{"id":1222117,"date":"2025-03-01T04:42:30","date_gmt":"2025-03-01T04:42:30","guid":{"rendered":"https:\/\/celebrity.land\/pt\/?p=1222117"},"modified":"2025-03-01T04:42:30","modified_gmt":"2025-03-01T04:42:30","slug":"a-razao-pela-qual-voce-se-sente-alienado-e-sozinho","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/celebrity.land\/pt\/a-razao-pela-qual-voce-se-sente-alienado-e-sozinho\/","title":{"rendered":"A raz\u00e3o pela qual voc\u00ea se sente alienado e sozinho"},"content":{"rendered":"<p> <br \/>\n<\/p>\n<figure><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/celebrity.land\/en\/wp-content\/uploads\/2025\/03\/The-reason-you-feel-alienated-and-alone.jpg\" class=\"type:primaryImage\" \/><\/figure>\n<\/p>\n<div>\n<p>Voc\u00ea est\u00e1 substituindo relacionamentos reais por intera\u00e7\u00f5es on -line?<\/p>\n<p>Este artigo foi publicado pela primeira vez em <a rel=\"nofollow\" target=\"_blank\" rel=\"nofollow\" target=\"_blank\" href=\"https:\/\/madeleineholden.substack.com\/\">Subestack auto-intitulada de Madeleine Holden<\/a>.<\/p>\n<p>No m\u00eas passado, o escritor Rob Henderson jogou fora um <a rel=\"nofollow\" target=\"_blank\" rel=\"nofollow\" target=\"_blank\" href=\"https:\/\/substack.com\/@robkhenderson\/note\/c-84984981\">deliciosa provoca\u00e7\u00e3o<\/a> no Substack:<\/p>\n<p>\u201cA raz\u00e3o pela qual voc\u00ea se sente alienado e sozinho \u00e9 muitos de seus slots de n\u00fameros de dunbar finitos n\u00e3o s\u00e3o ocupados por pessoas reais, mas por personagens fict\u00edcios, celebridades que n\u00e3o sabem que voc\u00ea existem e outros relacionamentos parasociais. Conhecer os meandros do seu personagem ou influenciador de programa de TV favorito enquanto esquece o anivers\u00e1rio do seu melhor amigo, talvez n\u00e3o seja a receita da felicidade. \u201d<\/p>\n<p>Eu amo isto. Eu amo instru\u00e7\u00e3o moral mandona; Eu amo <a rel=\"nofollow\" target=\"_blank\" rel=\"nofollow\" target=\"_blank\" href=\"https:\/\/open.substack.com\/pub\/madeleineholden\/p\/never-ever-let-the-machine-draft?r=h4yn&amp;utm_campaign=post&amp;utm_medium=web&amp;showWelcomeOnShare=false\">apostas no ch\u00e3o<\/a>. Este \u00e9 um modo de endere\u00e7o, como uma r\u00e1pida batida no bumbum. Poucos t\u00f3picos me fascinam mais do que o impacto da Internet em nossos relacionamentos, ent\u00e3o eu tenho transformado a j\u00f3ia de Henderson em minha mente h\u00e1 semanas, observando -a brilhar de diferentes \u00e2ngulos. Isso parece verdadeiro, mas \u00e9 verdade? Somos todos f\u00e3s agora e os f\u00e3s est\u00e3o infelizes? O que \u00e9 um n\u00famero de dunbar? E qual \u00e9 a receita da felicidade?<\/p>\n<p>\u00c9 verdade que os relacionamentos imagin\u00e1rios com estrelas pop, chatbots e desenhos animados n\u00e3o s\u00e3o muito gratificantes, mas h\u00e1 tanta coisa que Henderson sai de cena aqui (naturalmente, dado que \u00e9 um <a rel=\"nofollow\" target=\"_blank\" rel=\"nofollow\" target=\"_blank\" href=\"https:\/\/madeleineholden.substack.com\/p\/can-you-write-about-the-internet\">Observa\u00e7\u00e3o<\/a>). Quero entender de onde ele parou em cada um desses pontos, mas primeiro: quem est\u00e1 se dirigindo a Henderson?