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Serena Williams compartilhou detalhes de seu “Dia de Autocuidado” em Londres, explicando que “o tempo eu está sempre no topo da minha lista hoje em dia”
O Tennis Pro falou recentemente sobre a necessidade de priorizar sua saúde mental, dizendo “está perfeitamente bom pausar e reconectar”
Williams compartilhou que “conseguiu o melhor facial de todos os tempos” em Keren Bartov, dizendo que era “relaxante” e fez sua pele parecer “tão mesmo”
Depois de falar sobre priorizando Sua saúde mental, Serena Williams Detalhes compartilhados de seu “Dia de Autocuidado”, explicando que “o tempo do ME está sempre no topo da minha lista hoje em dia”.
“Ei, passe o dia comigo em Londres”, disse o Tennis Pro, 43 na introdução de seu vídeo, postado em Instagram na sexta -feira, 19 de setembro. “Estou começando com um tratamento corporal e facial”.
O vídeo mostra o Tennis Pro entrando em Keren Bartov, uma clínica de cuidados com a pele no bairro de Notting Hill. Ela passa por um tratamento corporal e depois um tratamento facial- tudo parte do que descreveu como “meu dia de autocuidado- eu recebi o melhor facial de todos os tempos. Foi tão relaxante. Adorei isso. O tempo está sempre no topo da minha lista hoje em dia”.
Serenawilliams/Instagram (2)
Serena Williams compartilhou detalhes de seu tratamento facial e corporal.
A facial fez sua pele “tão uniforme”, disse Williams, ao compartilhar um vídeo de si mesma após o tratamento com uma pele visivelmente brilhante.
O post ocorre depois que Williams compartilhou que ela estava colocando sua saúde mental em primeiro lugar, explicando em um post confessional: “às vezes a vida pode parecer esmagadora e é fácil perder de vista o que realmente importa-sua saúde mental e bem-estar”.
Ela acrescentou: “Demorei algum tempo para respirar, me reconectar e lembrar que é perfeitamente bom pausar e se reconectar. Mesmo que seja apenas uma noite tranquila para si mesmo. Qualquer coisa conta”.
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Williams tem priorizando sua saúde física também, dizendo às pessoas exclusivamente em agosto que ela usou um Medicação GLP-1 Para ajudar na perda de peso e, desde então, perdeu mais de 31 libras.
“Eu me sinto ótimo”, disse ela à People na época. “Sinto -me muito bom e saudável. Sinto -me fisicamente e leve mentalmente.”
Os fãs de Wiliams podem ouvi -la e sua irmã, Venus Williamsquinzenalmente em seu novo podcast, Stockton Street, estreou em 17 de setembro e lançará episódios de notícias a cada duas semanas às quartas -feiras no X.
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