{"id":1817674,"date":"2026-07-08T06:10:49","date_gmt":"2026-07-08T06:10:49","guid":{"rendered":"https:\/\/celebrity.land\/pt\/?p=1817674"},"modified":"2026-07-08T06:10:49","modified_gmt":"2026-07-08T06:10:49","slug":"a-eterna-valerie-bertinelli-66-posa-em-uma-selfie-sem-maquiagem-enquanto-da-conselhos-sinceros-sobre-traumas-cure-essas-feridas-de-infancia","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/celebrity.land\/pt\/a-eterna-valerie-bertinelli-66-posa-em-uma-selfie-sem-maquiagem-enquanto-da-conselhos-sinceros-sobre-traumas-cure-essas-feridas-de-infancia\/","title":{"rendered":"A eterna Valerie Bertinelli, 66, posa em uma selfie sem maquiagem enquanto d\u00e1 conselhos sinceros sobre traumas: ‘Cure essas feridas de inf\u00e2ncia’"},"content":{"rendered":"
<\/figure>\n<\/p>\n
\n

Um dia de cada vez<\/em> atriz Val\u00e9ria Bertinelli<\/strong><\/a> compartilhou uma mensagem sincera sobre a cura de traumas enquanto posava sem maquiagem em uma selfie em close-up.<\/p>\n

A senhora de 66 anos postou a longa e atenciosa mensagem para seus seguidores em 6 de julho. Postagem no Instagram.<\/a><\/p>\n

\u201cGostaria de compartilhar algo com voc\u00ea que pode ajudar em alguns desafios que voc\u00ea pode ter enfrentado ou que est\u00e1 enfrentando\u201d, disse ela. \u201cA li\u00e7\u00e3o reveladora que aprendi nos \u00faltimos anos foi esta: a menos e at\u00e9 que voc\u00ea cuide da vergonha original que nunca pertenceu a voc\u00ea, algu\u00e9m aparecer\u00e1 e tentar\u00e1 usar essa vulnerabilidade para tirar vantagem de voc\u00ea.\u201d<\/p>\n

\u201c\u00c9 sua responsabilidade proteger-se disso\u201d, acrescentou ela.<\/p>\n

\u2018Cure todas aquelas feridas de inf\u00e2ncia\u2019<\/h2>\n
\n
\n
<\/div>
\n

Valerie Bertinelli aconselhou seus seguidores a se \u2018protegerem\u2019 da manipula\u00e7\u00e3o.@wolfiesmom\/Instagram<\/p>\n<\/figcaption><\/div>\n<\/figure>\n

Bertinelli chegou ao estrelato<\/a> quando crian\u00e7a nas d\u00e9cadas de 1970 e 1980, quando ela brincava B\u00e1rbara Cooper Royer <\/strong>na com\u00e9dia Um dia de cada vez. <\/em>O papel lhe rendeu dois Globos de Ouro.<\/p>\n

\u201cCuide e comece a curar todas essas feridas de inf\u00e2ncia. Fique curioso. Estude suas feridas emocionais. Trate a clareza e o amor pr\u00f3prio como um m\u00fasculo.\u201d ela disse a seus seguidores<\/a>. “Amplie e fortale\u00e7a. Aprenda a confiar na intui\u00e7\u00e3o do seu corpo, n\u00e3o naquilo que seu c\u00e9rebro est\u00e1 tentando entender.”<\/p>\n

\u201cE pe\u00e7a ao seu cr\u00edtico interior que recue e, em vez disso, torne-se inabalavelmente autocompassivo\u201d, escreveu Bertinelli.<\/p>\n

\n
\n
\n
\"Valerie<\/div>
\n

Valerie Bertinelli lan\u00e7ou um livro de mem\u00f3rias no in\u00edcio deste ano.@wolfiesmom\/Instagram<\/p>\n<\/figcaption><\/div>\n<\/figure>\n

No in\u00edcio deste ano, Bertinelli lan\u00e7ou um livro de mem\u00f3rias<\/a> intitulado Ficando nu, <\/em>no qual ela detalhou ter sido abusada sexualmente com apenas 11 anos de idade.<\/p>\n

Ela disse Pessoas<\/em><\/a> ela n\u00e3o sente mais vergonha dessa parte do seu passado; em vez disso, ela est\u00e1 com raiva de seu eu mais jovem.<\/p>\n

Bertinelli foi aberta sobre seu trauma e agora orienta seus seguidores sobre como evitar que \u201cpessoas manipuladoras\u201d o irritem.<\/p>\n

\u201cN\u00e3o tente entender o comportamento abusivo deles; na verdade, \u00e9 uma coisa muito boa que voc\u00ea n\u00e3o entenda\u201d, Bertinelli disse<\/a>. \u201cChantagem, vergonha p\u00fablica e campanhas de difama\u00e7\u00e3o ser\u00e3o, sem d\u00favida, desconfort\u00e1veis, mas quando voc\u00ea acredita em si mesmo, toda essa difama\u00e7\u00e3o ir\u00e1 ricochetear em voc\u00ea, superando sua necessidade de se defender.\u201d<\/p>\n

