{"id":1821343,"date":"2026-07-10T18:12:50","date_gmt":"2026-07-10T18:12:50","guid":{"rendered":"https:\/\/celebrity.land\/pt\/?p=1821343"},"modified":"2026-07-10T18:12:50","modified_gmt":"2026-07-10T18:12:50","slug":"a-estrela-de-knots-landing-donna-mills-emite-alerta-urgente-sobre-o-envelhecimento","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/celebrity.land\/pt\/a-estrela-de-knots-landing-donna-mills-emite-alerta-urgente-sobre-o-envelhecimento\/","title":{"rendered":"A estrela de ‘Knots Landing’, Donna Mills, emite alerta urgente sobre o envelhecimento"},"content":{"rendered":"
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Donna Mills<\/a> alerta que \u201c\u00e9 preciso trabalho\u201d para ter uma boa apar\u00eancia \u00e0 medida que envelhecemos, exortando as pessoas a nunca pararem de se exercitar.<\/p>\n

“Acho que as pessoas l\u00e1 fora precisam perceber que isso d\u00e1 trabalho. Voc\u00ea n\u00e3o pode simplesmente decidir: ‘Ah, vou ficar bem’, sabe?” a estrela de \u201cKnots Landing\u201d disse no programa de Kara Mayer Robinson \u201cRealmente Famoso\u201d<\/a> podcast. \u201cEu n\u00e3o acordei assim.\u201d<\/p>\n

A atriz de 85 anos disse que faz exerc\u00edcios quase todos os dias e joga t\u00eanis com frequ\u00eancia.<\/p>\n

A estrela de ‘Charlie’s Angels’, Jaclyn Smith, diz que o segredo da beleza n\u00e3o \u00e9 maquiagem ou dieta depois que os f\u00e3s elogiam o brilho juvenil<\/strong><\/a><\/p>\n

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Donna Mills, vista em 2024 e em 1983, falou sobre o segredo para envelhecer bem.<\/p>\n<\/figcaption><\/div>\n<\/figure>\n

\u201cComecei como dan\u00e7arina, ent\u00e3o sei o quanto isso \u00e9 essencial e o que significa para o seu corpo\u201d, disse ela. “E eu sei que n\u00e3o tenho, na minha idade, nenhuma das coisas que acontecem com o corpo, sabe? Quer dizer, eu n\u00e3o fiz nenhuma substitui\u00e7\u00e3o de joelho ou de quadril ou algo assim, sabe, porque eu nunca parei malhando<\/a>.\u201d<\/p>\n

Ela disse que as pessoas muitas vezes param de malhar depois que t\u00eam filhos ou quando chegam a uma certa idade.<\/p>\n

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\u201cE assim, durante anos eles n\u00e3o funcionam\u201d, disse ela. “Voc\u00ea n\u00e3o pode recuperar isso. Voc\u00ea realmente n\u00e3o pode. Voc\u00ea pode come\u00e7ar a se exercitar de novo… mas voc\u00ea perdeu algo nesse tempo.”<\/p>\n

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Donna Mills, \u00e0 direita, \u00e9 vista em uma cena de \u201cKnots Landing\u201d em 1980.<\/p>\n<\/figcaption><\/div>\n<\/figure>\n

O conselho de Mills \u00e9 \u201capenas continue fazendo isso<\/a> sempre e ent\u00e3o seu corpo responder\u00e1 da maneira que deveria.<\/p>\n

A atriz de \u201cPlay Misty for Me\u201d disse que se come\u00e7ar a se exercitar novamente depois de algumas semanas de folga, ela poder\u00e1 sentir isso.<\/p>\n

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Donna Mills \u00e9 vista em um epis\u00f3dio de \u201cDoctor Odyssey\u201d em 2024.<\/p>\n<\/figcaption><\/div>\n<\/figure>\n

\u201c\u00c9 dif\u00edcil\u201d, ela admitiu. \u201cE eu digo: ‘Nunca mais farei isso’, porque fa\u00e7o muitos alongamentos e isso fica tenso muito r\u00e1pido. Ent\u00e3o, come\u00e7ar de novo, \u00e9 doloroso e tudo mais, mas depois que voc\u00ea faz isso, voc\u00ea sabe, tr\u00eas ou quatro dias e ent\u00e3o, voc\u00ea sabe, tudo meio que se move novamente e funciona novamente. Mas eu apenas aconselho a continuar fazendo isso. Apenas continue treinando. Sempre.<\/p>\n

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Fonte do artigo original:<\/em>A estrela de ‘Knots Landing’, Donna Mills, emite alerta urgente sobre o envelhecimento<\/a><\/p>\n<\/div>\n

‘O artigo anterior pode incluir informa\u00e7\u00f5es divulgadas por terceiros’ <\/em><\/p>\n

‘Alguns detalhes deste artigo foram extra\u00eddos da seguinte fonte www.aol.com’ <\/em><\/p>\n

\u2018 O artigo anterior foi obtido e traduzido do site internacional da celebrity.land \u2019 <\/em> <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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