Os programas de TV que casais reais realmente assistem juntos

Uma mulher comentou sobre seu envio: “Curiosidade, assistir Casado à primeira vista com seu parceiro é uma maneira sorrateira de fazendo terapia de casal sem que ele se sinta atacado ou na defensiva.” Na verdade, a editora executiva da PureWow, Catrina Yohay, escreveu sobre a experiência dela e de seu marido assistindo Netflix O amor é cego junto:

“Na maioria das vezes, nós dois acabamos pegando o controle remoto, parando para discutir a grande explosão que acabamos de testemunhar ou de que lado estamos assumindo um desentendimento. Falaremos sobre quais casais achamos que têm o vínculo mais forte e quais estão destinados ao fracasso. Analisamos o comportamento dos competidores, suas ações, linguagem corporal e palavras. Dissecamos cada briga, cada marco, cada mentira inocente e cada ‘eu te amo’ (tóxico ou verdadeiro). Quer concordemos, discordemos ou alguma combinação dos dois, cada discussão cuidadosa é como uma mini sessão de terapia de casal e trabalho de sombra. E, estranhamente, eles me fazem sentir mais próxima e conectada a ele.”

Mas aqui está a questão. Não importa qual programa você e seu parceiro assinam. A pesquisa nos diz que o simples fato de vocês dois assistirem a qualquer programa juntos é bom para o seu relacionamento. Em outras palavras, casais que brincam juntos permanecem juntos. Um estudo de 2024 publicado no Jornal Psicologia da Mulherdescobriram que o envolvimento em atividades compartilhadas – desde assistir TV até a prática de hobbies, até simplesmente relaxar lado a lado – nutre o relacionamento de várias maneiras. Fortalece laços emocionaismelhora comunicaçãoinfunde novidade e entusiasmo e ajuda os parceiros a apoiar o bem-estar um do outro. Ao reservar tempo para aproveitar a vida juntos, os casais criam experiências positivas e uma identidade partilhada (“nós” em vez de “eu e você”) que protegem a relação contra o stress e aprofundam o seu afeto mútuo.

A vida é difícil. A terapia é cara. Você já está pagando mensalmente pacote de streaming. Então, por que não lutar pelo seu casamento no sofá?