PRECISO SABER
Heather e Terry Dubrow disseram que “fazem tudo errado” no que diz respeito à rotina da hora de dormir
O casal admitiu supostos maus hábitos, como levar o telefone para a cama e beber e comer tarde, no episódio de 2 de março do podcast. Entre nós
Eles também disseram que mantêm o quarto tão frio que Heather usa um suéter e cachecol para dormir, enquanto Terry dorme nu.
Heather Dubrow e Fiasco estrela Dr. estão dando uma ideia de sua rotina de dormir.
Os Dubrows compartilharam como eles relaxam à noite no episódio de 2 de março de seu podcast, Entre nós, depois que Heather, 57, disse que as pessoas sempre perguntam a ela o que o casal faz no final do dia. “Posso lhe dizer, como especialista em longevidade: o que você deve fazer? Não fazemos nenhuma dessas coisas”, disse Terry, 67 anos.
“Fazemos tudo errado. Bebemos álcool. Comemos. Olhamos nossos telefones”, disse o Donas de casa reais de Orange County estrela disse.
Terry explicou que você deve “guardar o telefone duas horas antes. Deixar o quarto escuro, fresco, livrar-se de qualquer coisa que tenha uma luz azul associada a ele… Fazemos o oposto disso. Bebemos até o último minuto, logo antes de irmos para a cama”.
Heather e Terry Dubrow compartilharam sua rotina de dormir em seu podcast “Between Us”.
Crédito: Heather Dubrow/Instagram
“Talvez a ponto de adoecer”, brincou Heather.
“E então vamos para a cama e vamos para nossas telas”, disse Terry.
O casal disse que mantém o quarto “super frio” – 63 graus – e tem dois ventiladores funcionando no máximo. “Gostamos do movimento do ar e precisa estar nevando na sala”, brincou Heather. Embora eles tenham um cobertor elétrico de dupla face (com o lado na posição mais alta), Heather compartilhou que o ambiente frio exige roupas adicionais para dormir.
“Eu tenho um lenço de dormir e uso isso[[Alexandre]McQueen lenço porque gosto do tecido”, disse ela, explicando que o enrola e coloca atrás da cabeça para mantê-la reta e não dormir de bruços.
Nunca perca uma história – inscreva-se para Boletim informativo diário gratuito da PEOPLE para se manter atualizado sobre o que a PEOPLE tem de melhor a oferecer, desde notícias de celebridades até histórias atraentes de interesse humano.
“Como está muito frio em nosso quarto, eu tenho um suéter de dormir”, disse ela, contando que também dorme com um vestido preto longo e elástico da Desnatados isso é “apertado o suficiente, não preciso usar sutiã”.
“Estou com meu vestido de dormir e então decidi que estava frio”, disse ela sobre o motivo de ter acrescentado “um suéter de dormir”.
“Depois uma máscara e um lenço”, acrescentou Terry, que disse dormir nu. “É como fazer sexo com o Frosty, o boneco de neve.”
“É um lenço McQueen lilás e uma máscara preta, muito limpa, tipo, muito pequena. E depois é um vestido sexy da Skims e uma fronha de seda. É tudo muito lindo”, disse Heather. “Não é como uma camisola de vovó com babados.”
Leia o artigo original em Pessoas
‘O artigo anterior pode incluir informações divulgadas por terceiros’
‘Alguns detalhes deste artigo foram extraídos da seguinte fonte www.yahoo.com’
‘ O artigo anterior foi obtido e traduzido do site internacional da celebrity.land ’















