{"id":1698184,"date":"2026-04-10T08:23:29","date_gmt":"2026-04-10T08:23:29","guid":{"rendered":"https:\/\/celebrity.land\/pt\/?p=1698184"},"modified":"2026-04-10T08:23:29","modified_gmt":"2026-04-10T08:23:29","slug":"conheca-julia-crockett-a-treinadora-de-movimento-que-ajuda-as-estrelas-a-se-transformar","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/celebrity.land\/pt\/conheca-julia-crockett-a-treinadora-de-movimento-que-ajuda-as-estrelas-a-se-transformar\/","title":{"rendered":"Conhe\u00e7a Julia Crockett, a treinadora de movimento que ajuda as estrelas a se transformar"},"content":{"rendered":"<p> <br \/>\n<\/p>\n<figure><\/figure>\n<\/p>\n<div>\n<p class=\"paragraph larva \/\/ lrv-u-margin-lr-auto  lrv-a-font-body-m   \">\n<p>\t\u201cSinta-se como um cachorrinho bagunceiro\u201d, Julia Crockett me instrui, com os olhos brilhando de entusiasmo, como se ela j\u00e1 estivesse a meio caminho de incorporar um. \u201cSeja apenas um cachorrinho desleixado\u201d, ela repete com entusiasmo. \u201cFilhote de cachorro desleixado, cachorrinho desleixado.\u201d <\/p>\n<p class=\"paragraph larva \/\/ lrv-u-margin-lr-auto  lrv-a-font-body-m   \">\n<p>\tAgora, Crockett n\u00e3o est\u00e1 literalmente pedindo que eu me transforme no animal enquanto tomamos matcha lattes em um caf\u00e9 em Lincoln Heights. Mas esse foi o verdadeiro conselho que ela deu a Sarah Pidgeon (ou \u201cPidge\u201d, como ela se refere ao ator) quando se tratou de explorar a fisicalidade de Carolyn Bessette Kennedy, a quem ela interpretou &#8211; com grande aclama\u00e7\u00e3o &#8211; na recente s\u00e9rie de TV produzida por Ryan Murphy, \u201c<a rel=\"nofollow\" target=\"_blank\" rel=\"nofollow\" target=\"_blank\" href=\"https:\/\/variety.com\/t\/love-story\/\" id=\"auto-tag_love-story\" data-tag=\"love-story\">Romance<\/a>.\u201d \u201cSeus sentidos tinham que estar vivos\u201d, diz Crockett. \u201cE eu ficava dizendo a Sarah: &#8216;Use realmente seus olhos para ver o mundo, tocar o mundo, saborear o mundo, respirar pela boca. Observe cada pequena coisa.&#8217;\u201d <\/p>\n<p class=\"paragraph larva \/\/ lrv-u-margin-lr-auto  lrv-a-font-body-m   \">\n<p>\tA consci\u00eancia sensorial de Crockett faz sentido considerando que ela \u00e9 uma treinadora de movimento, o que, em termos mais simples, significa que ela ajuda os atores a se transformarem. Al\u00e9m de ensinar aos artistas como personificar uma grande variedade de animais (um cervo na floresta \u00e9 um deles, seu cliente de longa data que se tornou amigo <a rel=\"nofollow\" target=\"_blank\" rel=\"nofollow\" target=\"_blank\" href=\"https:\/\/variety.com\/t\/sarah-paulson\/\" id=\"auto-tag_sarah-paulson\" data-tag=\"sarah-paulson\">Sarah Paulson<\/a> diz), ela os ensina a fazer coisas como se movimentar como se tivessem juntas gordurosas e ossos escorregadios; ande primeiro com o nariz; e desmoronar seus peitos como se seu cora\u00e7\u00e3o estivesse partido. \u00c0s vezes \u00e9 fun\u00e7\u00e3o dela identificar h\u00e1bitos f\u00edsicos. \u201cOutro dia, em uma sess\u00e3o, eu pensei: &#8216;Deixe suas n\u00e1degas irem&#8217;\u201d, diz Crockett. \u201cE ela disse: &#8216;Como voc\u00ea sabia?