Convertirse en vegano está ganando popularidad con cada año que pasa. No solo las celebridades internacionales se han vuelto hacia el veganismo, las estrellas de Bollywood también han comenzado a seguir el veganismo. Aamir Khan, Kangana Ranaut, Sonam Kapoor, Anushka Sharma a Shraddha Kapoor juran por una dieta vegana. Bueno, el Día Mundial del Vegano se celebra el 1 de noviembre de cada año por los veganos de todo el mundo. El evento fue iniciado en 1994 por la entonces presidenta de The Vegan Society, Louise Wallis, en el Reino Unido, para conmemorar el 50 aniversario de la fundación de la organización.
Una persona que adopta una dieta vegana puede comer cualquier alimento de origen vegetal: verduras, cereales, frutos secos, frutas. Si bien los productos lácteos y los huevos no forman parte de la dieta, se pueden sustituir por tofu, leche de almendras, leche de soya, leche de coco, leche de arroz, entre muchas otras opciones similares. Comer vegano también es útil para las personas alérgicas a los productos lácteos. Sin embargo, incluso nuestras celebridades de la televisión también aman su comida vegana. Actores como Divyanka Tripathi, Nakuul Mehta, Shaheer Sheikh y muchos otros siguen estrictamente sus dietas veganas e incluso promueven también.
Divyanka Tripathi siente que no puede quitarse la vida para alimentarse. “Debemos permitir que ciertos procesos sean naturales. Tantas especies se han extinguido y hay tantos animales que se crían sólo para convertirlos en alimento y se les inyectan hormonas que no los dejan ”, dijo.
Después de volverse vegano, Nakkul Mehta dijo que se siente con más energía y más ligero también. “La idea de volverse vegano no era perder peso, sino adoptar una dieta que sea sostenible y no moleste a nadie”, dijo en una entrevista.
Nia había revelado que es vegetariana pura y también se abstiene de comer comida chatarra y trata de seguir un estilo de vida saludable.
La actriz de Qubool Hai, Surbhi Jyoti, también se ha vuelto vegana ahora. La actriz siempre ha creído que la comida sana ha ayudado a impulsar el metabolismo. A Erica Fernandes también le encanta la comida vegana. Ella también ama un estilo de vida saludable.
Leer también: Divyanka Tripathi critica el tweet de ‘no bindi no business’, dice ‘Debería ser una elección de mujer lo que quiere usar’
.
‘ Este Articulo puede contener información publicada por terceros, algunos detalles de este articulo fueron extraídos de la siguiente fuente: www.pinkvilla.com ’
