{"id":1519548,"date":"2025-11-28T00:17:26","date_gmt":"2025-11-28T00:17:26","guid":{"rendered":"https:\/\/celebrity.land\/pt\/?p=1519548"},"modified":"2025-11-28T00:17:26","modified_gmt":"2025-11-28T00:17:26","slug":"basquete-feminino-preparatorio-jogadora-do-time-do-campeonato-estadual-de-2015-retorna-para-treinar-royals","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/celebrity.land\/pt\/basquete-feminino-preparatorio-jogadora-do-time-do-campeonato-estadual-de-2015-retorna-para-treinar-royals\/","title":{"rendered":"Basquete feminino preparat\u00f3rio: jogadora do time do campeonato estadual de 2015 retorna para treinar Royals"},"content":{"rendered":"
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Como caloura em 2015, Valerie Bell ajudou o Lynnwood Royals a conquistar o \u00fanico t\u00edtulo estadual de basquete feminino da escola. O time do Royals de 2014-2015 venceu 25 de 27 jogos e derrotou o Cleveland por 54-42 no jogo do campeonato estadual WIAA 3A de 2015.<\/span><\/p>\n

Agora Bell est\u00e1 de volta ao campus com a esperan\u00e7a de levar os Royals de volta a esse n\u00edvel de jogo e – em algum momento no futuro – a outro t\u00edtulo estadual.<\/span><\/p>\n

Bell est\u00e1 assumindo as r\u00e9deas de um programa de basquete do Royals que, al\u00e9m de um campeonato estadual, teve grande sucesso em meados da d\u00e9cada de 2010, mas depois caiu para um recorde sombrio de 2-19 no ano passado.<\/span><\/p>\n

\u201cEstou pronto para o desafio; aconte\u00e7a o que acontecer, estou pronto para isso\u201d, disse Bell. \u201cQuero trazer de volta o velho Lynnwood (com) as arquibancadas lotadas.\u201d<\/span><\/p>\n

Bell foi membro do time de basquete do Royals durante todos os quatro anos em que esteve na escola, mas teve que ficar de fora durante todo o \u00faltimo ano com uma ruptura no ligamento cruzado anterior. <\/span><\/p>\n

\u201cFoi realmente decepcionante\u201d, disse Bell sobre sua temporada 2017-2018. “Ningu\u00e9m quer perder o \u00faltimo ano. Mas isso s\u00f3 me fez esfor\u00e7ar mais.”<\/span><\/p>\n

Depois de se formar em Lynnwood, Bell jogou dois anos no Shoreline Community College, liderando a pontua\u00e7\u00e3o dos Dolphins durante seu primeiro ano, com m\u00e9dia de 18,8 pontos por jogo.<\/span><\/p>\n

Ap\u00f3s seu per\u00edodo no SCC, Bell fez a transi\u00e7\u00e3o para o cargo de treinador, primeiro no ensino m\u00e9dio e, mais recentemente, como treinador do time do col\u00e9gio j\u00fanior na Ballard High School. Agora Bell est\u00e1 assumindo o papel de treinador principal do ensino m\u00e9dio pela primeira vez – e fazendo isso em sua alma mater.<\/span><\/p>\n

\u201c\u00c9 \u00f3timo\u201d, disse Bell sobre estar de volta a Lynnwood.<\/span><\/p>\n

Bell relembra com carinho seu tempo de jogo no Royals e est\u00e1 usando essas mem\u00f3rias para ajudar a construir um projeto para o atual programa de basquete feminino de Lynnwood. E ela n\u00e3o est\u00e1 fazendo isso sozinha.<\/span><\/p>\n

\u201cTenho Monte (Cooper) comigo; ela tamb\u00e9m fez parte da equipe do campeonato estadual em 2015\u201d, disse Bell. \u201cEnt\u00e3o, estamos apenas tentando trazer de volta o antigo Lynnwood, aquelas pr\u00e1ticas dif\u00edceis que v\u00e3o valer a pena. \u00c9 preciso muita pr\u00e1tica e dedica\u00e7\u00e3o e querer melhorar para ir para o estado. Pode demorar um pouco, mas vamos trazer isso de volta. E logo voc\u00ea nos ver\u00e1 de volta ao estado novamente.\u201d<\/span><\/p>\n

