{"id":1288659,"date":"2025-06-26T08:37:30","date_gmt":"2025-06-26T08:37:30","guid":{"rendered":"https:\/\/celebrity.land\/pt\/?p=1288659"},"modified":"2025-06-26T08:37:30","modified_gmt":"2025-06-26T08:37:30","slug":"denise-austin-mostra-o-corpo-de-biquini-enquanto-passava-ferias-na-franca","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/celebrity.land\/pt\/denise-austin-mostra-o-corpo-de-biquini-enquanto-passava-ferias-na-franca\/","title":{"rendered":"Denise Austin mostra o corpo de biqu\u00edni enquanto passava f\u00e9rias na Fran\u00e7a"},"content":{"rendered":"<figure><\/figure>\n<p><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/nypost.com\/wp-content%2Fuploads%2Fsites%2F2%2F2025%2F06%2Fnewspress-collage-57rekyxbh-1750924886459.jpg?quality%3D90%26strip%3Dall%261750910552\" \/><\/p>\n<div>\n<aside class=\"single__inline-module alignleft wp-block-nypost-editor-partner-article-links\">\n<\/aside>\n<p>Denise Austin est\u00e1 colocando seu corpo de biqu\u00edni em exibi\u00e7\u00e3o enquanto absorve o sol em suas f\u00e9rias no Mediterr\u00e2neo.<\/p>\n<p>Na semana passada, Austin foi ao Instagram para compartilhar fotos de si mesma de f\u00e9rias em Cassis, Fran\u00e7a, e se sentindo &#8220;forte, saud\u00e1vel e t\u00e3o feliz&#8221;.<\/p>\n<p>\u201cSentindo -se forte, saud\u00e1vel e t\u00e3o feliz aqui no lindo cassis da ba\u00eda !!! N\u00e3o h\u00e1 nada como um pouco de sol, ar fresco do mar e um mergulho no Mediterr\u00e2neo para levantar seu \u00e2nimo e mant\u00ea -lo se sentindo bem !!\u201d O treinador de fitness profissional escreveu. <\/p>\n<p>\u201cAs f\u00e9rias s\u00e3o o momento perfeito para permanecer ativo e cuidar de voc\u00ea. Seja um mergulho r\u00e1pido, uma caminhada pela \u00e1gua ou apenas embebendo a beleza da natureza &#8230; tudo soma um corpo saud\u00e1vel e uma mente feliz !! Vamos continuar se movendo, sorrindo e aproveitando todos os momentos juntos !! Xoxoxo.\u201d<\/p>\n<p>Nas fotos, Denise usava um biqu\u00edni azul com acabamento branco enquanto posava em degraus que levavam \u00e0 \u00e1gua.<\/p>\n<p>Ela combinou o visual com brincos de ouro, brincos pendurados e copos de tartaruga enquanto sorria para a c\u00e2mera.<\/p>\n<p>Alguns dias antes de compartilhar o post, <a target=\"_blank\" rel=\"nofollow\" target=\"_blank\" href=\"https:\/\/www.instagram.com\/p\/DLDhlsXh6kl\/?utm_source=ig_web_copy_link&amp;igsh=MzRlODBiNWFlZA==\">Ela enviou<\/a> Duas outras fotos de biqu\u00edni de suas f\u00e9rias recentes.<\/p>\n<p>Nesses tiros, Austin usava um biqu\u00edni vermelho brilhante enquanto estava prestes a descer degraus que levavam ao oceano.<\/p>\n<p>Na segunda foto, Austin estava segurando um anel de vida que tinha as palavras &#8220;Les Roches Blanches&#8221; impressas ao longo do lado.<\/p>\n<p>\u201cEstamos absorvendo o sol na linda cassis, Fran\u00e7a !!! Uau, a \u00e1gua \u00e9 o tom de azul mais impressionante que eu j\u00e1 vi !!!\u201d Austin legendou este post. <\/p>\n<p>\u201cH\u00e1 algo t\u00e3o m\u00e1gico no mar Mediterr\u00e2neo &#8230; um molho r\u00e1pido \u00e9 tudo o que \u00e9 necess\u00e1rio para se sentir totalmente refrescado, recarregado e vivo! Estou saboreando cada segundo desta viagem especial &#8230; o ar salgado do mar, o sol quente na minha pele e a alegria de ser uma boa alegria para a alma!<\/p>\n<p>Em janeiro de 2024, Austin deu a Fox News Digital suas dicas para perda de peso nos anos 60.<\/p>\n<p>&#8220;Apenas fa\u00e7a algo que te fa\u00e7a se sentir bem&#8221;, disse Austin \u00e0 Fox News Digital. \u201cAdoro caminhar por fitness. Adoro fazer pesos leves para ficar forte e permanecer forte. Gosto de esticar e fazer ioga. Mistur\u00e1 -lo \u00e9 realmente fabuloso. Dessa forma, voc\u00ea est\u00e1 surpreendendo diferentes grupos musculares, e voc\u00ea meio que mant\u00e9m tudo funcionando e n\u00e3o o plat\u00f4.<\/p>\n<p>&#8220;Eu realmente acho que quem gosta do que est\u00e1 fazendo &#8211; talvez seja pickleball, t\u00eanis, qualquer forma de fitness &#8211; apenas se mova. Mova o mais r\u00e1pido poss\u00edvel. Levantar queima mais calorias do que sentar.&#8221;<\/p>\n<p>Austin, que vendeu mais de 24 milh\u00f5es de v\u00eddeos e DVDs ao longo de sua carreira, \u00e9 autor de uma d\u00fazia de livros e estrelou um programa de televis\u00e3o de fitness, disse que h\u00e1 um truque simples que algu\u00e9m poderia fazer para ficar em forma e perder peso.<\/p>\n<p>&#8220;Minha dica favorita, digo a todos, \u00e9 uma boa postura. A postura conta muito sobre algu\u00e9m&#8221;, disse Austin. \u201cSe voc\u00ea est\u00e1 desbotado, antes de tudo, sua barriga n\u00e3o tem outro lugar para ir al\u00e9m. Mas se voc\u00ea se sentar bem e alto, coloque os ombros para baixo e volte e feche esses abdominais.<\/p>\n<p>&#8220;Manter sua coluna saud\u00e1vel \u00e9 t\u00e3o importante. E ent\u00e3o, quando voc\u00ea est\u00e1 de p\u00e9 bem e alto, voc\u00ea pode meio que apertar sua barriga por cinco segundos. Isso \u00e9 igual a um abdomo. Ent\u00e3o, voc\u00ea pode estar fazendo esses exerc\u00edcios isom\u00e9tricos ao longo do dia que realmente trabalham com seus m\u00fasculos.&#8221;<\/p>\n<\/p>\n<\/div>\n<p><em>  &#8216;O artigo anterior pode incluir informa\u00e7\u00f5es divulgadas por terceiros&#8217; <\/em><\/p>\n<p><em>  &#8216;Alguns detalhes deste artigo foram extra\u00eddos da seguinte fonte de celebridade. <\/em><\/p>\n<p><script async src=\"\/\/www.instagram.com\/embed.js\"><\/script><\/p>\n<p><em> \u2018 O artigo anterior foi obtido e traduzido do site internacional da celebrity.land \u2019 <\/em>  <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Denise Austin est\u00e1 colocando seu corpo de biqu\u00edni em exibi\u00e7\u00e3o enquanto absorve o sol em suas f\u00e9rias no Mediterr\u00e2neo. 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