{"id":1276871,"date":"2025-05-17T12:12:52","date_gmt":"2025-05-17T12:12:52","guid":{"rendered":"https:\/\/celebrity.land\/pt\/?p=1276871"},"modified":"2025-05-17T12:12:52","modified_gmt":"2025-05-17T12:12:52","slug":"heidi-montag-revela-como-ela-protegeu-sua-saude-mental-durante-o-la-fires","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/celebrity.land\/pt\/heidi-montag-revela-como-ela-protegeu-sua-saude-mental-durante-o-la-fires\/","title":{"rendered":"Heidi Montag revela como ela protegeu sua sa\u00fade mental durante o LA Fires"},"content":{"rendered":"<figure><\/figure>\n<p><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/nypost.com\/wp-content%2Fuploads%2Fsites%2F2%2F2025%2F05%2Fnewspress-collage-tnp85vt0b-1746711055323.jpg?quality%3D90%26strip%3Dall%261747231550\" \/><\/p>\n<div>\n<p>Heidi Montag teve um <em>ano<\/em> &#8211; e \u00e9 apenas maio.<\/p>\n<p>A estrela da realidade de 38 anos diz que as emo\u00e7\u00f5es ainda &#8220;v\u00eam em ondas&#8221; desde a casa que ela tinha com o marido Spencer Pratt e seus dois filhos queimados nos inc\u00eandios em Los Angeles em janeiro.<\/p>\n<p>Mas em um <a target=\"_blank\" rel=\"nofollow\" target=\"_blank\" href=\"https:\/\/nypost.com\/2025\/05\/13\/health\/how-heidi-montag-stays-in-shape-including-her-face-workout\/\">Sente-se com a postagem<\/a>Montag ficou engasgada falando sobre como ela \u00e9 agradecida pela maneira como os f\u00e3s demonstraram apoio &#8211; e como o foco no bem \u00e9 um de seus principais truques de sa\u00fade mental.<\/p>\n<p>Primeiro, ela est\u00e1 convencida de que enfrentar seus sentimentos de frente fez uma grande diferente.<\/p>\n<p>\u201cEu acho que lidei mental e emocionalmente com tudo durante o tempo [of the fires]e eu consegui realmente sofrer durante o tempo e levar alguns minutos para mim mesmo e orar muito &#8220;, disse ela.&#8221; Porque eu n\u00e3o queria enfiar as coisas e ter surgido mais tarde, eu queria poder trabalhar com isso quando pudesse. &#8220;<\/p>\n<aside class=\"single__inline-module aligncenter wp-block-nypost-editor-primary-tag\">\n<\/aside>\n<p>Ela incentivou que em seu artilheiro, 7 anos, e Ryker, 2 e meio tamb\u00e9m.<\/p>\n<p>\u201cSe eles estavam se sentindo um pouco chateados, eu faria &#8216;Ent\u00e3o, como voc\u00ea se sente?&#8217; E tentando ajud\u00e1 -los a passar por isso e n\u00e3o encher suas emo\u00e7\u00f5es e fingir que precisam ficar bem tamb\u00e9m \u201d, disse ela.<\/p>\n<figure class=\"wp-block-pullquote\">\n<blockquote>\n<p>\u201cSinto tanto amor e bondade das pessoas que eu n\u00e3o achava que existiam, especialmente para Spencer e eu.\u201d<\/p>\n<p><cite>Heidi Montag<\/cite><\/p>\n<\/blockquote>\n<\/figure>\n<p>&#8220;\u00c9 definitivamente um equil\u00edbrio n\u00e3o como perd\u00ea -lo na frente de seus filhos o tempo todo, mas tamb\u00e9m mostrar que n\u00e3o h\u00e1 problema em ficar triste, e todos estamos passando por isso juntos&#8221;, acrescentou Montag.<\/p>\n<p>Um grande benef\u00edcio para o bem-estar dela foi a maneira como os f\u00e3s sa\u00edram em massa para mostrar seu apoio-algo que ela e Spencer n\u00e3o esperavam, dada a maneira como seus personagens foram recebidos em &#8220;The Hills&#8221;.