Como O verão acabaé o momento perfeito para recalibrar E talvez, como a Internet goste de dizer, “toque na grama”. Mas o que isso realmente significa? Enquanto a resposta pode variar de pessoa para pessoa, Jenna Dewan Acabei de se abrir sobre o que a ajuda a sentir fundamentado e totalmente presente.
A estrela estreante, 44, recentemente entrou no Instagram para compartilhar um pequeno carrossel tranquilo que deu aos fãs uma olhada nela rotina de redefinição pessoal. A primeira foto? Jenna envolveu uma toalha, se aquecendo à luz do sol, com um pano de fundo de vegetação exuberante e um céu azul que honestamente parecia um protetor de tela.
“Como faço para voltar à presença?” Ela perguntou na legenda de seu post em 1º de setembro. “Liste cinco coisas pelas quais sou grato, dança, escreva uma carta de amor, tome um banho, chame um amigo, devagar para ouvir as orientações que estão sempre lá quando ficarem quietas. Conte -me algumas de suas maneiras favoritas de voltar.”
O restante do post ofereceu uma vibração saudável, quase meditativa com tiros de sua nataçãosegurando uma joaninha, uma pilha de deliciosos panquecas de mirtiloAssim, Mergulhando em um banho de espuma E mais momentos que apenas gritaram autocuidado. E claramente, seus seguidores estavam sentindo isso. Muitos entraram nos comentários para compartilhar suas próprias práticas para voltar ao momento.
“Movimento, natureza, escrita, banhos quentes, música, conexão para iniciantes”, escreveu um fã. Outro acrescentou: “Desenho ou dança”, enquanto um terceiro compartilhou, “passe um tempo com meu cavalo, pule no oceano, caminhe na natureza, tire fotos de luz refletindo através das árvores. Seja grato por toda a beleza que a natureza tem a oferecer! E por coisas que tenho na minha vida”.
Esta não é a primeira vez que as postagens de Jenna atingem os fãs no sentimento. Em 18 de julho, ela postou um pequeno ensolarado despejo de fotos Legendada “Summer ’25 Não vá!” Apresentando fotos adoráveis de seu filho de 5 anos, Callum, e a filha bebê Rihannon, a quem ela compartilha com o noivo Steve Kazee.
A montagem incluía tudo, desde jantares de férias a Rihannon balançando um chapéu de sol, um clipe doce de callum tocando com filtros do Instagram e Kazee lendo um livro com sua menina.
Os comentários foram inundados com emojis cardíacos.
Seja divertida em família ou um post mais pessoal, o conteúdo de Jenna parece estar realmente ressoando.
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Jenna Dewan publica novas fotos com o filho (e ele se parece com … o Hulk?)
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