<\/p>\n<p>Quando li pela primeira vez o palco dele, imaginei os contos de advert\u00eancia dos f\u00e3s no extremo extremo do espectro. <a rel=\"nofollow\" target=\"_blank\" rel=\"nofollow\" target=\"_blank\" href=\"https:\/\/www.nytimes.com\/2020\/12\/25\/arts\/music\/pop-music-superfans-stans.html\">Rabid &#8220;Stans&#8221; Roaming em pacotes de m\u00eddia social<\/a>rosnar para quem expressa at\u00e9 a ambival\u00eancia sobre Ariana Grande ou BTS. Solteiros ajustados <a rel=\"nofollow\" target=\"_blank\" rel=\"nofollow\" target=\"_blank\" href=\"https:\/\/www.nytimes.com\/2025\/01\/15\/technology\/ai-chatgpt-boyfriend-companion.html\">Apaixonado por chatbots<\/a> e <a rel=\"nofollow\" target=\"_blank\" rel=\"nofollow\" target=\"_blank\" href=\"https:\/\/www.nytimes.com\/2022\/04\/24\/business\/akihiko-kondo-fictional-character-relationships.html\">Casando de desenhos animados<\/a>. Somente clientes do Fans gastando milhares para conversar <a rel=\"nofollow\" target=\"_blank\" rel=\"nofollow\" target=\"_blank\" href=\"https:\/\/www.readtrung.com\/p\/onlyfans-sticky-business-model?utm_source=substack&amp;utm_medium=email\">Trabalhadores de ag\u00eancias de sal\u00e1rios m\u00ednimos posando como modelos<\/a>. Mas essa \u00e9 uma pequena fra\u00e7\u00e3o de pessoas obviamente doentes, n\u00e3o \u00e9?<\/p>\n<p>Sim e n\u00e3o, acontece. Muitos de n\u00f3s n\u00e3o s\u00e3o f\u00e3s obsessivos, mas todas as formas de adora\u00e7\u00e3o a celebridades aumentaram drasticamente nos 20 anos anteriores, de acordo com um 2021 <a rel=\"nofollow\" target=\"_blank\" rel=\"nofollow\" target=\"_blank\" href=\"http:\/\/www.jssshonline.com\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/JSSSH_Vol.7_No.1_2021_66-75_Sr.-No.7.pdf\">Meta-an\u00e1lise<\/a> Focando os estudantes dos EUA, inclusive no extremo mais patol\u00f3gico do espectro, onde a preval\u00eancia m\u00e9dia aumentou de 6% para 27%. Pelo menos <a rel=\"nofollow\" target=\"_blank\" rel=\"nofollow\" target=\"_blank\" href=\"http:\/\/www.jssshonline.com\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/JSSSH_Vol.7_No.1_2021_66-75_Sr.-No.7.pdf\">Oito estudos<\/a> Desde 2001, encontrou uma liga\u00e7\u00e3o entre intensa admira\u00e7\u00e3o e ansiedade de celebridades, depress\u00e3o, neuroticismo, narcisismo, valores materialistas, pensamentos obsessivos, solid\u00e3o, dissocia\u00e7\u00e3o, m\u00e1s habilidades interpessoais e alimenta\u00e7\u00e3o desordenada (embora <a rel=\"nofollow\" target=\"_blank\" rel=\"nofollow\" target=\"_blank\" href=\"https:\/\/www.nature.com\/articles\/s41599-024-04296-4\">v\u00e1rios outros estudos<\/a> n\u00e3o conseguiu encontrar o mesmo link).<\/p>\n<p>A mis\u00e9ria ou o fandom vem primeiro? Em 1956, quando os soci\u00f3logos Donald Horton e Richard Wohl cunharam o termo &#8220;rela\u00e7\u00f5es parasociais&#8221; para descrever as conex\u00f5es emocionais unilaterais que surgem entre celebridades e f\u00e3s, sugeriram que eles eram &#8220;apegos compensat\u00f3rios pelos isolados socialmente isolados, socialmente ineptos, envelhecidos e inv\u00e1lidos, t\u00edmidos e rejetados&#8221;. <a rel=\"nofollow\" target=\"_blank\" rel=\"nofollow\" target=\"_blank\" href=\"http:\/\/www.jssshonline.com\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/JSSSH_Vol.7_No.1_2021_66-75_Sr.