{"id":1206122,"date":"2025-02-14T08:20:20","date_gmt":"2025-02-14T08:20:20","guid":{"rendered":"https:\/\/celebrity.land\/pt\/?p=1206122"},"modified":"2025-02-14T08:20:20","modified_gmt":"2025-02-14T08:20:20","slug":"george-ducas-continua-usando-sua-aptidao-para-o-sucesso-musical","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/celebrity.land\/pt\/george-ducas-continua-usando-sua-aptidao-para-o-sucesso-musical\/","title":{"rendered":"George Ducas continua usando sua aptid\u00e3o para o sucesso musical"},"content":{"rendered":"<p> <br \/>\n<\/p>\n<figure><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/celebrity.land\/en\/wp-content\/uploads\/2025\/02\/George-Ducas-Continues-Using-his-Fitness-for-Music-Success.jpg\" class=\"type:primaryImage\" \/><\/figure>\n<\/p>\n<div>\n<p>George Ducas se acostumou ao seu bem-sucedido papel sob o radar como compositor premiado.<\/p>\n<p>O artista nascido no Texas criou uma carreira musical popular e bem-sucedida durante sua carreira musical country de quatro d\u00e9cadas; no entanto, ele pode ser igualmente conhecido como a mente criativa por tr\u00e1s de uma s\u00e9rie de sucessos no topo de paradas para outros artistas.<\/p>\n<p>Suas m\u00fasicas foram gravadas por estrelas do campo, como a banda Eli Young, Randy Rogers Band, Gary Allan, The Chicks, Radney Foster e Trisha Yearwood, e alguns seus trabalhos mais not\u00e1veis \u200b\u200bincluem Sara Evans n\u00ba 1, hit \u201cUm lugar real para come\u00e7ar \u201d, e o&#8221; Beer Run &#8220;, indicado ao Grammy de 2013, realizado por um par de \u00edcones do pa\u00eds: Garth Brooks e o falecido George Jones.<\/p>\n<p>Agora, aos 57 anos, Ducas est\u00e1 novamente mostrando seu estilo country divertido e otimista de \u201cmistura neo-tradicional de modernos e ra\u00edzes\u201d em seu novo \u00e1lbum, <a rel=\"nofollow\" target=\"_blank\" rel=\"nofollow\" target=\"_blank\" href=\"https:\/\/www.georgeducas.com\/home\">Distante de casa,<\/a> que cai nesta sexta -feira.<\/p>\n<p>E enquanto seus f\u00e3s obt\u00eam o \u00faltimo vislumbre das habilidades de guitarra e de composi\u00e7\u00e3o de Ducas como artista solo-n\u00e3o mencionar uma presen\u00e7a de palco mais enxuta e mais atl\u00e9tica dos anos de treinamento. \u00c0s vezes, por\u00e9m, d\u00e9cadas depois, at\u00e9 seus f\u00e3s \u00e0s vezes ficam surpresos ao saber como seus sucessos se tornaram difundidos na m\u00fasica country.<\/p>\n<p>&#8220;Entendo isso um pouco&#8221;, diz Ducas, rindo. \u201cEnt\u00e3o, \u00e0s vezes, algu\u00e9m vai jogar no [line]&#8217;Cara, voc\u00ea canta essa m\u00fasica melhor do que eles. Voc\u00ea deveria ter mantido essa m\u00fasica por si mesmo. &#8216; Isso est\u00e1 ok. Eu tomo isso como um elogio. \u201d<\/p>\n<p>A versatilidade art\u00edstica \u00e9 o que ajudou a manter Ducas no jogo de m\u00fasica desde seu \u00e1lbum de estr\u00e9ia no in\u00edcio de 90. Como ele coloca, \u00e9 uma honra ter outros principais artistas que desejam gravar seu trabalho. Ele continuar\u00e1 escrevendo mais.