{"id":1423141,"date":"2025-10-09T13:20:22","date_gmt":"2025-10-09T13:20:22","guid":{"rendered":"https:\/\/celebrity.land\/pt\/?p=1423141"},"modified":"2025-10-09T13:20:22","modified_gmt":"2025-10-09T13:20:22","slug":"dolly-parton-revelou-que-tinha-pedras-nos-rins-veja-como-reduzir-seu-proprio-risco","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/celebrity.land\/pt\/dolly-parton-revelou-que-tinha-pedras-nos-rins-veja-como-reduzir-seu-proprio-risco\/","title":{"rendered":"Dolly Parton revelou que tinha pedras nos rins. Veja como reduzir seu pr\u00f3prio risco"},"content":{"rendered":"<figure><\/figure>\n<\/p>\n<div data-article-body=\"true\">\n<p class=\"mb-4 text-lg md:leading-8 break-words\">Quando a irm\u00e3 de Dolly Parton pediu aos f\u00e3s que orassem pela estrela de 79 anos em uma postagem no Facebook, todos tem\u00edamos o pior. O <em>Jolene<\/em> a cantora admite que negligenciou sua sa\u00fade ap\u00f3s a morte do marido em mar\u00e7o, mas parece <a rel=\"nofollow\" target=\"_blank\" rel=\"nofollow\" target=\"_blank\" class=\"link \" href=\"https:\/\/www.telegraph.co.uk\/world-news\/2025\/10\/08\/pray-for-dolly-parton-urges-country-singers-sister\/\" data-ylk=\"slk:blame her recent woes on kidney stones, insisting: \u201cI\u2019m not ready to die yet\u201d;elm:context_link;itc:0;sec:content-canvas\">culpe seus problemas recentes pelas pedras nos rins, insistindo: \u201cAinda n\u00e3o estou pronto para morrer\u201d<\/a>.<\/p>\n<p class=\"mb-4 text-lg md:leading-8 break-words\">Pedras nos rins s\u00e3o comuns, com mais de uma em cada 10 pessoas afetadas, de acordo com o NHS. Estima-se que metade de todas as pessoas que tiveram pedras nos rins ir\u00e3o experiment\u00e1-las novamente nos cinco anos seguintes.<\/p>\n<p class=\"mb-4 text-lg md:leading-8 break-words\">Samuel Pepys, nos seus famosos di\u00e1rios do s\u00e9culo XVII, registou semanas de tormento e \u201ccascalho\u201d na sua urina antes de os cirurgi\u00f5es finalmente cortarem uma grande pedra da sua bexiga. A sua opera\u00e7\u00e3o foi brutal, realizada sem anestesia e, mesmo com a medicina moderna, continuam angustiantes.<\/p>\n<p class=\"mb-4 text-lg md:leading-8 break-words\">\u201cS\u00e3o extremamente dolorosos, o suficiente para serem tradicionalmente comparados ao &#8216;parto masculino&#8217;\u201d, diz o Dr. Tom Oates, m\u00e9dico consultor do Royal London Hospital e especialista em rins. \u201cEles podem levar a <a rel=\"nofollow\" target=\"_blank\" rel=\"nofollow\" target=\"_blank\" class=\"link \" href=\"https:\/\/www.telegraph.co.uk\/kidney-infection\/\" data-ylk=\"slk:kidney infections;elm:context_link;itc:0;sec:content-canvas\">infec\u00e7\u00f5es renais<\/a> ou o rim n\u00e3o funciona corretamente se n\u00e3o for tratado.\u201d<\/p>\n<p class=\"mb-4 text-lg md:leading-8 break-words\">Causada por res\u00edduos no sangue, <a rel=\"nofollow\" target=\"_blank\" rel=\"nofollow\" target=\"_blank\" class=\"link \" href=\"https:\/\/www.telegraph.co.uk\/news\/2023\/08\/04\/added-sugar-increases-kidney-stone-risk-frontiers-shan-yin\/\" data-ylk=\"slk:kidney stones;elm:context_link;itc:0;sec:content-canvas\">pedras nos rins<\/a> s\u00e3o pequenos e duros, constitu\u00eddos por minerais e sais que cristalizam no interior dos rins. Depois de formados, o corpo tenta expuls\u00e1-los pela mic\u00e7\u00e3o.