A saúde mental tem sido um tema varrido para debaixo do tapete, raramente discutido e muitas vezes mal compreendido. No entanto, nos últimos anos, a conversa começou a mudar, com mais pessoas a abrirem-se sobre as suas lutas e a procurarem ajuda sem vergonha. A indústria televisiva também registou uma mudança positiva, já que muitos actores estão agora a quebrar o silêncio em torno das suas jornadas de saúde mental. De Rubina Dilaik falando abertamente sobre sua ansiedade a Anjum Fakih compartilhando sua batalha contra a depressão, aqui está uma olhada nas celebridades da TV que falaram sobre sua jornada pela saúde mental. (Foto: Instagram)
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