Publicado em: 04 de outubro de 2025 20:16 IST
Já se perguntou como as celebridades ficam tonificadas durante brotos agitados? O treinador de Anant Ambani, Vinod Channa, compartilha o segredo por trás de sua aptidão na tela.
Muitas vezes nos maravilhamos com a aparência dos atores perfeitamente tonificados e em forma, mesmo com cronogramas de filmagem cansativos e longas horas no set. Celebridade Treinador de fitness Vinod Channa, que guiou estrelas como Anant Ambani e Nita Ambani em suas jornadas de fitness, quebra o segredo por trás de seus físicos na tela em seu post no Instagram de 16 de setembro. (Leia também: O treinador de fitness de Ranbir Kapoor compartilha 5 razões pelas quais muitas pessoas não perdem peso: ‘A chave é continuar desafiador …’ )
Vinod Channa enfatiza que a fitness de celebridades é um compromisso durante todo o ano, envolvendo dietas e exercícios disciplinados.
Como as celebridades ficam em forma durante as sessões de cinema
“As celebridades permanecem em forma durante as sessões de filmes porque trabalham muito, de forma consistente, ao longo dos anos”, explica Channa. “Isso não é algo que acontece em um dia. Eles se exercitam ao longo do ano, e é por isso que parecem tão aptos a um filme específico.”
Ele acrescenta: “Além disso, dependendo dos requisitos do filme, eles começam a planejar meses com antecedência, às vezes 4-6 meses antes de filmar. Eles seguem dieta rigorosa-exercícios específicos para alcançar a aparência necessária para seu caráter. E uma vez que eles atingem esse físico, mantê -lo igualmente importante, especialmente porque os dias de filmagem podem se estender até 12 horas. ”
O que os mantém consistentes durante horários lotados
Channa compartilha mais: “Sempre que recebem tempo, eles se certificam de se exercitar e se manterem com uma dieta disciplinada. Suas refeições não se comprometem. Esse esforço consistente permite que eles correspondam à aparência do personagem perfeitamente, e é por isso que o resultado final na tela parece impecável e ganha apreciação do público”.
Em suma, a Celebrity Fitness não é sobre esforços de última hora, trata-se de dedicação, consistência e planejamento meses seguintes. De acordo com Vinod, é essa combinação de trabalho duro, disciplina e preparação inteligente que mantém as estrelas parecendo prontas para a câmera, por mais exigente que seja o cronograma de filmagens.
Nota aos leitores: este relatório é baseado no conteúdo gerado pelo usuário nas mídias sociais. O HT.com não verificou independentemente as reivindicações e não as endossa.
Este artigo é apenas para fins informativos e não para um substituto para aconselhamento médico profissional.
Pegue sua dose diária de ModaAssim, Taylor SwiftAssim, SaúdeAssim, FestivaisAssim, ViagemAssim, RelaçãoAssim, Receita e todos os outros mais recentes Notícias de estilo de vida no site e aplicativos do Hindustan Times.
Pegue sua dose diária de ModaAssim, Taylor SwiftAssim, SaúdeAssim, FestivaisAssim, ViagemAssim, RelaçãoAssim, Receita e todos os outros mais recentes Notícias de estilo de vida no site e aplicativos do Hindustan Times.
Veja menos
‘O artigo anterior pode incluir informações divulgadas por terceiros’
‘Alguns detalhes deste artigo foram extraídos da seguinte fonte www.hindustantimes.com’
‘O artigo anterior pode incluir informações divulgadas por terceiros’
‘ Alguns detalhes deste artigo foram extraídos da seguinte fonte celebrity.land ’