<\/p>\n<aside class=\"single__inline-module alignright\">\n\t<\/aside>\n<p>\u201cSinto tanto amor e bondade das pessoas que eu n\u00e3o achava que existiam, especialmente para Spencer e eu, e isso realmente nos levou [through]\u201dEla disse.<\/p>\n<p>&#8220;Foi realmente incr\u00edvel ver isso&#8221;, continuou Montag, rasgando. &#8220;E para ver, tipo, as pessoas s\u00e3o t\u00e3o boas e s\u00e3o t\u00e3o gentis e realmente se relacionam, que nunca sentimos o apoio antes.&#8221;<\/p>\n<p>Um momento com um estranho que parecia uma figura m\u00e3e abriu as comportas.<\/p>\n<p>\u201cEla estava tipo &#8216;posso te dar um abra\u00e7o?&#8217; E eu apenas comecei a chorar histericamente. Era o que eu precisava \u201d, lembrou Montag.<\/p>\n<p>Assistindo seu \u00e1lbum de 2010, &#8220;Superficial&#8221;, atirar no primeiro lugar no iTunes tamb\u00e9m foi bastante &#8220;incr\u00edvel&#8221;.<\/p>\n<div class=\"wp-block-columns is-layout-flex wp-container-core-columns-is-layout-1 wp-block-columns-is-layout-flex\">\n<div class=\"wp-block-column is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow\">\n<\/div>\n<div class=\"wp-block-column is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow\">\n<\/div>\n<\/div>\n<p>&#8220;Sou muito grato a isso, e sei que s\u00e3o as pessoas e \u00e9 o &#8216;projeto do grupo'&#8221;, disse ela. <\/p>\n<p>&#8220;N\u00e3o \u00e9 uma gravadora que est\u00e1 me empurrando de dor para me fazer o n\u00famero um. S\u00e3o pessoas que amam e apoiam e cuidam de n\u00f3s, e isso significa o mundo&#8221;.<\/p>\n<figure class=\"wp-block-pullquote\">\n<blockquote>\n<p>&#8220;A vida pode ser t\u00e3o dif\u00edcil, mas sempre h\u00e1 bom &#8211; mesmo que seja uma coisinha, como uma x\u00edcara de ch\u00e1.&#8221;<\/p>\n<p><cite>Heidi Montag<\/cite><\/p>\n<\/blockquote>\n<\/figure>\n<aside class=\"single__inline-module alignright\">\n\t<\/aside>\n<p>Sua carreira certamente foi iluminada mais uma vez &#8211; al\u00e9m de lan\u00e7ar novas m\u00fasicas e videoclipes, ela est\u00e1 acumulando acordos de parceria com diferentes marcas. <\/p>\n<p>Mais recentemente, ela se uniu \u00e0 marca de bebidas suplementos <a target=\"_blank\" rel=\"nofollow\" target=\"_blank\" data-aps-asc-tag=\"nypost-20\" data-aps-asin=\"\" data-wrapped-template=\"https:\/\/r.nypostlink.com?btn_ref=org-19984c113c692001&amp;btn_url\" href=\"https:\/\/r.nypostlink.com?btn_ref=org-19984c113c692001&amp;btn_url=https%3A%2F%2Fwww.amazon.com%2Fstores%2Fpage%2F08B8A159-D698-4741-9287-F06A836B71D9%2F%3Ftag%3Dnypost-20%26asc_refurl%3Dhttps%3A%2F%2Fnypost.com%2F2025%2F05%2F17%2Fhealth%2Fheidi-montag-reveals-how-she-protected-her-mental-health-during-la-fires%2F%26asc_source%3Dweb\" data-nyp-affiliate=\"true\">Ryde<\/a>promovendo o deles <a target=\"_blank\" rel=\"nofollow\" target=\"_blank\" data-aps-asc-tag=\"nypost-20\" data-aps-asin=\"B0CV3B2KJY\" data-wrapped-template=\"https:\/\/r.nypostlink.com?btn_ref=org-19984c113c692001&amp;btn_url\" href=\"https:\/\/r.nypostlink.com?btn_ref=org-19984c113c692001&amp;btn_url=https%3A%2F%2Fwww.amazon.com%2FRYDE-Energize-Tropical-Caffeine-Vitamins%2Fdp%2FB0CV3B2KJY%3Ftag%3Dnypost-20%26asc_refurl%3Dhttps%3A%2F%2Fnypost.com%2F2025%2F05%2F17%2Fhealth%2Fheidi-montag-reveals-how-she-protected-her-mental-health-during-la-fires%2F%26asc_source%3Dweb\" data-nyp-affiliate=\"true\">Energizar<\/a>Assim, <a