Jennifer Aniston Compartilhou seus segredos por trás de como ela trabalhou para envelhecer “graciosamente” ao longo dos anos.
Aniston, que foi aberta sobre sua dieta e regime de exercícios, agora está se abrindo sobre a rotina de beleza que deixou a atriz de 56 anos parecendo qualquer coisa, menos.
“Eu acho que, tanto quanto o envelhecimento graciosamente, tenho uma fonte eterna de otimismo e positividade”, disse ela à Glamour revista. “Chame de juventude, se quiser.”
Ela acrescentou: “Mas acho que tudo começa com a maneira como amamos nossos corpos e amamos onde estamos”.
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Jennifer Aniston compartilhou seus segredos para envelhecer “graciosamente” em uma entrevista com o glamour.
Aniston admitiu que mantém sua aparência com as “coisas boas”.
“Não vou dizer que não pego os tratamentos faciais e os lasers e todas essas coisas boas”, explicou ela. “Quero dizer, sou mantido. Não vou cair e deixar esses cabelos grisalhos assumirem o controle.”
“Então é uma perspectiva, e também sabendo que esse é o nosso corpo”, acrescentou. “É uma mentalidade.”
Jennifer Aniston admitiu ter recebido tratamentos faciais e a laser para manter sua aparência jovem.
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Jennifer Aniston, 56, também adere a uma dieta saudável.
Aniston segue seu próprio conselho, concentrando -se em um dieta saudável para nutrir seu “corpo”.
“Geralmente é muita proteína, vegetais, saladas, sopas e tudo o que eu gostaria de querer em um fim de semana”, ela disse anteriormente Pessoas. “Eu sempre me dou um dia de trapaça.”
Para a estrela de “Amigos”, sua “refeição de trapaça” é tipicamente comida mexicana. “Ou um cheeseburger ou pizza ou macarrão – todas essas coisas.”
Jennifer Aniston ganhou fama como Rachel Green em “Amigos”.
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No entanto, o mentalidade de treino de “sem dor, sem ganho” não é para ela.
“Isso não é verdade”, explicou ela. “Você pode realmente ter ganho sem dor.”
Fonte original do artigo: Jennifer Aniston compartilha o segredo surpreendente que a mantém parecendo jovem aos 56
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