{"id":1350921,"date":"2025-09-06T13:09:17","date_gmt":"2025-09-06T13:09:17","guid":{"rendered":"https:\/\/celebrity.land\/pt\/?p=1350921"},"modified":"2025-09-06T13:09:17","modified_gmt":"2025-09-06T13:09:17","slug":"o-mais-subestimado-segredo-da-beleza-de-miranda-kerr-e-hack-de-saude-em-casa","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/celebrity.land\/pt\/o-mais-subestimado-segredo-da-beleza-de-miranda-kerr-e-hack-de-saude-em-casa\/","title":{"rendered":"O &#8216;mais subestimado segredo da beleza&#8217; de Miranda Kerr e Hack de Sa\u00fade em Casa"},"content":{"rendered":"<figure><\/figure>\n<p><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/nypost.com\/wp-content%2Fuploads%2Fsites%2F2%2F2025%2F09%2Fnewspress-collage-fvzfjhnrm-1756907420446.jpg?quality%3D90%26strip%3Dall%261756893058\" \/><\/p>\n<div>\n<p>A supermodelo est\u00e1 derramando seus segredos.<\/p>\n<p>Miranda Kerr, 42 anos, foi sincera sobre sua rotina hol\u00edstica de bem -estar. Ela at\u00e9 se tornou uma treinadora de sa\u00fade certificada e lan\u00e7ou sua pr\u00f3pria linha de cuidados com a pele, Kora Organics.<\/p>\n<p>E ela contou recentemente o post sobre a ferramenta cara que aborda v\u00e1rios problemas em seu corpo &#8211; al\u00e9m da pr\u00e1tica totalmente livre que ela considerou &#8220;um dos segredos de beleza mais subestimados&#8221; que existe.<\/p>\n<figure class=\"nyp-slideshow-modal-image wp-block-image aligncenter size-large\" \/>\n<p>Seu alarde? Luz vermelha.<\/p>\n<p>&#8220;Eu tenho amado a terapia da luz vermelha&#8221;, disse ela, acrescentando que prefere obt\u00ea -la de um tapete leve que pode atingir muitos lugares de uma s\u00f3 vez.<\/p>\n<p>&#8220;Ele usa luz vermelha e infravermelha pr\u00f3xima para apoiar tudo, desde o rejuvenescimento da pele at\u00e9 a recupera\u00e7\u00e3o muscular e a regula\u00e7\u00e3o do sistema nervoso. \u00c9 incr\u00edvel a diferen\u00e7a que ela faz-n\u00e3o apenas para a minha pele, mas como me sinto no meu corpo.&#8221;<\/p>\n<aside class=\"single__inline-module aligncenter wp-block-nypost-editor-primary-tag\">\n<\/aside>\n<p>Pesquisas iniciais mostram que a terapia da luz vermelha tamb\u00e9m pode reduzir a inflama\u00e7\u00e3o &#8211; uma principal causa de proctite, uma forma de IBS que Kerr abriu sobre o ano passado.<\/p>\n<p>&#8220;\u00c9 uma coisa auto -imune e eles n\u00e3o t\u00eam necessariamente as respostas para o porqu\u00ea, o que \u00e9 frustrante&#8221;, disse ela <a target=\"_blank\" rel=\"nofollow\" target=\"_blank\" href=\"https:\/\/www.getthegloss.com\/beauty\/miranda-kerr-wellness-beauty-secrets\/\">Obtenha o brilho<\/a>ela explica. <\/p>\n<aside class=\"single__inline-module alignright\">\n\t<\/aside>\n<p>Tamb\u00e9m foi demonstrado reduzir a dor causada pela inflama\u00e7\u00e3o, incluindo artrite reumat\u00f3ide e s\u00edndrome do t\u00fanel do carpo.<\/p>\n<p>Para a pele, os proponentes dizem que pode reduzir as rugas e estrias, combater a descolora\u00e7\u00e3o e os danos causados \u200b\u200bpelo sol, ajudar com acne e at\u00e9 combater as condi\u00e7\u00f5es da pele como eczema e psor\u00edase.<\/p>\n<p>Algumas outras maneiras de combater as rugas e outros sinais de envelhecimento? Diariamente SPF, Plus <a target=\"_blank\" rel=\"nofollow\" target=\"_blank\" href=\"https:\/\/nypost.com\/2025\/06\/11\/health\/miranda-kerrs-3-skincare-rules-and-her-sunscreen-touch-up-trick\/\">as outras regras de cuidados com a pele da estrela<\/a>.<\/p>\n<p>Mas nem todas as dicas e truques de bem -estar de Kerr valem uma fortuna. De fato, uma de suas coisas favoritas n\u00e3o vai lhe custar nada.<\/p>\n<p>&#8220;Honestamente, um dos segredos de beleza mais subestimados \u00e9 o apoio do sistema nervoso&#8221;, disse ela.<\/p>\n<figure class=\"nyp-slideshow-modal-image wp-block-image aligncenter size-large\" \/>\n<p>&#8220;Coisas simples, como medita\u00e7\u00e3o v\u00e9dica, respira\u00e7\u00e3o profunda ou colocar os p\u00e9s descal\u00e7os na terra, ajudam todo o seu corpo a encontrar equil\u00edbrio&#8221;, continuou ela.<\/p>\n<p>&#8220;Quando seu sistema nervoso est\u00e1 calmo, mostra &#8211; na sua pele, seu humor, sua energia. Essa harmonia interior \u00e9 realmente a base para o brilho externo.&#8221;<\/p>\n<\/p>\n<\/div>\n<p><em>  &#8216;O artigo anterior pode incluir informa\u00e7\u00f5es divulgadas por terceiros&#8217; <\/em><\/p>\n<p><em>  &#8216;Alguns detalhes deste artigo foram extra\u00eddos da seguinte fonte de celebridade. <\/em><\/p>\n<p><em> \u2018 O artigo anterior foi obtido e traduzido do site internacional da celebrity.land \u2019 <\/em>  <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>A supermodelo est\u00e1 derramando seus segredos. Miranda Kerr, 42 anos, foi sincera sobre sua rotina hol\u00edstica de bem -estar. Ela at\u00e9 se tornou uma treinadora de sa\u00fade certificada e lan\u00e7ou sua pr\u00f3pria linha de cuidados com a pele, Kora Organics. 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