<\/p>\n<p class=\"mb-4 text-lg md:leading-8 break-words\">&#8220;A maioria das pedras s\u00e3o pequenas o suficiente para serem eliminadas no xixi e, ocasionalmente, as pessoas passam pequenas pedras ou cristais arenosos sem perceber. Elas podem ouvir uma &#8216;fenda&#8217; no banheiro e l\u00e1 est\u00e1&#8221;, diz Oates.<\/p>\n<p class=\"mb-4 text-lg md:leading-8 break-words\">&#8220;Mas pedras grandes podem causar infec\u00e7\u00f5es, bloqueios ou a necessidade de cirurgia. Algumas pedras, como c\u00e1lculos de staghorn, podem preencher totalmente o sistema de drenagem do rim. Elas se formam devido a uma infec\u00e7\u00e3o cr\u00f4nica e podem n\u00e3o causar dor, mas podem danificar silenciosamente o rim com o tempo.&#8221;<\/p>\n<p class=\"mb-4 text-lg md:leading-8 break-words\">b&#8217;<\/p>\n<figure class=\"relative mb-4\">\n<div class=\"relative\"><button aria-label=\"View larger image\" class=\"group absolute bottom-3 right-3 size-10 md:size-[50px] lg:inset-0 lg:size-full lg:bg-transparent\" data-ylk=\"elm:expand;itc:1;sec:image-lightbox;slk:lightbox-open;\"><span class=\"absolute bottom-0 right-0 rounded-full bg-white p-3 opacity-100 shadow-elevation-3 transition-opacity duration-300 group-hover:block group-hover:opacity-100 md:p-[17px] lg:bottom-6 lg:right-6 lg:bg-white\/90 lg:p-5 lg:opacity-0 lg:shadow-none\"><\/span><\/button><\/div><figcaption class=\"relative text-sm mt-1 pr-2.5\">\n<p>1010 pedras nos rins<\/p>\n<\/figcaption><\/figure>\n<p class=\"mb-4 text-lg md:leading-8 break-words\">&#8216;<\/p>\n<p class=\"mb-4 text-lg md:leading-8 break-words\">N\u00e3o est\u00e1 claro que tipo de pedras nos rins Parton tem. E embora a cantora tenha 79 anos, normalmente n\u00e3o s\u00e3o um problema de velhice \u2013 s\u00e3o mais comumente encontrados em pessoas entre 30 e 60 anos.<\/p>\n<p class=\"mb-4 text-lg md:leading-8 break-words\">\u201cA pessoa cl\u00e1ssica para presente\u00e1-los \u00e9 um carpinteiro ou um chef, porque trabalham em ambientes quentes, <a rel=\"nofollow\" target=\"_blank\" rel=\"nofollow\" target=\"_blank\" class=\"link \" href=\"https:\/\/www.telegraph.co.uk\/health-fitness\/wellbeing\/stress\/stress-body-mind-management\/\" data-ylk=\"slk:high-stress environments;elm:context_link;itc:0;sec:content-canvas\">ambientes de alto estresse<\/a>. A combina\u00e7\u00e3o de calor, suor intenso e pausas limitadas para ir ao banheiro significa que muitas vezes ficam desidratados e n\u00e3o urinam com frequ\u00eancia suficiente\u201d, diz Oates.<\/p>\n<h2 class=\"mb-4 text-xl font-bold md:text-2xl\">Por que as pedras nos rins doem tanto<\/h2>\n<p class=\"mb-4 text-lg md:leading-8 break-words\">A dor come\u00e7a quando uma pedra se desaloja e entra no ureter, o tubo estreito entre o rim e a bexiga. \u00c0 medida que o ureter se contrai para empurrar a urina para baixo, o c\u00e1lculo bloqueia seu caminho, causando press\u00e3o, espasmo e, \u00e0s vezes, sangramento.