&#8217;\u201d Geralmente, isso envolve desvendar o ethos subjacente de um personagem, que ela compara a uma \u201csala dentro de um ator para a qual s\u00f3 precisamos encontrar a porta\u201d. <\/p>\n<p class=\"paragraph larva \/\/ lrv-u-margin-lr-auto  lrv-a-font-body-m   \">\n<p>\tSempre foi evidente para Crockett que o corpo deveria ser cuidadosamente considerado ao contar uma hist\u00f3ria e, ultimamente, mais atores est\u00e3o querendo participar do processo; ela trabalhou no cinema, teatro e TV com sua lista cada vez maior de clientes, que inclui Emmy Rossum, Cristin Milioti, Austin Butler, Rachel Brosnahan, Luke Kirby, Rachel McAdams e Tommy Dorfman, para citar alguns. Ela gostaria de poder trabalhar mais com todos eles, embora seja dif\u00edcil ficar em um lugar por tempo suficiente para &#8211; antes de nossa entrevista, Crockett acabou de voltar para sua cidade natal, Los Angeles, depois de encerrar um projeto ainda n\u00e3o anunciado em Montreal, e depois, ela est\u00e1 indo para uma sess\u00e3o de espada Katana, onde assistir\u00e1 a um m\u00fasico que virou ator, que permanecer\u00e1 sem nome praticando antes de voar para Kyoto com eles na semana seguinte. <\/p>\n<p class=\"paragraph larva \/\/ lrv-u-margin-lr-auto  lrv-a-font-body-m   \">\n<p>\tEmbora Crockett normalmente prefira manter privadas as celebridades com quem trabalhou (\u201c\u00c9 uma experi\u00eancia muito \u00edntima\u201d, explica ela, que parece \u201cquase perversa\u201d para postar), seus clientes est\u00e3o mais do que dispostos a elogi\u00e1-la. \u201cNossas sess\u00f5es juntos antes das filmagens pareciam ser uma crian\u00e7a de novo\u2026 Elas foram explorat\u00f3rias, ilimitadas, seguras e livres de constrangimento\u201d, diz Milioti, que trabalhou com Crockett em sua interpreta\u00e7\u00e3o vencedora do Emmy de Sofia Falcone em \u201cThe Penguin\u201d, da HBO. \u201cJulia me apresentou uma maneira de trabalhar que eu nunca tinha conhecido antes\u201d, diz Paulson, que conheceu Crockett enquanto se preparava para interpretar Linda Tripp em \u201cImpeachment: American Crime Story\u201d, pelo qual tamb\u00e9m recebeu uma indica\u00e7\u00e3o ao Emmy. \u201cIsso foi h\u00e1 quase seis anos e nunca trabalhei em nada sem ela.\u201d <\/p>\n<p class=\"paragraph larva \/\/ lrv-u-margin-lr-auto  lrv-a-font-body-m   \">\n<p>\tSe esta \u00e9 a primeira vez que voc\u00ea ouve falar de um treinador de movimento, voc\u00ea n\u00e3o est\u00e1 sozinho. Embora possa ser um nicho, certamente h\u00e1 outros fazendo isso; \u201cEu n\u00e3o inventei isso\u201d, afirma Crockett. Em conservat\u00f3rios de atua\u00e7\u00e3o, ela ressalta, normalmente \u00e9 necess\u00e1ria uma aula de movimento de algum tipo. \u201cMesmo que seja apenas uma aula de dan\u00e7a, h\u00e1 um entendimento de que seu corpo tem que estar fazendo a coisa\u201d, diz ela. \u201cVoc\u00ea precisa de um corpo din\u00e2mico, sens\u00edvel e vivo.\u201d <\/p>\n<p class=\"paragraph larva \/\/ lrv-u-margin-lr-auto  lrv-a-font-body-m   \">\n<p>\tCrockett deve ser identificada como a inventora de seu pr\u00f3prio m\u00e9todo espec\u00edfico de treinamento de movimento, um coquetel de condicionamento e treinamento de car\u00e1ter que ela desenvolveu ao longo de quase 20 anos estudando corpos. A graduada em Tisch pela NYU aprendeu a disciplina enquanto treinava como atriz por Nathan Flower, chefe de treinamento de movimento do Terry Knickerbocker Studio, que percebeu que ela era particularmente talentosa nisso. Na \u00e9poca, ela n\u00e3o estava totalmente convencida; \u201cEu pensei, &#8216;Ok, legal&#8217;\u201d, ri Crockett. \u201c&#8217;Vou ser uma estrela de cinema, ent\u00e3o farei isso enquanto isso.