-No.7.pdf\">A pesquisa ap\u00f3ia essa teoria<\/a>mas a rela\u00e7\u00e3o causal exata n\u00e3o \u00e9 bem compreendida, e os especialistas tamb\u00e9m apontam para efeitos positivos, como camaradagem intra-fandom e modelagem positiva de pap\u00e9is.<\/p>\n<p>Aqui \u00e9 onde Henderson empurra sua participa\u00e7\u00e3o no ch\u00e3o. Fandom \u00e9 a raz\u00e3o pela qual voc\u00ea se sente alienado e sozinho, e o n\u00famero de Dunbar mostra o porqu\u00ea. O antrop\u00f3logo de Oxford, Robin Dunbar, descobriu atrav\u00e9s de seu trabalho com primatas que existem limites cognitivos para o n\u00famero de pessoas com quem podemos manter relacionamentos est\u00e1veis. O n\u00famero total \u00e9 de 150, organizado em c\u00edrculos de proximidade conc\u00eantricos: cinco \u00edntimos unidos (suas pedras), 15 bons amigos (pessoas que voc\u00ea recorre a simpatia), 50 amigos (a camada de jantar que voc\u00ea v\u00ea regularmente, mas que n\u00e3o s\u00e3o verdadeiros \u00edntimos), sendo o restante contatos significativos (<a rel=\"nofollow\" target=\"_blank\" rel=\"nofollow\" target=\"_blank\" href=\"https:\/\/www.nytimes.com\/2021\/05\/11\/science\/dunbars-number-debunked.html\">Pessoas que voc\u00ea receberia sem constrangimento se voc\u00ea as encontrasse em um lounge do aeroporto<\/a>). \u00c9 assim que fica em um diagrama:<\/p>\n<p><span><span \/><img decoding=\"async\" alt=\"Um diagrama ilustrado mostrando os diferentes c\u00edrculos de &quot;n\u00fameros de Dunbar&quot; e pessoas que conhecemos\" src=\"image\/gif;base64,R0lGODlhAQABAIAAAAAAAP\/\/\/yH5BAEAAAAALAAAAAABAAEAAAIBRAA7\" data-nimg=\"responsive\" \/><img decoding=\"async\" alt=\"Um diagrama ilustrado mostrando os diferentes c\u00edrculos de &quot;n\u00fameros de Dunbar&quot; e pessoas que conhecemos\" srcset=\"https:\/\/images.thespinoff.co.nz\/1\/2025\/02\/dcb96b40-68e9-455e-86a0-550a1401add4_1108x789.jpg?w=70 70w, https:\/\/images.thespinoff.co.nz\/1\/2025\/02\/dcb96b40-68e9-455e-86a0-550a1401add4_1108x789.jpg?w=250 250w, https:\/\/images.thespinoff.co.nz\/1\/2025\/02\/dcb96b40-68e9-455e-86a0-550a1401add4_1108x789.jpg?w=640 640w, https:\/\/images.thespinoff.co.nz\/1\/2025\/02\/dcb96b40-68e9-455e-86a0-550a1401add4_1108x789.jpg?w=768 768w, https:\/\/images.thespinoff.co.nz\/1\/2025\/02\/dcb96b40-68e9-455e-86a0-550a1401add4_1108x789.jpg?w=1024 1024w, https:\/\/images.thespinoff.co.nz\/1\/2025\/02\/dcb96b40-68e9-455e-86a0-550a1401add4_1108x789.jpg?w=1290 1290w\" src=\"https:\/\/images.thespinoff.co.nz\/1\/2025\/02\/dcb96b40-68e9-455e-86a0-550a1401add4_1108x789.jpg?w=1290\" data-nimg=\"responsive\" loading=\"lazy\" \/><\/span>Imagem criada por Anna Roosen para o &#8216;n\u00famero de Dunbar de Christopher Roosen &#8211; os relacionamentos s\u00e3o um jogo de n\u00fameros limitados&#8217;.