No fundo, o Cozymaxxing não é algo novo; Há muito tempo foi feito, mas agora mais do que nunca, ele está ganhando respeito.
Uma tendência em Autocuidados está circulando nos últimos meses em Tiktok. É chamado Cozymaxxinge antes de entrar em detalhes, diremos que é sobre Crie uma atmosfera quente, confortável e reconfortante.
O que é Cozymaxxing e por que é tão popular?
Ele Cozymaxxing É uma tendência em que usuários de Redes sociais Eles acendem velas, cobrem com cobertores ou cobertores, desfrutam de seus programas favoritos e os acompanham com música relaxante. O resultado? Um espaço de paz e alívio para o estresse.
Ken Fierhellerpsicoterapeuta entrevistado pelo site especializado de Healthlinedescreva o Cozymaxxing como “O cuidado intencional do lar e dos hábitos para priorizar o relaxamento e o conforto”.
Sobre a popularidade de Cozymaxxingnão devemos nos surpreender. Isso é perfeitamente compreensível, especialmente se levarmos em consideração que A maioria dos seres humanos está sujeita a estresse da escola, trabalho e muito mais.
Naturalmente, O que nos oferece um tempo para purificar o estresse do nosso sistema é bem -vindo. Além disso, o assunto atingiu especialistas como Ken Fierhellerque não tomou para garantir o Eficácia de Cozymaxxing no cumprimento de seu propósito.
O que os especialistas dizem?
“Existem muitos fatores estressante no mundo de hojee encontre pequenos momentos quando se sentir seguro e confortável é um Ótima maneira de relaxar e eliminar o estresse ”, diz ele Ken Fierheller .
Preparar! Nem todas as tendências são ruins (como dizem às vezes). Há alguns que propõem um exercício positivo. Nesse caso, Sua saúde mental vai agradecer.
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