<\/p>\n<p>&#8220;Disseram -me quando me mudei para Nashville, \u00e9 que voc\u00ea n\u00e3o pode pendurar seu chap\u00e9u em uma m\u00fasica&#8221;, diz Ducas. \u201c\u00c9 como [fitness] Ou ser um atleta &#8211; voc\u00ea n\u00e3o pode pendurar seu chap\u00e9u em um treino ou um jogo de bola, seja bom ou ruim. Est\u00e1 sempre no pr\u00f3ximo jogo. \u201d<\/p>\n<p>Ducas sustenta a filosofia direta e antiga quando se trata de manter sua aptid\u00e3o tamb\u00e9m. Enquanto ele empurra 60 anos, Ducas diz que agora est\u00e1 empurrando mais ferro na sala de pesos enquanto ele se prepara para sua nova turn\u00ea para realizar hits como hits, como <a rel=\"nofollow\" target=\"_blank\" rel=\"nofollow\" target=\"_blank\" href=\"https:\/\/www.youtube.com\/watch?v=6f85P47Krzc\">&#8220;Ol\u00e1 tolo&#8221;<\/a> e cl\u00e1ssicos antigos como &#8220;Promessas de batom&#8221;. Na mente do cantor country, ambos exigem a mesma quantidade de dedica\u00e7\u00e3o durante todo o ano.<\/p>\n<p>&#8220;\u00c9 sobre consist\u00eancia&#8221;, diz ele. \u201cEu sei que \u00e9 uma resposta chata, mas voc\u00ea tem que amar a rotina. \u00c9 sobre a jornada, n\u00e3o o destino. Se voc\u00ea ama o que faz, permanecer\u00e1 consistente. \u201d<\/p>\n<div class=\"jeg_video_container jeg_video_content\"><\/div>\n<h3>George Ducas parece um atleta e um cantor country<\/h3>\n<p>Al\u00e9m do lan\u00e7amento do \u00e1lbum, Ducas tamb\u00e9m come\u00e7a seu longo caminho em 21 de junho em Nashville, com apresenta\u00e7\u00f5es atualmente agendadas para o sul e o Centro -Oeste.<\/p>\n<p>Quando ele n\u00e3o est\u00e1 na estrada, no entanto, o Kickoff para George Ducas est\u00e1 todos os domingos nos \u00faltimos 25 anos em Nashville. Se ele n\u00e3o est\u00e1 assistindo o dele <a rel=\"nofollow\" target=\"_blank\" rel=\"nofollow\" target=\"_blank\" href=\"https:\/\/www.muscleandfitness.com\/athletes-celebrities\/pro-tips\/winning-strategy-shawne-merriman-is-taking-lights-out-to-xtreme-heights\/\">amado Chargers de Los Angeles<\/a> Durante a temporada da NFL, ele est\u00e1 se estendendo e se aquecendo para seu pr\u00f3prio jogo no circuito de futebol de bandeira da Music City Flag. Embora o foco na m\u00fasica tenha desempenhado um papel em n\u00e3o ter tocado durante a adolesc\u00eancia, ele compensou isso como um guerreiro de fim de semana. &#8220;Eu absolutamente amo futebol&#8221;, diz ele. &#8220;Desde que n\u00e3o joguei no ensino m\u00e9dio, tenho jogado jogos de pickup ou liga todos os domingos, n\u00e3o importa o tempo&#8221;.<\/p>\n<p>Para Ducas, sair nos fins de semana ajudou a manter o jogo do cantor pronto quando for o momento do show. Manter o atl\u00e9tico transporta sua performance musical, o condicionamento permite que ele se apresente em alto n\u00edvel, do show para mostrar sem muita amea\u00e7a de fadiga.<\/p>\n<p>&#8220;Meu amor pelo futebol me levou a pensar em treinar como um jogador de futebol e tentar aprender sobre seus treinos de entressafra e pr\u00e9 -temporada&#8221;, diz ele. \u201c\u00c9 parcialmente apreciar o futebol. \u00c9 tamb\u00e9m me colocar nesse tipo de coisa para me preparar para minha pr\u00f3pria carreira no futebol de bandeira. \u201d<\/p>\n<p>Quando se trata de treinamento, ele gosta de citar o novo t\u00e9cnico do Chargers, Jim Harbaugh. &#8220;As costas s\u00e3o uma mina de ouro inexplorada de massa muscular magra&#8221;, diz ele. Ducas diz que come\u00e7ou a incorporar mais exerc\u00edcios nas costas para ajudar a melhorar seu f\u00edsico e for\u00e7a.