&#8217;\u201d Mas durante a maior parte da d\u00e9cada seguinte, Crockett serviu como instrutora de movimento no corpo docente de escolas como sua alma mater e conservat\u00f3rios como o Maggie Flanigan Studio. <\/p>\n<p class=\"paragraph larva \/\/ lrv-u-margin-lr-auto  lrv-a-font-body-m   \">\n<p>\tRossum foi uma das primeiras celebridades com quem Crockett trabalhou como treinador; a estrela de \u201cShameless\u201d estava se preparando para assumir o papel da loira bomb\u00e1stica da vida real Angelyne na s\u00e9rie Peacock de 2022 sobre a vida da personalidade, e o treinador de atua\u00e7\u00e3o de Rossum chamou Crockett para ajudar no processo. Esse \u00e9 um exemplo de papel para o qual os servi\u00e7os de Crockett seriam \u00fateis &#8211; baseado em uma figura que exige que o ator incorpore algu\u00e9m distintamente diferente dele. <\/p>\n<div class=\"post-content-image \/\/  size-large alignnone \">\n<div class=\"c-lazy-image  \">\n<p>\t\t\t\t\t\t<img decoding=\"async\" class=\"c-lazy-image__img lrv-u-background-color-grey-lightest lrv-u-width-100p lrv-u-display-block lrv-u-height-auto\" src=\"https:\/\/variety.com\/wp-content\/themes\/pmc-variety-2020\/assets\/public\/lazyload-fallback.gif\" data-lazy-src=\"https:\/\/variety.com\/wp-content\/uploads\/2026\/04\/process-photo-w_-Emmy-Rossum-as-Angleyne.jpg?w=999\" alt=\"\" data-lazy-srcset=\"https:\/\/variety.com\/wp-content\/uploads\/2026\/04\/process-photo-w_-Emmy-Rossum-as-Angleyne.jpg 1997w, https:\/\/variety.com\/wp-content\/uploads\/2026\/04\/process-photo-w_-Emmy-Rossum-as-Angleyne.jpg?resize=146,150 146w, https:\/\/variety.com\/wp-content\/uploads\/2026\/04\/process-photo-w_-Emmy-Rossum-as-Angleyne.jpg?resize=293,300 293w\" data-lazy-sizes=\"(min-width: 87.5rem) 1000px, (min-width: 78.75rem) 681px, (min-width: 48rem) 450px, (max-width: 48rem) 250px\" height=\"1024\" width=\"999\" \/><\/p>\n<\/div>\n<p>\t\t\t\t\t<span class=\"lrv-u-color-black lrv-u-line-height-normal lrv-u-font-size-14 u-font-family-neue u-letter-spacing-007-rem u-margin-b-050\">Crockett e Rossum no set de \u201cAngelyne\u201d <\/span><\/p>\n<\/div>\n<p class=\"paragraph larva \/\/ lrv-u-margin-lr-auto  lrv-a-font-body-m   \">\n<p>\tComo o nome sugere, o coaching de personagem concentra-se no desenvolvimento da vida interior de um personagem. (O condicionamento, outro elemento do coaching de Crockett, ajuda a liberar o \u201cinstrumento\u201d do corpo; \u00e9 um trabalho com foco som\u00e1tico que os atores normalmente fazem quando n\u00e3o est\u00e3o em um projeto.) No caso de Crockett, isso tamb\u00e9m significa conceituar a fisicalidade que pode revelar isso ao p\u00fablico, ou, como ela diz, \u201cajudar algu\u00e9m a contar uma hist\u00f3ria com seu corpo\u201d. De projeto para projeto \u2013 e de ator para ator \u2013 \u00e9 diferente. \u201cAlgumas pessoas realmente respondem a ideias ou met\u00e1foras energ\u00e9ticas\u201d, diz Crockett (ver: cachorrinho desleixado). \u201cAlgumas pessoas s\u00e3o muito t\u00e9cnicas\u2026 pense na sua cabe\u00e7a sendo mais alta, voc\u00ea sabe.\u201d No caso de ajudar Paulson a se metamorfosear em Tripp, era necess\u00e1rio um pouco dos dois; &#8220;Foi tipo, &#8216;O cora\u00e7\u00e3o de Linda estava partido. Ent\u00e3o eu quero que voc\u00ea desmorone seu peito'&#8221;, explica Paulson. \u201cN\u00e3o era apenas algo como: &#8216;Voc\u00ea vai brincar de pato. Veja como voc\u00ea anda como um pato&#8217;. Foi tipo, \u2018Por que o pato anda assim? Qual \u00e9 a fisiologia do pato?&#8217;\u201d  <\/p>\n<p class=\"paragraph larva \/\/ lrv-u-margin-lr-auto  lrv-a-font-body-m   \">\n<p>\tAplique isso a um papel como Bessette Kennedy; &#8220;Ela tinha essas anedotas sobre ela como algu\u00e9m que era muito magn\u00e9tico, muito confort\u00e1vel de se ter por perto. Ela tocava a todos e fazia com que todos se sentissem como uma fam\u00edlia&#8221;, diz Crockett, que vasculhou pesquisas e as filmagens existentes do falecido publicit\u00e1rio para ajudar em sua conceitua\u00e7\u00e3o. \u201cEla simplesmente parecia que deveria ser uma pessoa muito sensual.