target=\"_blank\" rel=\"nofollow\" target=\"_blank\" data-aps-asc-tag=\"nypost-20\" data-aps-asin=\"B0CV3BJSN4\" data-wrapped-template=\"https:\/\/r.nypostlink.com?btn_ref=org-19984c113c692001&amp;btn_url\" href=\"https:\/\/r.nypostlink.com?btn_ref=org-19984c113c692001&amp;btn_url=https%3A%2F%2Fwww.amazon.com%2FRYDE-L-Theanine-Ginseng-Caffeine-Calories%2Fdp%2FB0CV3BJSN4%3Fth%3D1%26tag%3Dnypost-20%26asc_refurl%3Dhttps%3A%2F%2Fnypost.com%2F2025%2F05%2F17%2Fhealth%2Fheidi-montag-reveals-how-she-protected-her-mental-health-during-la-fires%2F%26asc_source%3Dweb\" data-nyp-affiliate=\"true\">Foco<\/a> e <a target=\"_blank\" rel=\"nofollow\" target=\"_blank\" data-aps-asc-tag=\"nypost-20\" data-aps-asin=\"B0CV3LSPJD\" data-wrapped-template=\"https:\/\/r.nypostlink.com?btn_ref=org-19984c113c692001&amp;btn_url\" href=\"https:\/\/r.nypostlink.com?btn_ref=org-19984c113c692001&amp;btn_url=https%3A%2F%2Fwww.amazon.com%2FRyde-Raspberry-Ginseng-Chamomile-Calories%2Fdp%2FB0CV3LSPJD%3Ftag%3Dnypost-20%26asc_refurl%3Dhttps%3A%2F%2Fnypost.com%2F2025%2F05%2F17%2Fhealth%2Fheidi-montag-reveals-how-she-protected-her-mental-health-during-la-fires%2F%26asc_source%3Dweb\" data-nyp-affiliate=\"true\">Relaxar<\/a> Tiro com um par de v\u00eddeos engra\u00e7ados.<\/p>\n<p>E ela certamente n\u00e3o considera garantida: Montag disse que est\u00e1 muito contando suas b\u00ean\u00e7\u00e3os.<\/p>\n<p>&#8220;A vida pode ser t\u00e3o dif\u00edcil, mas sempre h\u00e1 bom &#8211; mesmo que seja uma coisinha, como uma x\u00edcara de ch\u00e1&#8221;, disse ela. <\/p>\n<p>\u201cVoc\u00ea apenas se concentra no ch\u00e1 quente. Ou &#8216;eu tenho calor em minha casa.&#8217; Est\u00e1 indo para o b\u00e1sico da vida e aprecia se voc\u00ea tiver um grande amigo ou fam\u00edlia. \u201d<\/p>\n<p>Ela tamb\u00e9m se volta para a ora\u00e7\u00e3o, dizendo que medita em Filipenses 4: 8 quando est\u00e1 tendo dificuldades.<\/p>\n<p>&#8220;Finalmente, irm\u00e3os e irm\u00e3s, o que for verdade, o que for nobre, o que for certo, o que for puro, o que for ador\u00e1vel, o que for admir\u00e1vel &#8211; se algo \u00e9 excelente ou louv\u00e1vel &#8211; pense em tais coisas&#8221;, disse Montag.<\/p>\n<p>&#8220;N\u00e3o importa o qu\u00e3o dif\u00edcil seja a vida, sempre pode haver bom e voc\u00ea sempre pode escolher seus pensamentos&#8221;, disse ela.<\/p>\n<\/p>\n<\/div>\n<p><em>  &#8216;O artigo anterior pode incluir informa\u00e7\u00f5es divulgadas por terceiros&#8217; <\/em><\/p>\n<p><em>  &#8216;Alguns detalhes deste artigo foram extra\u00eddos da seguinte fonte de celebridade. <\/em><\/p>\n<p><em> \u2018 O artigo anterior foi obtido e traduzido do site internacional da celebrity.land \u2019 <\/em>  <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Heidi Montag teve um ano &#8211; e \u00e9 apenas maio. 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