<\/p>\n<p>Esses s\u00e3o n\u00fameros de gr\u00e3o de sal, sujeitos a debate e variando de acordo com a personalidade, mas o ponto principal \u00e9 que h\u00e1 um n\u00famero finito de slots. Portanto, as descobertas de Dunbar fornecem autoridade cient\u00edfica para algumas antigas intui\u00e7\u00f5es. Sua energia emocional \u00e9 limitada. H\u00e1 tantas pessoas com quem voc\u00ea pode notar, lembrar e se preocupar &#8211; &#8220;tem em mente&#8221;, para usar a linguagem psicoterap\u00eautica &#8211; para que voc\u00ea realmente precisa escolher. Se Taylor Swift ou Khal Drogo est\u00e3o, um vizinho ou colega est\u00e1 fora. Cada minuto passando duas vezes a selfie de um influenciador \u00e9 um minuto n\u00e3o gasto jogando sua crian\u00e7a rindo no ar ou cantando &#8220;feliz anivers\u00e1rio&#8221; para seu melhor amigo. Esta, como voc\u00ea sabe, n\u00e3o \u00e9 a receita da felicidade.<\/p>\n<p>Ent\u00e3o me diga: quem s\u00e3o seus cinco dunbar e como voc\u00ea comemorou seus \u00faltimos anivers\u00e1rios?<\/p>\n<p>Quando li pela primeira vez a nota de Henderson, fui agarrado por um momento de p\u00e2nico. Eu esqueci o anivers\u00e1rio do meu melhor amigo? Ent\u00e3o me lembrei, ufa, n\u00e3o. Lembrar e comemorar o anivers\u00e1rio do nascimento de algu\u00e9m \u00e9 apenas uma maneira de demonstrar cuidado, \u00e9 claro, <a rel=\"nofollow\" target=\"_blank\" rel=\"nofollow\" target=\"_blank\" href=\"https:\/\/thespinoff.co.nz\/society\/14-09-2023\/help-me-hera-my-cousins-almost-forgot-my-birthday-and-im-stewing\">Mas anivers\u00e1rios significam muito para mim<\/a>ent\u00e3o eu fa\u00e7o um esfor\u00e7o. Que tipo de esfor\u00e7o? Era uma vez, festas todos os anos. Hoje em dia, por\u00e9m, eu mando uma mensagem para meus amigos \u00edntimos no dia. Minhas pedras recebem um vale -presente por e -mail.<\/p>\n<p>Tanto quanto eu sei, com as pessoas que se enrolam ao meu redor, isso ainda n\u00e3o \u00e9 ruim pelos padr\u00f5es modernos. Claro, raramente estou organizando festas, assando bolos de anivers\u00e1rio, cantando em um anel de entes queridos. Mas quem \u00e9? Estamos todos t\u00e3o ocupados hoje em dia! Metade das pessoas que conhe\u00e7o se mudou para Berlim e Melbourne. Um texto \u00e9 algo. N\u00e3o \u00e9?<\/p>\n<p>Escute: eu sei como fica. Minha melhor amiga n\u00e3o me viu em seu dia especial, ou mesmo ouviu minha voz. Para o anivers\u00e1rio do meu melhor amigo, minha rocha Dunbar-Five, eu olhei para um telefone por um tempo e, em algum lugar \u00e0 dist\u00e2ncia, ela tamb\u00e9m olhou para um telefone. Mas lembrei -me, me importava, marquei a ocasi\u00e3o. Entre todas as suas notifica\u00e7\u00f5es push do Facebook e Uber, acho que meu amigo registrou isso. Meus relacionamentos n\u00e3o s\u00e3o parasociais. Eles s\u00e3o reais.<\/p>\n<\/p>\n<p>Caso voc\u00ea tenha perdido, &#8220;parasocial&#8221; se tornou uma palavra da moda nos \u00faltimos anos: n\u00e3o exatamente um termo dom\u00e9stico, mas inevit\u00e1vel se voc\u00ea tiver mais do que um interesse passageiro na cultura da Internet. Ele descreve as conex\u00f5es emocionais unilaterais que surgem entre f\u00e3s e celebridades, uma classe de pessoas que agora inclui n\u00e3o apenas a Listers A, bilion\u00e1rios de tecnologia e estrelas pop, mas apresentadores de podcast, apresentadores do YouTube, streamers Twitch, influenciadores do Instagram e outras microcelebridades variadas. (Como o New York Times colocou em 2019, <a