<\/p>\n<p>Como muitos atletas, Ducas sabe como \u00e9 uma les\u00e3o no joelho. Ele sofreu uma l\u00e1grima do LCA v\u00e1rios anos atr\u00e1s durante um de seus confrontos de fim de semana. Ap\u00f3s meses de reabilita\u00e7\u00e3o e fisioterapia, ele conseguiu restabelecer o joelho para voltar ao campo. O processo do PT fez o cantor se sentir mais um atleta. Tamb\u00e9m o motivou a trabalhar ainda mais para voltar f\u00edsica e criativa.<\/p>\n<p>&#8220;II \u00e9 um ambiente inspirador para estar nesse ambiente de reabilita\u00e7\u00e3o e ver pessoas como trabalhar todos os dias para melhorar&#8221;, diz ele. \u201cSeja o que for, manguito rotador, ACL, ossos quebrados, todo mundo est\u00e1 aqui moendo. E esse ambiente de moagem \u00e9 t\u00e3o legal de estar por perto. \u00c9 inspirador. \u201d<\/p>\n<div class=\"ratio-based-placeholder\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/i0.wp.com\/www.muscleandfitness.com\/wp-content\/uploads\/2024\/06\/C5D9884-e1718756857560.jpg?quality=86&amp;strip=all\" srcset=\"\" alt=\"George Ducas\" width=\"1109\" height=\"1109\" data-fallback-img=\"https:\/\/i0.wp.com\/www.muscleandfitness.com\/wp-content\/uploads\/2024\/06\/C5D9884-e1718756857560.jpg?quality=86&amp;strip=all\" \/><\/div>\n<p><span class=\"credit\">George Ducas<\/span><\/p>\n<h3><strong>Sess\u00f5es de gin\u00e1stica em casa para George Ducas<\/strong><\/h3>\n<p>Ducas foi inspirado a construir sua pr\u00f3pria academia em casa depois que Covid fechou a maior parte da Am\u00e9rica em 2020. Ele transformou sua garagem em uma sala de exerc\u00edcios para continuar construindo mais massa muscular em sua moldura. &#8220;N\u00e3o h\u00e1 mais carros l\u00e1&#8221;, diz ele<\/p>\n<p>Ele adicionou uma variedade de equipamentos para obter uma s\u00e9rie de diferentes tipos de exerc\u00edcios. A academia de Ducas ostenta um rack de energia junto com muitos pesos ol\u00edmpicos para continuar se esfor\u00e7ando. A \u00fanica desvantagem que ele diz \u00e9 a falta de um observador no Chest Day. &#8220;Um observador \u00e9 \u00fatil para esses \u00faltimos dois representantes&#8221;, diz ele. &#8220;Tentei n\u00e3o esvaziar o tanque no meu primeiro set.&#8221;<\/p>\n<p>A Ducas tamb\u00e9m investiu em um sistema TRX e um rack de halteres subindo at\u00e9 60 libras. Ao mesmo tempo, a pandemia permitiu que a Ducas se familiarizasse com uma s\u00e9rie de treinadores do YouTube. Ele citou Heather Robertson e Kinobody, entre seu culto para preencher algumas das lacunas de treino.<\/p>\n<p>&#8220;H\u00e1 muitas op\u00e7\u00f5es diferentes l\u00e1&#8221;, diz ele. &#8220;N\u00e3o tem tudo, mas posso fazer muitas coisas sem sair de casa.