Taraji P. Henson não forçará uma mudança de guarda-roupa à medida que envelhece: ‘Vou fazer o que sinto’

Taraji P. Henson sempre mantém isso real e nós a amamos por isso. O ator participou de alguns de nossos programas de TV e filmes favoritos, incluindo “Império”, “O Curioso Caso de Benjamin Button” e “Pense como um Homem”. Agora, podemos adicionar Henson à lista de celebridades mais velhas que não seguem as regras de beleza da sociedade. No momento em que este artigo foi escrito, Henson tinha 55 anos (embora ela não parecesse nada disso). Na verdade, podemos adicioná-la à lista de mulheres mais velhas em Hollywood que ainda abraçam e celebram sua sexualidade.

Em uma entrevista no “The Kelly Clarkson Show”, Henson disse: “Quero ser a representação para as mulheres de que sua sensualidade nunca morre até que você esteja na caixa… Não vou acreditar que minha carreira acabou, ou que a vida para mim acabou, ou que a sensualidade acabou, ou que eu não deveria usar isso. Vou fazer o que sinto”. Henson não pretende deixar ninguém ditar como ela envelhece ou vive sua vida. Nós a aplaudimos por se defender em um setor tão difícil, que parece expulsar as mulheres à medida que envelhecem.

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Taraji P. Henson compartilhou suas dicas de autocuidado para manter sua aparência e descomprimir

Taraji P Henson sorrindo – Tinseltown / Shutterstock

Taraji P. Henson prioriza o autocuidado, o que provavelmente é um dos motivos pelos quais ela manteve sua beleza e ainda está linda aos 55 anos. Bazar do Harpista em 2025 sobre sua fé, sua rotina de exercícios e como reservar um tempo para cuidar de si mesma, Henson disse à publicação que treina cerca de oito vezes por semana com seu treinador. De acordo com Publicação de saúde de Harvardo exercício tem um impacto positivo no envelhecimento, retardando a perda muscular e evitando o aumento dos níveis de açúcar no sangue.

Henson também disse que lavar o cabelo é o ‘epítome do autocuidado’. Ela falou com Maria Clara sobre sua rotina diária de beleza e autocuidado, dizendo: “Acredito firmemente na prática do ato de autocuidado a qualquer hora e em qualquer lugar. Meus rituais variam em simplicidade: desde desfrutar de uma xícara de chá e alguns minutos de solidão até criar um momento completo de spa em casa em um domingo para me mimar.” Parece que muitas de suas atividades de autocuidado são feitas para descomprimir e reduzir o estresse, deixando claro que Henson está fazendo todas as coisas certas à medida que envelhece!

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Leia o artigo original sobre Mulheres.