Carole Middletonmamá de la princesa Kate, es conocida por su fabuloso físico y su sentido de la moda juvenil, y puede ser una sorpresa para la mayoría, pero incluso celebrará su 70 cumpleaños este viernes.
Ella ha redefinido lo que significa ser una abuela moderna, ya que una vez fue Visto en las playas de St Barts en bikiniSporting Swimwear con verdadera confianza.
El hermano de Carole, Gary Goldsmith, le acredita por inspirar a sus hijas, tanto el régimen de fitness de Kate y Pippa.
Él le dijo Correo en línea: “Carole siempre se ha cuidado y se ha comido de manera saludable, y tiene una figura impresionante. Esa mentalidad de considerar su dieta y ejercicio también es evidente en las niñas”.
Antes de la acumulación de El día de la boda de la princesa Kate y el príncipe William en 2011Carole reveló que fue a la dieta de Dukan, un régimen de alta proteína y baja carbohidratos ideada por el nutricionista francés Dr. Pierre Dukan.
Ella reveló: “Lo he estado haciendo durante cuatro días y he perdido 4 libras”.
Como resultado, las ventas del libro del Dr. Dukan se dispararon y, cuando se le preguntó el secreto de su éxito, lo hizo a dos factores: “¡Funciona … y Carole Middleton!”
Se informa que tanto Carole como Pippa favorecer la dieta Sirtfoodque incorpora alimentos específicos, como col rizada, cúrcuma, fechas, nueces, arándanos, cítricos, alcaparras y vino tinto.
Se cree que las sirtuinas influyen en la capacidad del cuerpo para quemar grasa y aumentar el metabolismo mientras mantienen el músculo.
Aunque Carole a menudo se ve en WimbledonElla se mantiene en forma jugando el deporte. Su casa en Berkshire presenta una cancha de tenis en la que juega varias veces a la semana.
Como fanático de la natación desde hace mucho tiempo, Carole también tiene una piscina con calefacción en su casa. Se dice que es un gran ejercicio para mejorar la fuerza central y puede quemar 500 calorías por hora. Otra actividad que favorece es el senderismo, particularmente en el campo circundante.
Para halagar su figura, Carole a menudo se viste adecuadamente para ocasiones significativas, como asistir a Royal Ascot o Wimbledon con su marido Michael Middleton.
Antes de la boda real, Carole mostraba un sentido de moda más audaz, a menudo optando por piezas llamativas, pero cambió su estilo y ahora usa diseñadores de personas como Catherine Walker o autorretrato.
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