rel=\"nofollow\" target=\"_blank\" rel=\"nofollow\" target=\"_blank\" href=\"https:\/\/www.nytimes.com\/interactive\/2019\/11\/13\/magazine\/internet-fandom-podcast.html\">At\u00e9 os Nobodies t\u00eam f\u00e3s agora<\/a>.) Algo at\u00e9 estranho est\u00e1 acontecendo com <a rel=\"nofollow\" target=\"_blank\" rel=\"nofollow\" target=\"_blank\" href=\"https:\/\/unherd.com\/2023\/10\/we-are-all-fictosexuals-now\/\">Personagens fict\u00edcios<\/a> e <a rel=\"nofollow\" target=\"_blank\" rel=\"nofollow\" target=\"_blank\" href=\"https:\/\/www.nytimes.com\/2025\/01\/15\/technology\/ai-chatgpt-boyfriend-companion.html\">AI Companions<\/a>.<\/p>\n<p>Quando os soci\u00f3logos Horton e Wohl cunharam o termo em 1956, eles poderiam contar com certas distin\u00e7\u00f5es entre os relacionamentos parasociais e comuns (&#8220;orto-sociais&#8221;) sendo \u00f3bvios para seus leitores. As rela\u00e7\u00f5es parasociais envolveram &#8220;artistas&#8221; da &#8220;nova m\u00eddia de massa&#8221;, como apresentadores de TV, apresentadores de r\u00e1dio e estrelas de cinema, Horton e Wohl escreveram, que se comportaram como se seu discurso e maneirismos fossem espont\u00e2neos quando na verdade eles eram artificiais. O trabalho de c\u00e2mera, encena\u00e7\u00e3o e atua\u00e7\u00e3o simulou \u201cintera\u00e7\u00e3o presencial\u201d, embora a troca tenha sido mediada por uma tela e ocorrendo \u00e0 dist\u00e2ncia. Isso forneceu um &#8220;simulacro de entrega e tomada de conversa\u00e7\u00e3o&#8221; e &#8220;ilus\u00e3o de intimidade&#8221;, mas as intera\u00e7\u00f5es n\u00e3o foram verdadeiramente rec\u00edprocas: elas eram &#8220;controladas pelo artista e n\u00e3o suscet\u00edveis ao desenvolvimento m\u00fatuo&#8221;.<\/p>\n<p>T\u00e3o singular! Em 2025, essas categorias e distin\u00e7\u00f5es se quebraram completamente. Os jovens adultos nos EUA passam sete horas e meia por dia em telas; Os sul -africanos passam nove e meio. As intera\u00e7\u00f5es mediadas por uma tela s\u00e3o o mais &#8220;orto-social&#8221; poss\u00edvel. Celebridades, microcelebridades, pessoas que conhecemos &#8211; categorias emba\u00e7adas, sangradas &#8211; todo j\u00f3quei por nossa aten\u00e7\u00e3o na mesma agita\u00e7\u00e3o &#8220;feeds&#8221;. Todo mundo nas m\u00eddias sociais \u00e9 um artista, elaborando cuidadosamente uma persona on -line e controlando suas intera\u00e7\u00f5es com outras pessoas: excluindo coment\u00e1rios, removendo fotos impopulares, bloqueando os usu\u00e1rios de que n\u00e3o gostam. Conversational Give and Take? Mais como an\u00fancio e exibi\u00e7\u00e3o.<\/p>\n<p>Yeah, yeah. J\u00e1 ouvimos tudo isso antes. A m\u00eddia social n\u00e3o \u00e9 a totalidade da vida online, e somos todos <a rel=\"nofollow\" target=\"_blank\" rel=\"nofollow\" target=\"_blank\" href=\"https:\/\/madeleineholden.substack.com\/p\/can-you-write-about-the-internet\">saindo rapidamente das piores plataformas de qualquer maneira<\/a>. Quero dizer, <a rel=\"nofollow\" target=\"_blank\" rel=\"nofollow\" target=\"_blank\" href=\"https:\/\/www.apa.org\/monitor\/2024\/04\/teen-social-use-mental-health?utm_source=chatgpt.com\">N\u00e3o os adolescentes ainda passam cinco horas por dia no YouTube, Tiktok e Instagram<\/a>mas