Jeff Nippard fala sobre depressão após a morte da noiva

Influenciador Jeff Nippard está se abrindo sobre suas dificuldades de saúde mental após a morte de sua noiva, Stéphanie Buttermore.

“Tenho ficado no porão do meu amigo nas últimas semanas e ele tem uma barra e um haltere lá embaixo, então estou voltando às minhas raízes com algum treinamento básico de força novamente. Uma parte de mim gosta de ter uma configuração mínima como essa porque as restrições me forçam a ser criativo”, escreveu Nippard via Instagram no domingo, 24 de maio, ao lado de vídeos dele se exercitando. “Malhar durante o luto tem sido uma daquelas coisas que eu realmente não quero fazer, mas estou feliz por ter feito isso quando terminar.”

Ele continuou: “Minha depressão tem sido forte, então minhas forças diminuíram muito e, pela primeira vez, pelo que me lembro, não tenho nenhuma vontade real de treinar. Dito isso, acho que se eu apenas disser a mim mesmo: ‘Entre e levante a barra vazia para cima e para baixo 10 vezes, isso é melhor do que nada’… pelo menos eu começo a me mexer. Depois disso, se ainda quiser parar, eu o farei. Se estiver tudo bem, continuarei. Geralmente acabo terminando o treino de qualquer maneira, porque geralmente me sinto melhor uma vez. já começou.”

Nippard compartilhou que também “passou algum tempo longe das redes sociais e do YouTube”.

“É uma pausa que senti que precisava, então obrigado pela compreensão”, escreveu ele. “Eu realmente aprecio todo o apoio durante esse período e espero que vocês estejam bem .”

Notícias surgiram em março de que Buttermore morreu.

“É com profunda tristeza que compartilhamos o falecimento repentino da noiva de Jeff e parceira de 10 anos, Stephanie”, dizia um comunicado da equipe de Nippard no Instagram na época. “Como muitos de vocês sabem, Stephanie significou muito para Jeff.”

A declaração continuou: “Ela será lembrada por seu carinho e compaixão, seu amor por sua família e sua pesquisa de doutorado sobre câncer de ovário. Pedimos gentilmente privacidade enquanto navegamos por esta perda trágica. Obrigado por sua compreensão e apoio durante este momento difícil”.

Um mês depois, Nippard quebrou seu silêncio sobre a morte de Buttermore, compartilhando que ele passou um tempo com a “família e amigos mais próximos de sua falecida noiva para celebrar sua vida e compartilhar memórias uns com os outros”.

“Quando penso em Stephanie, sempre penso em como ela era amorosa e gentil. Ela realmente tornou o mundo um lugar melhor”, escreveu ele via Instagram em abril. “Não tenho certeza se muitos de vocês sabem disso, mas durante seu doutorado, ela estudou uma proteína chamada RHAMM e descobriu que ela poderia ajudar a detectar câncer de ovário precocemente. Há uma cópia de sua dissertação de doutorado em minha biografia, se você quiser lê-la. É uma das primeiras coisas que me fez apaixonar por ela.”

Obrigado!

Você se inscreveu com sucesso.

Ele continuou: “Em seu canal no YouTube, ela ajudou as pessoas a se sentirem menos sozinhas, especialmente quando se trata de lutar com comida e imagem corporal. Sua jornada ajudou muitas pessoas a se aceitarem mais, e eu a amo muito por fazer isso. Ela sempre colocou sua família em primeiro lugar e tinha um vínculo especialmente amoroso com sua mãe. Construímos este jardim no quintal em sua homenagem (roxo era sua cor favorita) e isso significa muito, muito para mim.”

Nippard compartilhou que leu “muitas” mensagens nas últimas semanas, observando que o “apoio ajudou a todos nós”.

“A mãe de Stephanie adora ouvir histórias sobre a diferença que sua filha fez. Conversamos quase todos os dias e tem sido incrivelmente difícil, mas estamos conseguindo juntos”, concluiu. “Se você era fã de Stephanie, então sou fã de você. Espero que ela tenha melhorado sua vida de alguma forma. Ela tornou minha vida incrível e sou muito grato pelo tempo que passamos. .”