‘O urso’ é tão desencadeado para muitos de nós

Este ensaio faz parte da série de celebridades.Isso me fez”Uma coleção de histórias sobre a cultura pop que nos move.

Leva semanas para passear por cada episódio de “The Bear” – não porque eu não gosto do assunto, mas porque é insuportavelmente familiar. O aclamado programa FX/Hulu tem muitos fãs, mas para aqueles de nós com experiência em primeira mão de perda de suicídio, é particularmente comovente.

A história segue o personagem principal Carmy (Jeremy Allen White), um jovem chef que começa a gerenciar o restaurante de sua família em Chicago após o suicídio de seu irmão. Eu posso me ver facilmente em Carmy; Seu trabalho estoico é desconfortavelmente relacionável. A retirada para a rotina diária e a reformulação da dinâmica familiar tóxica todas lê como um roteiro para a tristeza dos sobreviventes. É profundamente desencadeado e também é um relógio necessário.

Existem poucas séries que descrevem com precisão as nuances da vida após a perda de suicídio. No entanto, “The Bear” traduz o desenvolvimento e o enredo em uma mensagem muito maior: serviço a outras pessoas e para nossa arte, nos transforma.

Escapando para o caos do restaurante de seu irmão, Carmy fica motivado e obcecado por redenção. É um tema com o qual muitos sobreviventes podem falar. Queremos desfazer o que é feito, voltar no tempo e salvar nossa pessoa, encontrar significado entre fantasmas.

Eu entendo isso muito bem. Submergindo -me em meus estudos me manteve vivo nos meus 20 anos durante os primeiros anos após o suicídio do meu irmão em 2005. Eu me apaixonei pela perfeição – ficando acordado até tarde da noite, trabalhando para obter todos os dias da faculdade meticulosamente, derrubando café e touros vermelhos para manter minha energia durante todo o dia. Como em “The Bear”, trabalhar sem parar em relação aos meus sonhos me ajudou a sobreviver.

Mas também agreguei desajeitadamente com minha dor, girando crises de dormência com choro incontrolável ao longo do dia. Eu não achei que alguém pudesse voltar desses sentimentos. E a sociedade não me influenciou dessa crença.

Até hoje, perder um ente querido para suicídio é um assunto tabu. Os sobreviventes não têm sua humanidade. Muitas vezes somos retratados na grande mídia como danificada emocionalmente além da recuperação, com uma letra escarlate para sempre marcada em nossas testa. Somos mostrados, uma e outra vez, que a sociedade não tem lugar para nós.

E, apesar de muitas conversas on -line que surgiram nos últimos anos, poucas séries de TV exploram completamente os meandros das consequências do suicídio. Ou como os sobreviventes podem navegar pela dor devastadora com uma dose de graça.

Superar qualquer tipo de perda não é linear, e menos ainda quando falamos de suicídio. Mas “The Bear” oferece uma representação que muitas vezes passa despercebida. Além de algum catalisador dramático para avançar a história, mostra como nos perder em nossa arte, encontrar uma comunidade e trabalhar duro para um objetivo compartilhado pode nos ajudar a levar nossa dor.

Nos anos depois que meu irmão morreu, eu tinha amigos e estranhos bem-intencionados me dizem para colocar sua morte fora da minha mente e que tudo acontece por um motivo.

São mensagens prejudiciais e desatualizadas para sobreviventes. Sem serem informados, somos ensinados que nossas perdas são desconfortáveis ​​demais para que outras pessoas suportem, violentas, bagunçadas e tristes. Não há conclusões emocionantes a serem tomadas. Esse tipo de tristeza não expressa leva a um efeito dominó persistente de mais estigma e vergonha.

“The Bear” nos faz questionar essa vergonha, sugerindo que não precisamos superar nossa perda sozinha. Vemos Carmy como um personagem imperfeito. Ele é atormentado por sua culpa por não ser capaz de salvar seu irmão, e luta com sentimentos de ressentimento por ser abandonado. Suas explosões e evitação estressam seus relacionamentos. Apesar de todas as suas falhas, seu povo ainda aparece para ele. Ele tem permissão para mudar para dentro e fora de sua dor sem fundo e encontrar alívio entre os vivos.

Mais do que isso, nós o vemos como totalmente humano.

A série também desafia nosso conceito de quem merece simpatia. O irmão de Carmy, Mikey (Jon Bernthal), é mostrado com todas as suas imperfeições, bem como sua coragem, seu carisma, seu amor inabalável por sua família. Ele é mais do que o legado da dor que cria – outra mensagem necessária “o urso” retrata claramente.

No primeiro ano após a morte de meu irmão, fiquei paralisado com como explicar minha perda para os outros, com medo de que seus olhares de pena e palavras insensíveis apenas confirmassem que eu estava quebrado além do reparo – e pior, que meu irmão era o culpado.

Observar as duas temporadas de “The Bear” foi um lembrete doloroso da época, mas que ofereceu compaixão junto com seu desconforto.

Sobre 132 americanos morrer por suicídio todos os dias. Para aqueles de nós deixados para trás, geralmente somos forçados a sofrer essas perdas em silêncio, privando -nos da bondade e consolo encontrados na comunidade.

Qualquer conversa sobre o luto já está em falta, mas a perda de suicídio é particularmente sombria e deprimente, algo que a sociedade nos prenderia sem compartilhar. Séries como “The Bear” forçam a todos nós a olhar.

Quando podemos olhar o tempo suficiente nesse abismo, também podemos começar a ver vislumbres de luz emergir. Ao nos mostrar nossa humanidade, recebemos algo tão poderoso quanto nossa dor: a esperança de um amanhã, não precisamos levar sozinhos.

Se você ou alguém que você conhece precisa de ajuda, ligue ou envie uma mensagem de texto para 988 ou bate -papo 988lifeline.org para apoio à saúde mental. Além disso, você pode encontrar recursos locais de saúde mental e recursos de crise em nãoCallThepolice.com. Fora dos EUA, visite o Associação Internacional para Prevenção de Suicídio.