n\u00f3s &#8211; os iluminados. Estamos usando a Internet para uma conex\u00e3o real com pessoas reais agora. Estamos mandando mensagens para nossos amigos. Voc\u00ea sabe, mensagens de texto: aqueles estranhos bate -papos de dura\u00e7\u00e3o indeterminada se desenrolam em um ritmo n\u00e3o natural e desarticulado; glacial um minuto, fren\u00e9tico no outro. Notas sem rosto pingam em intervalos aleat\u00f3rios, interrompendo o espa\u00e7o da carne. Melhor ainda, estamos enviando notas de voz. Vozes reais. Mini-podcasts para a alma humana. Ainda unilateral, com certeza, ainda desarticulou. Mas mais humano do que mensagens de texto. O melhor de tudo: chamadas de v\u00eddeo! Praticamente a vida real. A maioria das organiza\u00e7\u00f5es nacionais e globais de sa\u00fade n\u00e3o recomenda tempo de tela para crian\u00e7as menores de dois, exceto o bate -papo por v\u00eddeo, que agora reconhecem como intera\u00e7\u00e3o indispens\u00e1vel. Longe v\u00e3o os dias em que mam\u00e3e, pai, vov\u00f3 e vov\u00f4 moravam sob o mesmo teto ou no mesmo bairro. Quando n\u00e3o \u00e9 poss\u00edvel cara a cara, as chamadas de v\u00eddeo s\u00e3o tempo de qualidade. E se a vov\u00f3 fraturar um quadril, voc\u00ea sempre pode super\u00e1 -lo ou organizar a entrega de flores on -line.<\/p>\n<p>Como parecemos de fora quando estamos envolvidos em toda essa atividade &#8220;social&#8221;? Corpos sedent\u00e1rios e privados de luz solar; Olhos estressando -se contra a luz azul. &#8220;Conectando&#8221; ainda sozinho. Ou prestando aten\u00e7\u00e3o fugaz aos corpos quentes ao nosso redor, puxados entre dois mundos.<\/p>\n<p>Henderson est\u00e1 certo de que os slots de Dunbar s\u00e3o desperdi\u00e7ados em estrelas pop, chatbots e desenhos animados. Por que se contentar com uma ilus\u00e3o de intimidade? Mas o que \u00e9 \u00edntimo nessas intera\u00e7\u00f5es online &#8220;reais&#8221;? \u00c9 mais gratificante enviar uma mensagem de texto do que para disputar os coment\u00e1rios da aten\u00e7\u00e3o de um podcaster, eu concederei isso a voc\u00ea. Mas ainda n\u00e3o \u00e9 a receita da felicidade.<\/p>\n<p>Ent\u00e3o, o que \u00e9?<\/p>\n<p>F\u00e1cil. A receita para a felicidade \u00e9 um <a rel=\"nofollow\" target=\"_blank\" rel=\"nofollow\" target=\"_blank\" href=\"https:\/\/edmondscooking.co.nz\/cookery-books-history\/#panel-1908\">EDITION EDI\u00c7\u00c3O EDMONDS<\/a>: Simples, sem frescuras, apenas os cl\u00e1ssicos foram bem feitos. Etapa um: V\u00e1 para fora, mova seu corpo, toque na grama, sinta o sol. Etapa dois: apare\u00e7a nas noites de jogo de tabuleiro, os batizados, as festas de anivers\u00e1rio. Fa\u00e7a um balan\u00e7o de seus dunbars e fique na carne. Um trilh\u00e3o de pessoas est\u00e1 lhe dando esse conselho repetidamente, porque \u00e9 bom.