Esse Dia Mundial da SaúdeCelebridades de TV Naveen Pandita, Arav Chowdharry, Priyamvada Kant e Aditya Redij se abrem sobre seus mantras de fitness, provando que a saúde não é apenas um objetivo – é um modo de vida. Desde manter uma dieta equilibrada até encontrar maneiras criativas de se concentrar em sua saúde, apesar dos horários movimentados de filmagens, esses atores priorizam o bem-estar físico e mental. Suas histórias nos lembram que o bem -estar é um compromisso diário. Prepare -se para fazer anotações, pois seus artistas favoritos revelam seus segredos para se manter forte e motivado!Naveen Pandita, que retrata o caráter de Ashwin Patel em Pushpa Impossível, disse: “Para mim, a aptidão é sobre equilíbrio. Eu faço questão de levantar pesos a cada dia alternativo e, em dias, não posso, tenho a paz e a segurança não menciona a saúde e a manutenção da saúde e a fase de fachada não é ativa.Arav Chowdharry, que retrata o personagem Kesari em Veer Hanuman, disse: “A disciplina é o fundamento da manutenção do condicionamento físico, especialmente em uma indústria em que horários erráticos e longas horas podem causar um pedágio no corpo. Manter um esforço consciente. Mantenha o esforço de manter a manutenção de alimentos nutrientes, que é que me reflete. bem-estar.Priyamvada Kant, que retrata o caráter de Sharda em Tenali Rama, disse: “A aptidão é mais do que apenas uma rotina-é um modo de vida. Mesmo nos dias mais movimentados, um pequeno esforço conta; não é apenas um treino, mas também é o que é o que é o que é o que é o que é o que é o que é o que é o que é o que é o que é o que é o que é o que é o que é o que é o que é o que é o que é o que é o que é o que é o que é o que é o que é o que é o que é o que é o que é o que é o que é o que é o que é o que é o que é o que é o que é o que é o que é o que é o que é o que é um pouco de bom tempo, o que é o que é o que é um pouco de bom tempo, o que é o que é o que é um pouco de bom tempo, o que é o que é um pouco de bom tempo. É emocionante com exercícios criativos, desde dançar e ioga a uma corrida ao ar livre – porque quando a aptidão é divertida, isso me mantém motivado.Aditya Redij, que desempenha o papel de Krishnadevaraya em Tenali Rama, disse: “Para mim, a fitness não é apenas sobre a academia – é sobre se sentir bem por dentro e por fora. Disciplina e consistência moldaram minha jornada, até mesmo um pouco de um pouco de um que é um pouco de bom gosto. Redefinir tudo.
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