Chris Martín reveló que conscientemente se separó de su rutina diaria de cena después de escuchar sobre de bruce springsteen Plan de dieta.
“De hecho, ya no ceno, dejo de comer a las cuatro, y lo aprendí al almorzar con Bruce Springsteen”, dijo el líder de Coldplay durante una aparición en Podcast de Conan O’Brien Martes.
“Estaba en una dieta muy estricta de todos modos, pero yo estaba como, ‘Bruce se ve incluso más en forma que yo'”, explicó.
Durante una conversación con la esposa de Springsteen, Patti Scialfa, Martin supo qué estaba haciendo exactamente el rockero para mantenerse en forma.
“Patti dice: ‘Él solo come una comida al día’”, dijo Martin. “Entonces yo estaba como, ‘Bueno, ahí vamos. Ese es mi próximo desafío’”.
El nuevo desafío “Fix You” de Martin (lo siento) apareció en los titulares solo unos días después de que su ex esposa, Gwyneth Paltrow, emitiera una declaración sobre su propia dieta, que los críticos dijeron que promovían los trastornos alimentarios.
Mientras aparecía en el “Arte de estar bien” podcast, Paltrow dijo que practica el ayuno intermitente.
Después de ayunar, consume café, come “caldo de huesos para el almuerzo muchos días” y luego consume “muchas verduras” para una cena tipo paleo.
Paltrow más tarde abordó la entrevista en su historia de Instagram y dijo que su dieta “no estaba destinada a ser un consejo para nadie más”.
“Como mucho más que caldo de huesos y vegetales”, continuó. “Yo como comidas completas. Y también tengo muchos días de comer lo que quiera, papas fritas y lo que sea”.
Si tiene problemas con un trastorno alimentario, llame al Línea directa de la Asociación Nacional de Trastornos de la Alimentación al 1-800-931-2237.
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