<\/p>\n<p class=\"mb-4 text-lg md:leading-8 break-words\">\u201c\u00c9 por isso que as pessoas sentem a cl\u00e1ssica dor da virilha\u201d, diz Oates. \u201c\u00c9 grave e ocorre em ondas conforme o ureter se contrai.\u201d<\/p>\n<p class=\"mb-4 text-lg md:leading-8 break-words\">A boa not\u00edcia \u00e9 que as pedras nos rins s\u00e3o, em sua maioria, evit\u00e1veis. Veja como mant\u00ea-los afastados.<\/p>\n<h2 class=\"mb-4 text-xl font-bold md:text-2xl\">Como evitar pedras nos rins<\/h2>\n<h2 class=\"mb-4 text-xl font-bold md:text-2xl\">1. Beba mais \u00e1gua<\/h2>\n<p class=\"mb-4 text-lg md:leading-8 break-words\">Estudos mostram que produzir pelo menos 2,5 litros de urina por dia reduz o risco de recorr\u00eancia. A \u00e1gua dilui minerais formadores de pedras, como c\u00e1lcio e oxalato. Adicionar sucos de lim\u00e3o ou frutas c\u00edtricas tamb\u00e9m ajuda: o \u00e1cido c\u00edtrico liga o c\u00e1lcio e previne pedras.<\/p>\n<p>\u201cExperimente colocar lim\u00e3o no ch\u00e1\u201d, sugere Oates. \u201cEle alcaliniza a urina \u2013 uma maneira simples de reduzir o risco. E evite Diet Coke, que cont\u00e9m \u00e1cido fosf\u00f3rico. \u00c9 assim que a tornam doce sem calorias. E o \u00e1cido fosf\u00f3rico causa pedras nos rins.\u201d<\/p>\n<figure class=\"relative mb-4\">\n<div class=\"relative\"><img decoding=\"async\" alt=\"A \u00e1gua dilui minerais formadores de pedras, como c\u00e1lcio e oxalato\" loading=\"lazy\" width=\"960\" height=\"600\" data-nimg=\"1\" class=\"rounded-lg\" src=\"https:\/\/s.yimg.com\/ny\/api\/res\/1.2\/BtGvY5pmBzMUM6Oy6iQeHA--\/YXBwaWQ9aGlnaGxhbmRlcjt3PTk2MDtoPTYwMDtjZj13ZWJw\/https:\/\/media.zenfs.com\/en\/the_telegraph_258\/6b72ab81991fd9c3acfb9e06b4909459\" \/><button aria-label=\"View larger image\" class=\"group absolute bottom-3 right-3 size-10 md:size-[50px] lg:inset-0 lg:size-full lg:bg-transparent\" data-ylk=\"elm:expand;itc:1;sec:image-lightbox;slk:lightbox-open;\"><span class=\"absolute bottom-0 right-0 rounded-full bg-white p-3 opacity-100 shadow-elevation-3 transition-opacity duration-300 group-hover:block group-hover:opacity-100 md:p-[17px] lg:bottom-6 lg:right-6 lg:bg-white\/90 lg:p-5 lg:opacity-0 lg:shadow-none\"><\/span><\/button><\/div><figcaption class=\"relative text-sm mt-1 pr-2.5\">\n<p>A \u00e1gua dilui minerais formadores de pedra, como c\u00e1lcio e oxalato \u2013 Moment RF<\/p>\n<\/figcaption><\/figure>\n<h2 class=\"mb-4 text-xl font-bold md:text-2xl\">2. Limite o sal<\/h2>\n<p class=\"mb-4 text-lg md:leading-8 break-words\">Reduzir o sal tornar\u00e1 a comida mais branda, mas o excesso de s\u00f3dio leva o c\u00e1lcio para a urina, um gatilho chave para a forma\u00e7\u00e3o de c\u00e1lculos. De acordo com o <a rel=\"nofollow\" target=\"_blank\" rel=\"nofollow\" target=\"_blank\" class=\"link \" href=\"http:\/\/www.urologyhealth.org\/urologic-conditions\/kidney-stones\/causes\" data-ylk=\"slk:Urology Care Foundation;elm:context_link;itc:0;sec:content-canvas\">Funda\u00e7\u00e3o