\u201d Isso moldou os maneirismos de Bessette Kennedy de Pidgeon; \u201cOs olhos foram uma grande parte disso\u201d, observa Crockett, assim como a boca: \u201c[It] era t\u00e3o importante para mim que ela o deixou frouxo e aberto.\u201d Morder os l\u00e1bios e jogar o cabelo de Pidgeon tamb\u00e9m foi uma escolha intencional. \u201cIsso se tornou uma esp\u00e9cie de desenvolvimento de uma ideia de Sarah Pidgeon\u201d, diz Crockett. \u201cEu tamb\u00e9m acho que quando Sarah fez isso, ela se sentiu como ela.\u201d \u201cIsso \u00e9 o que \u00e9 \u00fatil no trabalho f\u00edsico\u201d, ela continua, \u201cporque para realmente chegar a esse n\u00edvel de confian\u00e7a sensual para algumas pessoas \u2013 n\u00e3o necessariamente para Sarah Pidgeon, mas para algumas pessoas \u2013 pode significar uma vida inteira de terapia.\u201d <\/p>\n<div class=\"post-content-image \/\/  size-large alignnone \">\n<div class=\"c-lazy-image  \">\n<\/div>\n<p>\t\t\t\t\t<span class=\"lrv-u-color-black lrv-u-line-height-normal lrv-u-font-size-14 u-font-family-neue u-letter-spacing-007-rem u-margin-b-050\">Sarah Pidgeon como Carolyn Bessette em \u201cLove Story\u201d. RC: FX<\/span><\/p>\n<\/div>\n<p class=\"paragraph larva \/\/ lrv-u-margin-lr-auto  lrv-a-font-body-m   \">\n<p>\tPor\u00e9m, se h\u00e1 algu\u00e9m adequado para lidar com o desconforto de um ator, \u00e9 Crockett, que est\u00e1 bem ajustado a isso neste momento e, como descreve Paulson, geralmente imperturb\u00e1vel por qualquer coisa que possa fazer a pessoa comum ficar vermelha. \u201cN\u00e3o h\u00e1 julgamento\u201d, diz o ator. \u201cEla se sente t\u00e3o confort\u00e1vel fazendo qualquer coisa que voc\u00ea se sente imediatamente confort\u00e1vel fazendo qualquer coisa.\u201d E, sim, at\u00e9 atores aclamados ficam envergonhados, e \u00e9 por isso que geralmente s\u00e3o necess\u00e1rias algumas sess\u00f5es (tr\u00eas sendo o m\u00ednimo, diz Crockett) para realmente conseguir que algu\u00e9m se abra: \u201cNas primeiras vezes, ele disse: &#8216;N\u00e3o posso acreditar que estou fazendo isso&#8217;\u201d, diz Crockett sobre o nervosismo de primeira viagem de Chris Messina (outro cliente querido). \u201cE ent\u00e3o foi muito divertido.\u201d <\/p>\n<p class=\"paragraph larva \/\/ lrv-u-margin-lr-auto  lrv-a-font-body-m   \">\n<p>\tA maioria dos clientes gosta de ter Crockett por perto tanto quanto sua agenda permitir, seja nos ensaios, no set, em uma mesa de leitura ou, como seria o caso de Paulson, na sala de estar. No caso de \u201cLove Story\u201d, Crockett estava por perto tanto quanto podia, tanto fisicamente no set com Pidgeon quanto via FaceTime \u00e0 noite antes das filmagens. Logisticamente, parece sempre diferente; \u201cTemos fotos de Julia em milh\u00f5es de sets, agachada em cantos min\u00fasculos, \u00e0s vezes sentada em um trailer com meu cachorro, \u00e0s vezes em um grande espa\u00e7o aberto com o diretor\u201d, diz Paulson, que \u00e9 frequentemente acompanhado por Crockett durante as filmagens. Em uma opera\u00e7\u00e3o ideal no set, Crockett \u00e9 capaz de acompanhar em um iPad conectado ao QTAKE, um software de assist\u00eancia de v\u00eddeo no set; dependendo do n\u00edvel de conforto do diretor, ela dar\u00e1 ou traduzir\u00e1 notas sobre a performance. E quando os sets s\u00e3o menos acolhedores, explica Paulson, \u201cela se esconde no meu trailer e est\u00e1 em seu pr\u00f3prio iPad, ela est\u00e1 no QTAKE, ela est\u00e1 com os fones de ouvido e manda mensagens de texto \u2013 \u00e0s vezes eu pego meu telefone, e vou apenas coloc\u00e1-lo em um sof\u00e1 ou em algum lugar \u2013 e ela me d\u00e1 anota\u00e7\u00f5es a partir da\u00ed\u201d. <\/p>\n<p class=\"paragraph larva \/\/ lrv-u-margin-lr-auto  lrv-a-font-body-m   \">\n<p>\tPara seus