Na edição Celebrity de O que há no meu carrinhoas estrelas revelam os produtos do dia a dia que compram, complementados por insights de especialistas de nossos editores e analistas quando é algo que também amamos.
Para Ashley Tisdale, o autocuidado está no centro da criação de uma vida bem equilibrada. E é exatamente isso que sua marca Ser francês tem como objetivo entregar, desde velas calmantes até hidratantes para os cabelos e muito mais. A marca se autodenomina uma “plataforma comunitária onde o bem-estar [doesn’t] tem que ser complicado, caro ou inacessível.” É um espírito que Ashley pratica tanto profissionalmente quanto pessoalmente. Chegar lá, porém, levou algum tempo.
“Não tenho certeza se o equilíbrio se parece com o que eu pensava, porque é impossível estar perfeitamente equilibrado em todos os aspectos da sua vida ao mesmo tempo”, disse Ashley. Boa limpeza. “Eu não me esforço mais para fazer isso.”
Agora, para manter seus dias equilibrados, ela faz questão de dar atenção total a uma coisa de cada vez. “Se estou com meus filhos, estou cem por cento com eles. Se estou no trabalho, meu cérebro está em modo de trabalho. Do ponto de vista da saúde mental, aprendi que isso nunca pode ser uma reflexão tardia – tenho que reservar tempo para isso – e aprendi a confiar na minha intuição desde o início”, diz ela.
Recentemente, tive o prazer de conversar com a atriz, mãe de dois filhos e fundadora, sobre sua rotina diária de bem-estar, além de seus produtos preferidos para praticar o autocuidado.
Desde o momento em que acorda, Ashley é muito intencional em seu dia. “Gosto de acordar antes das crianças e começo todos os dias com uma meditação”, diz ela. “Acho que passar de dez a vinte minutos em meditação me ajuda a começar o dia sentindo-me centrado e pronto para quaisquer surpresas que isso possa trazer.” Ela diz que gosta de meditar com uma vela acesa— “Ultimamente é o Ser Frenshe Desert Rose Redefinir vela.”
Quando se trata de sua rotina de beleza, a atriz prefere manter as coisas discretas. “Não faço uma rotina elaborada de cuidados com a pele pela manhã, mas gosto de lavar o rosto e passar protetor solar se sei que vou sair de casa”, diz ela. O mesmo vale para maquiagem; em vez de ficar totalmente glamourosa todos os dias, Ashley usa este hidratante colorido para um brilho natural e radiante. “Gosto que a fórmula seja limpa e infalível de usar”, diz ela.
“Isso pode parecer engraçado, mas eu realmente acredito em investir nas coisas cotidianas nas quais você não pensa muito”, diz Ashley. Boa limpeza. “É uma coisa tão pequena, mas é uma ótima maneira de se presentear com algo que faz bem! E você não pode errar com um pano corporal esfoliante como Salax. Use-o uma vez e sua pele parecerá que você renasceu.”
Ashley é como nós quando se trata de combater a vontade de fazer compras. Ela diz que isso se aplica especialmente aos esmaltes Essie. Ela adora a marca porque “suas cores são ótimas, então é difícil para mim encontrar a Ulta sem sair com uma ou duas novas cores”.
A fragrância não serve apenas para cheirar bem, ela também pode melhorar o seu humor. E é exatamente assim que Ashley usa esse roll-on. “Neste verão, vou viajar para o exterior e não gosto de voar”, diz ela. “Então estou levando nosso Brilha no óleo de perfume. É pequeno o suficiente para caber na minha bolsa, e respirar fundo o perfume me ajuda a manter a calma.”
O encerramento de um longo dia deve ser tão intencional quanto o início, de acordo com Ashley. “Costumo terminar o dia na água, seja um enxágue rápido no chuveiro ou um banho demorado”, diz ela. “Isso me ajuda a entrar no modo de relaxamento e simbolicamente deixar o dia para trás.”
Seu ritual noturno também inclui uma massagem facial. “Usarei ferramentas de escultura para liberar a tensão, especialmente ao longo da linha do queixo”, diz ela.
O dispositivo aqui não é exatamente o que Ashley usa, mas é altamente recomendado pelo nosso GH Beauty Lab. Foi artilheiro em testes de laboratório, reafirmando a pele com melhora de 7,2%.
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