de cuidados de urologia<\/a>muito sal na urina impede que o c\u00e1lcio seja reabsorvido da urina para o sangue. Isso causa n\u00edveis elevados de c\u00e1lcio na urina, o que pode causar c\u00e1lculos renais. Reduzir o sal para menos de 2.300 mg por dia pode reduzir significativamente o risco de recorr\u00eancia. Os alimentos not\u00f3rios por serem ricos em s\u00f3dio incluem: alimentos processados, sopas enlatadas, vegetais, carnes para almo\u00e7o e condimentos.<\/p>\n<h2 class=\"mb-4 text-xl font-bold md:text-2xl\">3. Coma menos prote\u00edna animal<\/h2>\n<p class=\"mb-4 text-lg md:leading-8 break-words\">As dietas ricas em prote\u00ednas aumentam a acidez na urina e aumentam os n\u00edveis de c\u00e1lcio e \u00e1cido \u00farico \u2013 ambos ligados \u00e0 forma\u00e7\u00e3o de c\u00e1lculos. Um estudo hist\u00f3rico do New England Journal of Medicine descobriu que os homens que reduziram a prote\u00edna animal e o sal, mantendo a ingest\u00e3o normal de c\u00e1lcio, tiveram muito menos recorr\u00eancias.<\/p>\n<h2 class=\"mb-4 text-xl font-bold md:text-2xl\">4. Mantenha a ingest\u00e3o normal de c\u00e1lcio<\/h2>\n<p class=\"mb-4 text-lg md:leading-8 break-words\">Obter c\u00e1lcio suficiente na dieta realmente protege contra pedras. O c\u00e1lcio liga o oxalato no intestino e impede que ele entre na urina. Leite desnatado, queijo desnatado e iogurte desnatado s\u00e3o boas op\u00e7\u00f5es de alimentos ricos em c\u00e1lcio. Os suplementos de c\u00e1lcio, no entanto, especialmente sem alimentos, podem aumentar o risco.<\/p>\n<h2 class=\"mb-4 text-xl font-bold md:text-2xl\">5. Cuidado com alimentos ricos em oxalato<\/h2>\n<p class=\"mb-4 text-lg md:leading-8 break-words\">Alimentos como espinafre, nozes, ruibarbo, caf\u00e9, amendoim, produtos de soja e chocolate s\u00e3o ricos em oxalato. N\u00e3o os elimine totalmente, mas combine-os com alimentos ricos em c\u00e1lcio para que o oxalato se ligue ao intestino e n\u00e3o aos rins.<\/p>\n<figure class=\"relative mb-4\">\n<div class=\"relative\"><img decoding=\"async\" alt=\"Folhas de espinafre\" loading=\"lazy\" width=\"960\" height=\"600\" data-nimg=\"1\" class=\"rounded-lg\" src=\"https:\/\/s.yimg.com\/ny\/api\/res\/1.2\/0CkdXYhJeG1JCYKA9PHMAg--\/YXBwaWQ9aGlnaGxhbmRlcjt3PTk2MDtoPTYwMDtjZj13ZWJw\/https:\/\/media.zenfs.com\/en\/the_telegraph_258\/36a12159080648d03bda4defa2f38da7\" \/><button aria-label=\"View larger image\" class=\"group absolute bottom-3 right-3 size-10 md:size-[50px] lg:inset-0 lg:size-full lg:bg-transparent\" data-ylk=\"elm:expand;itc:1;sec:image-lightbox;slk:lightbox-open;\"><span class=\"absolute bottom-0 right-0 rounded-full bg-white p-3 opacity-100 shadow-elevation-3 transition-opacity duration-300 group-hover:block group-hover:opacity-100 md:p-[17px] lg:bottom-6 lg:right-6 lg:bg-white\/90 lg:p-5 lg:opacity-0 lg:shadow-none\"><\/span><\/button><\/div><figcaption class=\"relative text-sm mt-1 pr-2.5\">\n<p>Combine alimentos ricos em oxalato, como espinafre, com alimentos ricos em c\u00e1lcio, para que o oxalato se ligue ao intestino em vez de