\u201cClareza, for\u00e7a e amor pr\u00f3prio sempre vencer\u00e3o a manipula\u00e7\u00e3o e os jogos mentais\u201d, acrescentou ela.<\/p>\n

\n
\n
\n
\"Valerie<\/div>
\n

Valerie Bertinelli apresenta um podcast chamado ‘Getting Naked’.MEGA<\/p>\n<\/figcaption><\/div>\n<\/figure>\n

Bertinelli tamb\u00e9m hospeda<\/a> um podcast chamado \u201cGetting Naked\u201d, onde ela se aprofunda na \u201cvida, crescimento, criatividade e como se mostrar como voc\u00ea mesmo\u201d.<\/p>\n

“Voc\u00ea nunca controlar\u00e1 o comportamento de outra pessoa, nem deveria. Isso \u00e9 responsabilidade dela. O que voc\u00ea pode controlar \u00e9 sua rea\u00e7\u00e3o e o que voc\u00ea tira dela”, ela continuou em sua postagem nas redes sociais.<\/p>\n

“Seu trabalho est\u00e1 dentro de voc\u00ea. Concentre-se nisso. N\u00e3o \u00e9 da sua conta o que as outras pessoas pensam de voc\u00ea”, concluiu a atriz. “Essa dolorosa li\u00e7\u00e3o se tornar\u00e1 um presente. E a sabedoria que voc\u00ea adquirir mudar\u00e1 sua vida.”<\/p>\n

A rea\u00e7\u00e3o da Internet<\/h2>\n
\n
\n
\"Os<\/div>
\n

Os seguidores de Valerie Bertinelli elogiaram seus conselhos e sua apar\u00eancia eterna.MEGA<\/p>\n<\/figcaption><\/div>\n<\/figure>\n

Os milhares de Bertinelli<\/a> dos apoiadores entraram na se\u00e7\u00e3o de coment\u00e1rios para elogiar a atriz por sua vulnerabilidade e beleza eterna.<\/p>\n

“Sua fofura excede o normal. \u00c9 uma beleza que dura”, escreveu uma pessoa. \u201cE apoiado por uma atitude positiva em rela\u00e7\u00e3o \u00e0s lutas que ocorrem na vida \u00e9 inspirador.\u201d<\/p>\n

\u201cVoc\u00ea tem \u00f3timo car\u00e1ter e cabelo\u201d, comentou um segundo.<\/p>\n

\u201cLindo e t\u00e3o identific\u00e1vel\u201d, disse outro. \u201cObrigado pela sua partilha honesta e vulner\u00e1vel!\u201d<\/p>\n

Leia mais em OK!<\/a><\/p>\n

Receba as maiores novidades e esc\u00e2ndalos da OK! diretamente na sua caixa de entrada. Inscreva-se agora<\/a>.<\/p>\n

SIGA OK! SOBRE WHATSAPP AQUI<\/a>: Fique por dentro das novidades sobre celebridades, entretenimento e cultura pop por meio de nosso Canal WhatsApp<\/a>. Sem coment\u00e1rios, sem algoritmo e ningu\u00e9m pode ver seus dados privados.<\/p>\n<\/div>\n

‘O artigo anterior pode incluir informa\u00e7\u00f5es divulgadas por terceiros’ <\/em><\/p>\n

‘Alguns detalhes deste artigo foram extra\u00eddos da seguinte fonte www.aol.com’ <\/em><\/p>\n

\u2018 O artigo anterior foi obtido e traduzido do site internacional da celebrity.land \u2019 <\/em> <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Um dia de cada vez atriz Val\u00e9ria Bertinelli compartilhou uma mensagem sincera sobre a cura de traumas enquanto posava sem maquiagem em uma selfie em close-up. A senhora de 66 anos postou a longa e atenciosa mensagem para seus seguidores em 6 de julho. Postagem no Instagram. \u201cGostaria de compartilhar algo com voc\u00ea que pode […]<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":1817675,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"jnews-multi-image_gallery":[],"jnews_single_post":[],"jnews_primary_category":[],"jnews_override_counter":[],"footnotes":""},"categories":[39],"tags":[],"class_list":["post-1817674","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-celebridades"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/celebrity.land\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1817674","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/celebrity.land\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/celebrity.land\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/celebrity.land\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/celebrity.land\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1817674"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/celebrity.land\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1817674\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":1817676,"href":"https:\/\/celebrity.land\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1817674\/revisions\/1817676"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/celebrity.land\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/media\/1817675"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/celebrity.land\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1817674"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/celebrity.land\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=1817674"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/celebrity.land\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=1817674"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}