Tati Gabrielle, do Mortal Kombat II, teve que balançar um Bo de 6 pés. Veja como ela treinou para seu papel.

A atriz Tati Gabrielle é faixa preta em caratê e ainda teve que se esforçar para interpretar a ninja Jade na sequência do videogame que virou filme Mortal Kombat II (fora agora). Grande parte desse treinamento envolveu o domínio do bastão bo, uma arma tradicional medindo 6 pés de comprimento.

“Tive experiência com a equipe do bo anos atrás, mas não tinha trabalhado com outra recentemente – e com tanto peso”, explica Tati no último episódio da série de vídeos Bem dito. “Eles me deixaram praticar para casa, e acertar os movimentos, acertar os giros, tentar fazer tudo em linha reta, foi muito intenso.”

Não é novidade que o alto nível de dedicação de Tati garantiu bastante descanso e recuperação – tanto para o corpo quanto para a mente.

“Trabalhar com a equipe do bo foi um grande estresse para meus ombros”, diz ela. “Eu ia ver um osteoartrite com bastante frequência.”

Assim que as câmeras pararam de rodar, Tati também passou bons momentos com a co-estrela Adeline Rudolph – um vínculo que ela diz que ajudou a mantê-la em um bom estado de espírito.

“Acho que nossas mentes são tão importantes quanto nossos corpos”, diz Tati. “[Addie and I] fazíamos questão de, no final de cada dia, nos reunir e meio que descomprimir juntos – conversar sobre o dia, o que nos estressou, quais foram os nossos momentos mais emocionantes… Porque alguns dias foram desafiadores. Acho que isso realmente nos manteve acordados e com a mente correta.”

Na verdade, não há realmente nada como uma sessão de conversa depois do trabalho – seja você um trabalhador das 9 às 5 ou um bandido fictício para ganhar a vida.

Para saber mais sobre os rituais de bem-estar de Tati – incluindo como seria seu dia perfeito de autocuidado (dica: envolve sparring!) – clique em reproduzir no episódio de Bem dito acima.

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