RESUMEN
La salud mental, antes ignorada u oculta como un sucio secreto, se está convirtiendo cada vez más en parte de nuestro discurso habitual, con estrellas populares que normalizan la divulgación, total o parcial. La salud mental se refiere al bienestar cognitivo, emocional y conductual. Los problemas pueden aparecer inicialmente como episodios de estrés y ataques de pánico y, si no se abordan, pueden conducir a pensamientos suicidas y depresión en toda regla.
1 / 6La popularidad y el estrellato traen consigo una serie de problemas (presión de rendimiento, compromisos frenéticos y horarios estresantes entre ellos) y a algunos les resulta difícil lidiar con ellos, ya que las estrellas también son humanos. Desde la actriz Deepika Padukone hasta la cantante pop y actriz Selena Gomez, varias celebridades se han sincerado sobre su lucha contra la salud mental. Echemos un vistazo a ellos: (Imagen: Shutterstock)
2 / 6Deepika Padukona | Deepika Padukone ha hablado sobre su batalla contra la depresión en varias plataformas. La actriz ha hablado sobre su viaje al lidiar con la salud mental y cómo se siente al respecto. La primera señal, compartió Deepika, fue el estrés, que eventualmente provocó dificultad para respirar, distracciones y colapso, entre otros. (Imagen: Reuters)
3 / 6Selena Gómez | La cantante pop Selena Gomez luchó contra la depresión y la ansiedad, mientras que la enfermedad física también la afectó. En 2020, Selena reveló que le diagnosticaron trastorno bipolar. En una entrevista, la cantante dijo que dejó de usar las redes sociales porque no encontraba el “propósito” en publicar fotos. Selena compartió que la decisión le permitió tomar el control de su salud mental. (Imagen: Reuters)
4 / 6Anushka Sharma | La mayoría de la gente no sabe que incluso Anushka Sharma ha lidiado con ansiedad y depresión. La actriz, en una entrevista con la revista Vogue, admitió que la enfermedad mental es hereditaria y que estaba recibiendo tratamiento por la misma. Anushka ha instado una y otra vez a la gente a salir y hablar como si uno no se sintiera avergonzado por la enfermedad mental. (Imagen: Reuters)
5 / 6Ryan Reynolds | “No hablamos lo suficiente sobre salud mental y no hacemos lo suficiente para desestigmatizar hablar de eso”, dijo Ryan Reynolds en una publicación de Instagram, compartida a principios de mayo de este año. El actor también habló sobre su lucha “de por vida” contra la ansiedad. (Imagen: Reuters)
6 / 6Kendall Jenner | El año pasado, la supermodelo Kendall Jenner en una conversación sincera para Open Minded Series de Vogue habló sobre sufrir ansiedad. Kendall dijo que a medida que ganó más fama, su salud mental pasó factura. (Imagen: Reuters)
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