aos rins \u2013 Helen Camacaro\/Moment RF<\/p>\n<\/figcaption><\/figure>\n<h2 class=\"mb-4 text-xl font-bold md:text-2xl\">6. Mantenha-se ativo e mantenha um peso saud\u00e1vel<\/h2>\n<p class=\"mb-4 text-lg md:leading-8 break-words\">A obesidade, a resist\u00eancia \u00e0 insulina e a s\u00edndrome metab\u00f3lica aumentam o risco de c\u00e1lculos renais. O exerc\u00edcio regular e um peso saud\u00e1vel ajudam a melhorar a qu\u00edmica da urina e a reduzir a recorr\u00eancia.<\/p>\n<h2 class=\"mb-4 text-xl font-bold md:text-2xl\">7. Terapia com citrato ou \u00e1lcali<\/h2>\n<p class=\"mb-4 text-lg md:leading-8 break-words\">\u00c0s vezes, os m\u00e9dicos prescrevem citrato de pot\u00e1ssio ou outros agentes alcalinizantes para c\u00e1lculos recorrentes. Estes aumentam o pH urin\u00e1rio e os n\u00edveis de citrato, evitando a forma\u00e7\u00e3o de cristais.<\/p>\n<h2 class=\"mb-4 text-xl font-bold md:text-2xl\">8. Obtenha vitamina C atrav\u00e9s de alimentos e n\u00e3o de suplementos<\/h2>\n<p class=\"mb-4 text-lg md:leading-8 break-words\">A suplementa\u00e7\u00e3o com vitamina C (\u00e1cido asc\u00f3rbico) pode causar c\u00e1lculos renais, especialmente em homens. De acordo com um <a rel=\"nofollow\" target=\"_blank\" rel=\"nofollow\" target=\"_blank\" class=\"link \" href=\"http:\/\/jamanetwork.com\/journals\/jamainternalmedicine\/fullarticle\/1568519\" data-ylk=\"slk:2013 study;elm:context_link;itc:0;sec:content-canvas\">Estudo de 2013<\/a>os homens que tomaram altas doses de suplementos de vitamina C duplicaram o risco de formar pedras nos rins. Os pesquisadores n\u00e3o acreditam que a vitamina C dos alimentos apresente o mesmo risco.<\/p>\n<h2 class=\"mb-4 text-xl font-bold md:text-2xl\">Quando consultar um m\u00e9dico<\/h2>\n<p class=\"mb-4 text-lg md:leading-8 break-words\">Se voc\u00ea sentir dor intensa no flanco, sangue na urina ou infec\u00e7\u00f5es urin\u00e1rias recorrentes, consulte seu m\u00e9dico imediatamente, diz Oates. As op\u00e7\u00f5es de tratamento incluem mudan\u00e7as no estilo de vida, ureteroscopia (um procedimento de fechadura), litotripsia por ondas de choque (ondas sonoras para quebrar pedras) ou cirurgia para pedras grandes.<\/p>\n<p>\u201cSe o rim ficar bloqueado e infectado, \u00e9 uma emerg\u00eancia\u201d, alerta. \u201cColocamos uma agulha pelas costas para drenar e depois retiramos o c\u00e1lculo.<\/p>\n<p class=\"mb-4 text-lg md:leading-8 break-words\">\u201cEles s\u00e3o desagrad\u00e1veis \u200b\u200be dolorosos, e algumas pessoas t\u00eam hist\u00f3rico familiar deles\u201d, diz Oates. \u201cMas uma combina\u00e7\u00e3o de mudan\u00e7as na dieta e no estilo de vida, bem como alguns medicamentos, significa que h\u00e1 muito que podemos fazer para evit\u00e1-los.\u201d<\/p>\n<p class=\"mb-4 text-lg md:leading-8 break-words\"><a rel=\"nofollow\" target=\"_blank\" rel=\"nofollow\" target=\"_blank\" href=\"https:\/\/www.telegraph.co.uk\/customer\/subscribe\/01doysa\/\" data-ylk=\"slk:Broaden your horizons with award-winning British journalism. 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