A Princesa de Gales alertou que o tempo excessivo de tela está levando a uma “epidemia de desconexão” que interfere na vida familiar. Em um ensaio em coautoria com o professor Robert Waldinger da Harvard Medical School, Kate afirma: “estamos fisicamente presentes, mas mentalmente ausentes, incapazes de nos envolver totalmente com as pessoas que estão bem à nossa frente”.
Ela ressalta que os smartphones e as telas dos computadores se tornaram uma “distração constante” em nossas vidas, contribuindo para a epidemia de solidão. Em vez de, a princesa incentiva os indivíduos a “olharem as pessoas nos olhos e estarem plenamente presentes”, explicando que “esta é a maior herança dos nossos filhos”.
O ensaio, intitulado ‘O poder da conexão humana em um mundo distraído’, explica por que relacionamentos significativos são o investimento mais significativo que podemos fazer para a saúde, a felicidade e a longevidade. Vem comoO príncipe William compartilha a regra estrita que ele e Kate impõem aos seus próprios filhos.
Kate apresenta a ciência que demonstra como as habilidades sociais e emocionais desenvolvidas nos primeiros anos moldam o bem-estar ao longo da vida.
A princesa, que tem enfatizado consistentemente a importância do desenvolvimento social e emocional na primeira infância, alerta que a vida moderna está a minar a nossa capacidade de formar relacionamentos significativos, comprometendo o desenvolvimento social e emocional de bebés e crianças pequenas.
Neste ensaio pessoal, os autores discutem o aumento da solidão, especialmente entre os jovens, e alertam que a era digital é parcialmente responsável.
“Embora a nova tecnologia tenha muitos benefícios, devemos também reconhecer que ela desempenha um papel complexo e muitas vezes preocupante nesta epidemia de desconexão”, escreve ela. “Embora os dispositivos digitais prometam nos manter conectados, eles frequentemente fazem o oposto.
“Nossos smartphones, tablets e computadores tornaram-se fontes de distração constante, fragmentando nosso foco e impedindo-nos de dar aos outros a atenção total que os relacionamentos exigem.
“Sentamo-nos juntos na mesma sala enquanto nossas mentes estão espalhadas por dezenas de aplicativos, notificações e feeds. Estamos fisicamente presentes, mas mentalmente ausentes, incapazes de interagir totalmente com as pessoas bem à nossa frente.
“Ao nos distrairmos, seja navegando em nossos telefones ou respondendo e-mails durante jantares em família, Kate alerta que “estamos retirando a forma básica de amor que a conexão humana exige”.
Kate prossegue enfatizando o princípio que ela tem defendido consistentemente: que os primeiros cinco anos de uma criança são absolutamente vitais para nutrir habilidades sociais e emocionais que serão utilizadas durante toda a vida adulta.
Isto permite que os indivíduos estabeleçam relacionamentos saudáveis, resolvam conflitos e amadureçam e se tornem adultos que podem construir parcerias amorosas, famílias e comunidades próprias, esclarece ela.
Concluindo o ensaio, a princesa incentiva as pessoas a “olharem as pessoas nos olhos e estarem plenamente presentes”, observando que “esta é a maior herança dos nossos filhos”. “A evidência é clara: se você pudesse investir em apenas uma coisa para ajudar você e sua família a prosperar, invista nos relacionamentos que vocês têm entre si.
“Não se trata apenas de criar um ambiente mais amoroso para os nossos filhos. Trata-se de criar um mundo mais amoroso. E isso começa com um ato simples e deliberado.
“Olhe nos olhos das pessoas de quem você gosta e esteja plenamente presente – porque é aí que o amor começa. Bebês e crianças que são criados em ambientes atenciosos e amorosos são mais capazes de desenvolver as habilidades sociais e emocionais que lhes permitirão se tornarem adultos capazes de construir parcerias amorosas, famílias, comunidades. Esta é a maior herança de nossos filhos.”
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‘Alguns detalhes deste artigo foram extraídos da seguinte fonte www.the-express.com’
‘ O artigo anterior foi obtido e traduzido do site internacional da celebrity.land ’













