeza de la depresión con el telón de fondo sónico de una película alegre y placentera. Con letras y melodías contrastantes, las pistas envían un mensaje de validación y al mismo tiempo tranquilizan a los oyentes de que siempre habrá mejores días.
Rendy Pandugo – ‘MR. SOL’
Una oda al sol omnipresente, Rendy Pandugo nos recuerda que a pesar de un período de oscuridad, ‘SEÑOR. SOL’ se levantará de nuevo. Inspirado en una conversación con un amigo, el single comparte un sentimiento de esperanza y resurgimiento.
La pista aparece en su último EP, TE VERE ALGUN DIA, que se inspiró en sus días y en los de su amigo antes de COVID, ya que sirve como una oda a sus fans a quienes espera “ver algún día”.
“La idea del título ‘NOS VEMOS ALGUNO’ surgió porque realmente extraño a mis fans, especialmente porque no he podido tocar en vivo y conocerlos en la vida real debido a la pandemia. Desearía poder verlos muy pronto pero hasta entonces, solo espero poder estar ahí para ellos de otras formas, a través de mi música o las redes sociales “, dijo Rendy. Carro en una entrevista.
M1LDL1FE – ‘Parece que no puedo conseguir nada’
Acto de indie-pop de Singapur M1LDL1FE explorar lo que se siente estar bajo la presión mental de la depresión y la ansiedad con su soltero ‘Parece que no puedo conseguir nada’.
Inspirado por las luchas de salud mental que las personas continúan enfrentando en medio de una pandemia mundial, ‘No parece que pueda conseguir nada’ canaliza el sentimiento universal de estar silenciados y paralizados por la ansiedad y el miedo. En un comunicado de prensa, líder Paddy Ong dijo: “La canción actúa como una especie de grito de ayuda, una aceptación de que algo no se siente bien. La música es un agente curativo muy poderoso, y esta fue una forma de expresar estas cosas que estábamos sintiendo”.
Si está experimentando una crisis emocional y necesita asistencia inmediata, comuníquese con lo siguiente:
FILIPINAS
ESPERANZA – (02) 804-ESPERANZA (4673) / 0917558 ESPERANZA (4673) / 2919 (número gratuito para todos los suscriptores de GLOBE y TM)
Manila Lifeline Center – (02) 896-9191 / 0917 854 9191
SINGAPUR
Samaritanos de Singapur – 1800-221 4444
MALASIA
Asociación Lifeline de Malasia – 011-3157 1495 / 016-720 1495
INDONESIA
Servicios psicológicos para la salud mental – 119
EE.UU
SAMHSA – 1-800-273-TALK (8255)
Reino Unido
Ansiedad Reino Unido – 03444775774
Para obtener recursos de salud mental de la AAPI, visite los siguientes sitios:
Colectivo Asiático de Salud Mental
Alianza Nacional Queer de las Islas del Pacífico Asiático (NQAPIA)
Proyecto Asiático de Salud Mental
Salud mental del sur de Asia
NAAPIMHA
Terapeutas del sur de Asia
Foro de salud de la AAPI
Para obtener más recursos de salud mental, visite los siguientes sitios:
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