El Día Mundial de la Salud 2021 marca el septuagésimo aniversario de la Organización Mundial de la Salud. El 7 de abril se celebra el Día Mundial de la Salud a nivel mundial con el fin de aumentar la conciencia sobre la salud física y mental por parte de la OMS. Especialmente hoy, cuando el mundo está presenciando la segunda ola de Covid19, se ha vuelto aún más importante celebrar este día y centrarse en las medidas que se deben tomar para hacer frente a los problemas actuales. Hace casi un año, Covid comenzó a filtrarse dentro de nuestro país.
Las celebridades de Bollywood de todo el mundo han desempeñado un papel importante en el aumento de la conciencia y la gravedad de la situación. Ellos inspiraron a sus fans y a la gente de su alrededor a mantenerse en forma y saludables. Muchas estrellas de Bollywood, incluidas Akshay Kumar, Vicky Kaushal, Bhumi Pednekar, Govinda y otros han contraído el covid mortal en las últimas dos semanas.
Aquí hay algunas celebridades de Bollywood que siguen una dieta estricta y saludable y hacen ejercicio para mantenerse en forma y bien.
A menudo se ve a la superestrella saliendo de las instalaciones de su gimnasio en sudor total después de horas de arduo trabajo. Es el epítome de una gran metamorfosis física con un trabajo incansable.
Siddhant Chaturvedi
Siddhant realmente ha emergido como un luchador. Cree en preparar su cuerpo con un buen entrenamiento y un estilo de vida saludable. Sigue compartiendo pequeños fragmentos de su sesión de entrenamiento mientras se prepara para sus películas. A Siddhant le encanta hacer ejercicio al aire libre y mantiene el cuerpo atlético.
Malaika Arora sigue compartiendo su vida personal y profesional en plataformas digitales. Le encanta tratar a sus fans con increíbles fotos y videos de ejercicios.
La aptitud física de Deepika Padukone siempre ha sido una comidilla en la ciudad. Deepika Padukone siempre ha sido una inspiración para muchos, ya sea por su forma física o por su lucha contra los problemas de salud mental. La actriz habló abiertamente sobre su depresión y puso en marcha una iniciativa para ayudar a las personas en su lucha contra la enfermedad mental a través de su organización The Live Love Laugh Foundation.
Katrina Kaif es una de esas raras celebridades de Bollywood que toman medidas adicionales para mantenerse en forma y saludable. Katrina no solo sigue una dieta estricta, sino que también se asegura de seguir su rutina de gimnasio. Motivando a sus fans a sudar en el gimnasio, la actriz a menudo publica videos de ejercicios.
Vicky Kaushal
El actor Vicky Kaushal generalmente publica fotos y videos de sí mismo desde su gimnasio. Al actor le encanta hacer alarde de su cuerpo cincelado y sus enormes bíceps prominentes mientras flexiona sus músculos.
A Anil Kapoor le encanta compartir muchas fotos de gimnasios en Instagram. El actor que dijo que no envejece ni envejece reveló que está en su mejor forma en este momento. El actor de 63 años cree que estar en forma es extremadamente importante para él y le cuesta funcionar correctamente si no hace ejercicio.
La actriz de Bollywood Disha Patani comparte con frecuencia sus videos de ejercicios en Instagram y alienta a los fanáticos a tomar en serio la ruta del acondicionamiento físico.
La actriz Sara Ali Khan sigue compartiendo su mantra para el fitness. A menudo comparte un vistazo de su rutina de ejercicios, que incluye flexiones y abdominales. Sara realiza varios ejercicios duros para mantener su cuerpo en forma.
Alia Bhatt es otra fanática del fitness que tiene un físico casi perfecto que lo permite. Alia a menudo prueba pilates para estar en forma, que es esencialmente un entrenamiento de baja intensidad basado en estiramientos.
Shilpa Shetty
La actriz de Bollywood y entusiasta del yoga Shilpa Shetty Kundra suele publicar su vídeo semanal de fitness. La actriz sigue sugiriendo varias posturas de yoga y videos inspiradores.
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