{"id":1544689,"date":"2025-12-19T14:27:59","date_gmt":"2025-12-19T14:27:59","guid":{"rendered":"https:\/\/celebrity.land\/pt\/?p=1544689"},"modified":"2025-12-19T14:27:59","modified_gmt":"2025-12-19T14:27:59","slug":"taylor-swift-revela-treino-que-usou-para-se-preparar-para-a-turne-eras","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/celebrity.land\/pt\/taylor-swift-revela-treino-que-usou-para-se-preparar-para-a-turne-eras\/","title":{"rendered":"Taylor Swift revela treino que usou para se preparar para a turn\u00ea Eras"},"content":{"rendered":"
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Uma olhada na rotina de exerc\u00edcios f\u00edsicos que Taylor Swift suportou para se preparar para o Turn\u00ea Eras<\/a> e \u00e9 f\u00e1cil ver por que ela estaria pronta para se livrar disso para sempre.<\/p>\n

\u201cNunca malhei tanto na minha vida, \u00e9 horr\u00edvel\u201d, confessou o \u00edcone pop em \u201cO fim de uma era<\/a>\u201d, a nova s\u00e9rie documental do Disney+ em seis partes que abre a cortina de sua turn\u00ea que quebrou recordes.<\/p>\n

Mas para Swift, 36 anos, o suor e o esfor\u00e7o foram o pre\u00e7o de realizar um show de grande sucesso que atraiu 10 milh\u00f5es de f\u00e3s ao redor do mundo. <\/p>\n

\u201cH\u00e1 muitas coisas que realizamos nesta turn\u00ea que eu nunca tentei em outras turn\u00eas\u201d, disse Swift. <\/p>\n

Antes de iniciar a jornada de quase dois anos pelos cinco continentes, o set mais longo que o vencedor do Grammy j\u00e1 tentou durou duas horas e 15 minutos.<\/p>\n

\u201cEu nunca teria acreditado se voc\u00ea me dissesse que far\u00edamos um show de tr\u00eas horas e meia\u201d, disse Swift. \u201cDizer \u00e9 uma coisa, fazer \u00e9 outra.\u201d <\/p>\n