<\/p>\n<p>Mas n\u00e3o \u00e9 t\u00e3o f\u00e1cil, \u00e9? Talvez voc\u00ea seja autista ou dolorosamente t\u00edmido. Talvez seus amigos sejam flocos. Talvez voc\u00ea seja um floco. Talvez voc\u00ea tenha um marido violento e ciumento. Talvez voc\u00ea nunca tenha aprendido a regular suas emo\u00e7\u00f5es durante a inf\u00e2ncia e cada relacionamento tenha sido usado desde ent\u00e3o. Talvez voc\u00ea trabalhe longas horas anti -sociais. Talvez voc\u00ea tenha acabado de se mudar para uma cidade onde n\u00e3o conhece uma alma. Talvez voc\u00ea seja um viciado. Talvez seus amigos e familiares tenham o abandonado por motivos que voc\u00ea n\u00e3o pode discernir. Talvez voc\u00ea esteja muito quebrado para ir a qualquer lugar ou fazer qualquer coisa. Talvez voc\u00ea esteja doente ou im\u00f3vel. Talvez voc\u00ea esteja com fobias e neuroses. Talvez voc\u00ea n\u00e3o confie nas pessoas. Talvez todos os clubes de esportes, igreja e bar da sua cidade estejam fechados. Talvez voc\u00ea n\u00e3o possa cozinhar.<\/p>\n<p>Se voc\u00ea est\u00e1 se sentindo alienado e sozinho, n\u00e3o est\u00e1 tudo na sua cabe\u00e7a: uma variedade estonteante de for\u00e7as sociais, econ\u00f4micas e existenciais est\u00e1 conspirando para isol\u00e1 -lo. Voc\u00ea pode lutar contra unhas de dente e dentes, mas mesmo os relacionamentos humanos mais gratificantes s\u00e3o os infernos sartreanos, repletos de frustra\u00e7\u00e3o, decep\u00e7\u00e3o e dor. Por que se preocupar? N\u00e3o \u00e9 dif\u00edcil ver por que algu\u00e9m se retiraria para a fantasia parasocial &#8211; perfeita, sem atrito, dispon\u00edvel gratuitamente &#8211; mesmo que as recompensas sejam escassas em compara\u00e7\u00e3o.<\/p>\n<p>O que n\u00e3o quer dizer que a receita da felicidade seja um busto total ou mist\u00e9rio. N\u00e3o \u00e9. Mas definitivamente n\u00e3o \u00e9 um Edmonds. A receita da felicidade \u00e9 um otolenghi: o resultado final \u00e9 nutritivo e delicioso, mas os ingredientes s\u00e3o dif\u00edceis de encontrar, e Deus, os passos s\u00e3o t\u00e3o complicados e longos. Voc\u00ea precisa de paci\u00eancia e habilidade reais. Se voc\u00ea n\u00e3o tiver dois dias para fazer um molho, se voc\u00ea se sentir no Google idiota o que \u00e9 Za&#8217;atar, talvez n\u00e3o queira tentar.<\/p>\n<p>Voc\u00ea deve entrar na cozinha de qualquer maneira. Essa met\u00e1fora j\u00e1 se desviou completamente? Estou dizendo que voc\u00ea pode ser feliz. Que amigos e familiares s\u00e3o a chave. Pessoas &#8211; pessoas reais &#8211; valem a pena. Acreditar que, eu acho, \u00e9 o primeiro passo.<\/p>\n<p>Este artigo foi publicado pela primeira vez em <a rel=\"nofollow\" target=\"_blank\" rel=\"nofollow\" target=\"_blank\" href=\"https:\/\/madeleineholden.substack.com\/\">Subestack auto-intitulada de Madeleine Holden<\/a>.<\/p>\n<\/div>\n<p><em>  &#8216;O artigo anterior pode incluir informa\u00e7\u00f5es divulgadas por terceiros&#8217; <\/em><\/p>\n<p><em>  &#8216;Alguns detalhes deste artigo foram extra\u00eddos da seguinte fonte thespinoff.co.nz&#8217; <\/em><\/p>\n<p><br \/>\n<em> \u2018O artigo anterior pode incluir informa\u00e7\u00f5es divulgadas por terceiros\u2019<br \/>\n<\/em><\/p>\n<p><em> \u2018 Alguns detalhes deste artigo foram extra\u00eddos da seguinte fonte celebrity.land \u2019 <\/em><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Voc\u00ea est\u00e1 substituindo relacionamentos reais por intera\u00e7\u00f5es on -line? Este artigo foi publicado pela primeira vez em Subestack auto-intitulada de Madeleine Holden. 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