&#8221;<\/p>\n<p>Hoje, ele come\u00e7ar\u00e1 as manh\u00e3s lidando com assuntos de trabalho e, juntamente com algumas x\u00edcaras de caf\u00e9, ele recebe sua primeira corre\u00e7\u00e3o de fitness da manh\u00e3 com Arnold Schwarzenegger&#8217;s <a rel=\"nofollow\" target=\"_blank\" rel=\"nofollow\" target=\"_blank\" href=\"https:\/\/arnoldspumpclub.com\/blogs\/newsletter\">Boletim do &#8220;Pump Club&#8221;. <\/a>&#8220;Tudo o que ele faz, \u00e9 tudo boatos de informa\u00e7\u00e3o e muitas coisas realmente edificantes&#8221;, diz ele. &#8220;N\u00e3o s\u00e3o apenas coisas de exerc\u00edcios hardcore, s\u00e3o li\u00e7\u00f5es de vida apresentadas de uma maneira realmente positiva&#8221;.<\/p>\n<p>Quando n\u00e3o estiver em turn\u00ea, George Ducas treina pelo menos quatro a cinco vezes a semana em sua academia em casa. Agora totalmente recuperado de sua les\u00e3o no LCA, ele diz que sua parte inferior do corpo pegou for\u00e7a tremendamente. \u201cEu nunca agachei mais do que tenho desde que rasguei meu ACL. E, \u00e9 claro, eu n\u00e3o estava fazendo muito antes de rasgar minha ACL \u201d, diz ele.<\/p>\n<p>Com a ajuda de seu treinador <a rel=\"nofollow\" target=\"_blank\" rel=\"nofollow\" target=\"_blank\" href=\"https:\/\/www.instagram.com\/golgatha_strength\/\">Pate Young,<\/a> O plano de treinamento da Ducas inclui a incorpora\u00e7\u00e3o de movimentos de levantamento de peso da velha escola. O objetivo: manter o m\u00fasculo e ainda apresentar uma apar\u00eancia magra e muscular quando \u00e9 o Showtime.<\/p>\n<p>\u201c\u201c[Pate] queria que eu ficasse mais forte e eu tamb\u00e9m \u201d, diz ele. \u201cEu tamb\u00e9m queria derrubar minha gordura corporal e, aumentando a massa muscular, isso me deu um corpo com melhor apar\u00eancia. Eu simplesmente n\u00e3o queria parecer gordura magro. \u201d<\/p>\n<p>O treinamento, juntamente com um menu de dieta bastante consistente, que consiste nos itens b\u00e1sicos do bodybuilding &#8211; frango, arroz, iogurte e o ocasional bife grelhado &#8211; valeu a pena. Ducas diz que adicionou mais massa muscular agora aos 57 do que quando seu \u00e1lbum de estr\u00e9ia foi lan\u00e7ado em 1994.<\/p>\n<p>O segredo, diz ele, s\u00e3o os movimentos da velha escola: pullups e prensas inclinadas.<\/p>\n<p>&#8220;\u00c9 sempre bom ter um trabalho de volta, e pullups realmente atacam os lats&#8221;, diz Ducas. &#8220;Para mim, as inclina\u00e7\u00f5es s\u00e3o mais dif\u00edceis do que os supinos de bancada plana e tendem a dar a voc\u00ea aquele olhar no peito que os caras est\u00e3o realmente atr\u00e1s.&#8221;<\/p>\n<h3><strong>Fazendo m\u00fasica para as massas<\/strong><\/h3>\n<p>Ter um p\u00f4ster de Willie Nelson pendurado na parede quando crian\u00e7a e sua m\u00fasica em jogo constante no toca -discos de seus pais foi o primeiro indicador de qual dire\u00e7\u00e3o a carreira de George Ducas.<\/p>\n<p>Willie era definitivamente o meu objetivo \u201d, diz ele. \u201cE ele foi um corredor por algum tempo. Ele era uma figura central enorme em minha vida em termos de como eu formei minhas composi\u00e7\u00f5es e at\u00e9 mesmo algumas das minhas guitarras tocando durante algumas das minhas m\u00fasicas anteriores. Ele foi uma influ\u00eancia sobre tudo isso. \u201d<\/p>\n<p>Ducas cresceu admirando quem \u00e9 quem de Grand Ole Opry Legends, incluindo Buck Owens e George Jones. Ent\u00e3o, naturalmente, como compositor, ter um \u00edcone como Jones realizando seu trabalho &#8211; e tamb\u00e9m nomeado para um Grammy &#8211; foi realidade o sonho do artista de m\u00fasica country.