A vida secreta das esposas mórmons estrela Jen Affleck recentemente concluiu um programa de bem-estar de 11 dias para Ajude a curar o passado de “trauma”.
“Passou 11 dias longe dos meus entes queridos, concentrando -se em curar e trabalhar em trauma”, escreveu Affleck, 25 anos, através do Instagram Stories na terça -feira, 4 de março, compartilhando um programa da Golden Wellness Co.
Jen, que atualmente está grávida de ela e do marido Zac AffleckO terceiro bebê, ofereceu ainda um vislumbre de seu regime de tratamento.
“Aqui estão alguns momentos: momentos de aprendizado, momentos de processamento, momentos de dor e momentos de cura”, ela legendou um posto de acompanhamento de uma de suas sessões de terapia. “Não é todo dia que você tem a chance de estar cercado por profissionais e mentores que dedicam seu tempo para apoiá -lo. Sou verdadeiramente grato a todos que tornaram isso possível. ”
Cortesia dos espectadores de Jen Affleck/Instagram tem muitas opiniões sobre o casamento de Jen Affleck e Zac Affleck depois de assistir o relacionamento deles na vida secreta das esposas mórmons. O casal começou a namorar em 2018 e se casou um ano depois. Depois de expandir sua família duas vezes, Jen e Zac se juntaram ao elenco do Hulu’s […]
O programa de Jen também incluiu sessões de ioga, terapia eqüina e aulas de arte.
“Esta é uma obra de arte que eu criei após uma das minhas sessões de trauma mais difíceis”, escreveu ela, mostrando uma pintura de DIY de um prado gramado. “Por causa disso, esta pintura sempre ocupará um lugar especial em meu coração.”
Enquanto Jen se concentrava em sua saúde mental, Zac ficou em casa com seus filhos, Nora, 3 e Luca, 19 meses.
“Não é a jornada de gravidez que eu esperava, mas definitivamente o que Baby e eu precisávamos”, acrescentou Jen, antes de citar um provérbio de um orador desconhecido. “’Quando nos curamos, curamos a próxima geração que se segue. A dor é passada pela linha da família até que alguém esteja pronto para sentir, coração e deixá -lo ir. ‘”
Embora Jen não tenha esclarecido ainda o que a levou a procurar tratamento, ela também repositou um vídeo do Instagram explicando como o trauma geracional é transmitido de pais e filhos.
Semanas antes, Jen anunciou que Ela está grávida Com o bebê nº 3.
“Eu sempre sonhei com uma grande família, e ver que o sonho se tornou realidade é emocionante e gratificante”, disse ela a Pessoas em 11 de fevereiro. “Pode ser assustador pensar em criar três bebês enquanto seguia minha carreira, mas quero mostrar às mulheres e mães que elas podem alcançar qualquer coisa que elas se pensem, por mais irrealista que pareça.”
O casamento de Jen com Zac, que afirma ser um primo distante de Ben Affleckfoi destacado na primeira temporada de A vida secreta das esposas mórmonsque foi ao ar no ano passado. No final, Zac alegou ter terminado o casamento depois que Jen e seus colegas planejavam ir a uma revista de Chippendales em Las Vegas. (Jen e Zac, como a maioria dos Vidas secretas elenco, são membros devotos da Igreja dos Santos dos Últimos Dias.)
“Eu definitivamente acho que foi a melhor coisa para acontecer com o nosso relacionamento. Enquanto assistia ao show, muitas pessoas vão pensar que talvez isso separasse nosso relacionamento. Mas se alguma coisa, fez o contrário – Jen disse exclusivamente Nós semanalmente Em setembro de 2024.
Ela acrescentou: “Desde que terminamos de filmar, estamos fazendo terapia sem parar e tem sido ótimo. Então, se é que alguma coisa, [watching the show] Só será a terapia de exposição neste momento. ”
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