clientes, Crockett funciona, dentro ou fora do set, como uma esp\u00e9cie de aliada art\u00edstica em um processo que normalmente ocorre na solid\u00e3o. \u201cO ensaio realmente acontece ali mesmo com a c\u00e2mera, e ent\u00e3o voc\u00ea recebe ajustes do diretor\u201d, diz Crockett. \u00c9 algo que pode ser complicado para um ator, especialmente na TV, onde os diretores entram e saem, observa Paulson, j\u00e1 que se torna trabalho do ator \u201cmanter a totalidade da coisa\u201d. Crockett pode ajudar com isso. <\/p>\n<p class=\"paragraph larva \/\/ lrv-u-margin-lr-auto  lrv-a-font-body-m   \">\n<p>\t\u201cEu sempre sa\u00eda do nosso tempo juntos sentindo-me galvanizado, vibrando de excita\u00e7\u00e3o, num momento em que tinha medo de estragar tudo\u201d, diz Milioti. &#8220;\u00c0s vezes \u00e9 f\u00e1cil perder de vista por que algu\u00e9m faz isso para viver, porque h\u00e1 uma enorme distra\u00e7\u00e3o, uma enorme quantidade de barulho. N\u00e3o h\u00e1 barulho na sala com Julia.&#8221;<\/p>\n<\/div>\n<p><em>  &#8216;O artigo anterior pode incluir informa\u00e7\u00f5es divulgadas por terceiros&#8217; <\/em><\/p>\n<p><em>  &#8216;Alguns detalhes deste artigo foram extra\u00eddos da seguinte fonte Variety.com&#8217; <\/em><\/p>\n<p><br \/>\n<em> \u2018O artigo anterior pode incluir informa\u00e7\u00f5es divulgadas por terceiros\u2019<br \/>\n<\/em><\/p>\n<p><em> \u2018 Alguns detalhes deste artigo foram extra\u00eddos da seguinte fonte celebrity.land \u2019 <\/em><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u201cSinta-se como um cachorrinho bagunceiro\u201d, Julia Crockett me instrui, com os olhos brilhando de entusiasmo, como se ela j\u00e1 estivesse a meio caminho de incorporar um. \u201cSeja apenas um cachorrinho desleixado\u201d, ela repete com entusiasmo. \u201cFilhote de cachorro desleixado, cachorrinho desleixado.\u201d Agora, Crockett n\u00e3o est\u00e1 literalmente pedindo que eu me transforme no animal enquanto tomamos [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":1698185,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"jnews-multi-image_gallery":[],"jnews_single_post":[],"jnews_primary_category":[],"jnews_override_counter":[],"footnotes":""},"categories":[41],"tags":[],"class_list":["post-1698184","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-estrelas"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/celebrity.land\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1698184","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/celebrity.land\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/celebrity.land\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/celebrity.land\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/celebrity.land\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1698184"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/celebrity.land\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1698184\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":1698186,"href":"https:\/\/celebrity.land\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1698184\/revisions\/1698186"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/celebrity.land\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/media\/1698185"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/celebrity.land\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1698184"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/celebrity.land\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=1698184"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/celebrity.land\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=1698184"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}