<\/p>\n<p>&#8220;O falecido grande George Jones n\u00e3o est\u00e1 mais aqui conosco, ent\u00e3o essa \u00e9 uma honra que ningu\u00e9m mais pode ter&#8221;, diz ele. \u201cEu era praticamente uma crian\u00e7a quando escrevi essa m\u00fasica, e essa lenda acaba cantando. \u00c9 maluco que isso foi poss\u00edvel, ent\u00e3o sou eternamente grato. \u201d<\/p>\n<p>Quando se trata de criar m\u00fasica, Ducas diz que a id\u00e9ia nunca foi criar uma pe\u00e7a para o estilo de outra pessoa. Trata -se sempre de permanecer fiel \u00e0s suas id\u00e9ias e do que funciona melhor para voc\u00ea. De certa forma, \u00e9 como um programa de treinamento.<\/p>\n<p>\u201cEu nunca me sentei para escrever, como &#8216;Ok, eu vou escrever uma m\u00fasica de Garth Brooks. Ou vou escrever uma m\u00fasica de Sara Evans, quem quer que seja \u201d, diz ele. \u201cSempre foi isso. ia escrever uma \u00f3tima m\u00fasica. Eu quero escrever uma \u00f3tima m\u00fasica e ter uma \u00f3tima ideia. \u201d<\/p>\n<p>Ducas diz que uma id\u00e9ia para uma m\u00fasica pode vir de qualquer lugar, do supermercado at\u00e9 a academia. Ele usa seu concerto &#8220;Breakin &#8216;Stuff&#8221; como exemplo. A ideia da m\u00fasica veio de ajudar uma mulher idosa a abrir um pacote de creme de caf\u00e9 depois que ele terminou um treino.<\/p>\n<p>&#8220;Como ela me agradeceu, eu disse a ela que era boa em quebrar coisas &#8211; e ent\u00e3o eu estava tipo, oh, isso \u00e9 uma m\u00fasica&#8221;, diz ele. &#8220;Tornou -se uma extens\u00e3o de todos n\u00f3s sermos bons em quebrar coisas &#8211; promessas brotas, cora\u00e7\u00f5es partidos &#8211; tudo porque voc\u00ea fez algo est\u00fapido.&#8221;<\/p>\n<p>Com seu novo \u00e1lbum saindo e um passeio prestes a lan\u00e7ar, Ducas planeja continuar fazendo m\u00fasica com a mesma intensidade que ele usa na academia. E os resultados falam por si. E quem gra\u00e7a suas letras, ele est\u00e1 bem com isso. \u00c9 o mesmo conselho que ele oferece jovens artistas hoje.<\/p>\n<p>&#8220;Sempre saiba sempre que voc\u00ea pode faz\u00ea -lo novamente&#8221;, diz ele. \u201cEnt\u00e3o, se algu\u00e9m quer uma de suas m\u00fasicas, tome -a como um elogio. Agrade\u00e7a a eles, espero que eles fa\u00e7am um golpe. Ent\u00e3o continue escrevendo mais m\u00fasicas. \u201d<\/p>\n<\/p>\n<\/div>\n<p><em>  &#8216;O artigo anterior pode incluir informa\u00e7\u00f5es divulgadas por terceiros&#8217; <\/em><\/p>\n<p><em>  &#8216;Alguns detalhes deste artigo foram extra\u00eddos da seguinte fonte www.muscleandfitness.com&#8217; <\/em><\/p>\n<p><script async src=\"\/\/www.instagram.com\/embed.js\"><\/script><br \/>\n<br \/><br \/>\n<em> \u2018O artigo anterior pode incluir informa\u00e7\u00f5es divulgadas por terceiros\u2019<br \/>\n<\/em><\/p>\n<p><em> \u2018 Alguns detalhes deste artigo foram extra\u00eddos da seguinte fonte celebrity.land \u2019 <\/em><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>George Ducas se acostumou ao seu bem-sucedido papel sob o radar como compositor premiado. 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