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Uma equipe t\u00e9cnica totalmente nova para o Lynnwood Royals nesta temporada inclui dois membros da equipe do campeonato estadual 3A 2014-2015 do Royals: Valerie Bell (\u00e0 direita) como t\u00e9cnica principal e Monte Cooper como assistente t\u00e9cnico.<\/figcaption><\/figure>\n

O condicionamento tem sido uma grande parte da mensagem inicial de Bell aos seus jogadores. Ela encorajou os jogadores veteranos que retornaram a liderar algumas sess\u00f5es de condicionamento matinal no m\u00eas passado, antes que os treinos pudessem come\u00e7ar oficialmente em 17 de novembro – sess\u00f5es de condicionamento que replicaram o que ela passou com o Royals em meados da d\u00e9cada de 2010.<\/span><\/p>\n

\u201cLembro-me de correr pela escola inteira, subir e descer escadas\u201d, disse Bell. “Est\u00e1vamos cansados, mas no final valeu a pena. Sinto que foi isso que nos fez chegar ao estado todos os anos.”<\/span><\/p>\n

Bell e Cooper n\u00e3o tiveram vergonha de compartilhar sua experi\u00eancia no campeonato estadual com os mais de 30 estudantes atletas que fizeram teste para o programa de basquete feminino do Royals este ano.<\/span><\/p>\n

\u201cN\u00f3s contamos a eles\u201d, disse Bell. “Eles estavam um pouco nervosos… eles disseram, ‘ooh, os campe\u00f5es estaduais est\u00e3o chegando; como ser\u00e3o nossos treinos? Ser\u00e1 que vai ser muita corrida?’ Mas eu apenas digo a eles que vamos condicionar, mas n\u00e3o ser\u00e1 algo que voc\u00ea n\u00e3o queira voltar no dia seguinte.\u201d<\/span><\/p>\n

Bell espera que, com a grande participa\u00e7\u00e3o neste outono, o basquete feminino de Lynnwood seja capaz de formar n\u00e3o apenas um time do col\u00e9gio e um time do col\u00e9gio j\u00fanior, mas tamb\u00e9m um time \u201cC\u201d, algo que o programa n\u00e3o tem h\u00e1 alguns anos. Ela tamb\u00e9m quer restaurar um programa de alimenta\u00e7\u00e3o da 5\u00aa \u00e0 8\u00aa s\u00e9rie. Mas, por enquanto, Bell est\u00e1 se concentrando em melhorar o atletismo e as habilidades dos jogadores que tem na quadra do Royals.<\/span><\/p>\n

\u201cQuero ensinar as meninas\u201d, disse Bell. \u201cQuero que as meninas melhorem naquilo em que desejam melhorar.\u201d<\/span><\/p>\n

Bell acredita que com um novo impulso para o condicionamento, melhoria nas habilidades de basquete e paci\u00eancia com o desenvolvimento, o time universit\u00e1rio de Lynnwood deste ano pode mostrar que faz parte de um programa que virou a esquina e est\u00e1 em ascens\u00e3o novamente.<\/span><\/p>\n

\u201cEste ano, creio, vamos surpreender as pessoas; vamos chocar as pessoas\u201d, disse Bell. \u201cDigo \u00e0s meninas que temos que confiar no processo. Temos que confiar no processo e querer melhorar e dar 100% todos os dias em quadra. \u00c9 assim que vamos melhorar.\u201d <\/span><\/p>\n

O Lynnwood Royals 2025-2026 come\u00e7a a temporada com tr\u00eas jogos consecutivos em casa, abrindo com um confronto na segunda-feira, 1\u00ba de dezembro, contra os Kamiak Knights. A digita\u00e7\u00e3o na Lynnwood High School est\u00e1 marcada para 19h15<\/span><\/p>\n