{"id":1695025,"date":"2026-04-08T02:00:19","date_gmt":"2026-04-08T02:00:19","guid":{"rendered":"https:\/\/celebrity.land\/pt\/?p=1695025"},"modified":"2026-04-08T02:00:19","modified_gmt":"2026-04-08T02:00:19","slug":"jo-dee-messina-fala-sobre-perda-de-peso-bem-estar-e-novas-musicas-minuto-da-cidade-da-musica","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/celebrity.land\/pt\/jo-dee-messina-fala-sobre-perda-de-peso-bem-estar-e-novas-musicas-minuto-da-cidade-da-musica\/","title":{"rendered":"Jo Dee Messina fala sobre perda de peso, bem-estar e novas m\u00fasicas | Minuto da Cidade da M\u00fasica"},"content":{"rendered":"\n<figure><\/figure>\n<\/p>\n<div>\n<p>Voc\u00ea j\u00e1 deve ter ouvido artistas, principalmente cantores, referirem-se ao corpo como seu instrumento e, como qualquer bom m\u00fasico lhe dir\u00e1, \u00e9 importante cuidar desse instrumento. Com isso, o \u00edcone country Jo Dee Messina fez um esfor\u00e7o consciente para manter um aparelho musical bem afinado. Recentemente, a cantora falou sobre as mudan\u00e7as em sua vida e novas m\u00fasicas. A senhora de 55 anos admite que pode ser dif\u00edcil manter a perda de peso de 40 quilos, especialmente em turn\u00ea, quando toda a comida que voc\u00ea poderia imaginar est\u00e1 ao seu alcance. Para ajudar a compensar as tenta\u00e7\u00f5es impulsivas, Messina mudou os requisitos dos ciclistas de junk food e refrigerantes para op\u00e7\u00f5es mais magras, como barras de prote\u00edna, \u00e1gua, caf\u00e9 e misturas de eletr\u00f3litos. Al\u00e9m disso, a cantora dedica tempo todos os dias para exerc\u00edcios aer\u00f3bicos e de for\u00e7a, mesmo que leves. Embora essas mudan\u00e7as possam parecer pequenas, a vencedora do CMA e ACM diz que se sente mais viva espiritual e emocionalmente do que nunca e destilou essas vibra\u00e7\u00f5es positivas em um novo \u00e1lbum chamado \u201cBridges\u201d, que ser\u00e1 lan\u00e7ado neste ver\u00e3o.<\/p>\n<p>Meu nome \u00e9 Sheena e esse \u00e9 o seu Minuto da Cidade da M\u00fasica.<\/p>\n<div class=\"textwidget custom-html-widget\">\n<div>\n<a target=\"_blank\" rel=\"nofollow\" target=\"_blank\" href=\"https:\/\/kygo.com\/team-kygo\/#\/\/\">\t\t&#013;<br \/>\n<img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/cdn.kygo.com\/kygo\/wp-content\/uploads\/2025\/01\/KYGOEmail-830x100-1.jpg\" class=\"desktop-signup\" \/><\/a>\n<\/div>\n<\/div>\n<div class=\"textwidget custom-html-widget\">\n<div>\n<a target=\"_blank\" rel=\"nofollow\" target=\"_blank\" href=\"https:\/\/www.youtube.com\/@985KYGO\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/kygo.com\/wp-content\/uploads\/2025\/03\/Subscribe-Banner_KYGO_300x250.jpg\" class=\"mobile-signup\" \/>\t\t&#013;<br \/>\n<img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/kygo.com\/wp-content\/uploads\/2025\/03\/Subscribe-Banner_KYGO_830x100.jpg\" class=\"desktop-signup\" \/><\/a>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<p><em>  &#8216;O artigo anterior pode incluir informa\u00e7\u00f5es divulgadas por terceiros&#8217; <\/em><\/p>\n<p><em>  &#8216;Alguns detalhes deste artigo foram extra\u00eddos da seguinte fonte kygo.com&#8217; <\/em><\/p>\n<p><em> \u2018 O artigo anterior foi obtido e traduzido do site internacional da celebrity.land   \u2019 Source Link <\/em><\/p>\n\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Voc\u00ea j\u00e1 deve ter ouvido artistas, principalmente cantores, referirem-se ao corpo como seu instrumento e, como qualquer bom m\u00fasico lhe dir\u00e1, \u00e9 importante cuidar desse instrumento. 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