Como Mindy Kaling se sente sobre a perda de peso sendo ‘examinada’

Para Mindy Kalingter sua perda de peso sendo discutida na internet é algo que ela consegue entender.

“Às vezes não é divertido quando um de seus atores favoritos perde peso. Você tem uma ideia de como eles eram quando você se apegou a eles, e isso os tornou queridos por você”, disse Kaling, 46 anos. Azáfama em perfil publicado na terça-feira, 19 de maio. “Claro, nunca é uma alegria ser examinado, mas também entendo isso de verdade, como alguém que consome cultura pop.”

Kaling, que tem três filhoscompartilhou que sua decisão de perder peso resultou da percepção de que precisa “viver pelo menos mais 20 anos” para sua família. (O Projeto Mindy a atriz é mãe de Katherine “Kit”, 8, Spencer, 5, e Anne, 2. Ela nunca revelou publicamente a identidade do pai de seus filhos.)

“Eu acordo todos os dias pensando: ‘Estou incrível e tão linda’? Não, sem surpresa, mas realmente me sinto tão saudável”, disse ela.

Embora Kaling tenha notado que está pensando em esclarecer sua perda de peso escrevendo no futuro, ela está atualmente aberta para discutir a motivação por trás de sua jornada pela saúde.

“Quando eu era mais jovem, queria perder peso por motivos de vaidade”, explicou ela. “Agora quero perder peso ou perdi peso porque quero evitar coisas como diabetes. Eu tive isso em ambos os lados da minha família, e tentar evitar esse tipo de coisas, eu acho, ajudará a minha longevidade, e esse é o meu objetivo.”

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Kaling foi sincero sobre ela problemas de imagem corporal ao longo dos anos. Em suas memórias de 2011, Todo mundo está saindo sem mim?Kaling detalhou a criação de uma “fórmula de dieta improvisada” no ensino médio, depois que uma colega de classe lhe disse que ela “ficaria muito bonita se você perdesse peso”. Kaling compartilhou que ela “comeria exatamente metade do que fosse colocado na minha frente, e nenhuma sobremesa”.

Kaling observou que ela “permaneceu com um peso bastante normal até a faculdade”, quando ganhou 35 quilos durante os primeiros seis meses de seu primeiro ano. Depois de se exercitar, Kaling perdeu peso, mas anunciou que seria “gordinha para o resto da vida” porque “não tinha hobbies, exceto fazer dieta”, “não tinha disciplina”, os homens com quem ela “namorou gostavam de mim do jeito que sou” e ela estava “muito feliz com minha aparência, desde que eu não quebre uma cadeira de praia”.

Anos depois, Kaling compartilhou que a gravidez havia mudou sua mentalidade. “Eu sinto que em conversas sobre condicionamento físico e exercícios, se você vai falar sobre alguém que é saudável e em forma, você tem que ter um corpo duro com, tipo, um tanquinho”, disse ela Forma em 2021. “Mas não é assim que funciona, e aprendi a abraçar [my body] nos últimos seis meses [since having a baby].”