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Ocupado Philipps conversa com pessoas sobre sua parceria com Zumba, revelando que a melhor amiga Michelle Williams a ligou para o treino focado na dança
Enquanto a atriz admite que não é ótima em aprender coreografia, “as etapas e os movimentos foram tão fáceis de seguir, e eu nunca me senti por trás”, diz ela
Quanto aos conselhos, ela daria a quem quer experimentar o fitness do grupo, mas pode estar apreensivo, diz Philipps: “Ninguém está olhando para você. … Todo mundo está em seu próprio mundo”.
Michelle Williams mudado Philipps ocupados‘Jogo de ajuste de grupo para melhor!
Em uma conversa com as pessoas na semana passada atribuiu sua parceria com ZumbaPhilipps, 46 anos, disse que nunca havia experimentado o popular treino focado na dança até que se inspirou para fazê-lo por causa de seu melhor amigo e ex-ex- Creek de Dawson Costar.
“EU tinha feito Zumba anos atrás, na verdade por causa de Michelle Williams ”, diz ela sobre seu amigo de longa data, 45, com quem ela recentemente uniu forças em um Creek de Dawson Reunião da classe Evento de caridade na cidade de Nova York. “E eu adorei.”
Parte da afinidade de Philipps pelas aulas decorre do fato de que ela está “sempre procurando novas maneiras divertidas de se exercitar, porque uma esteira simplesmente não é para mim”, ela diz à People.
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Para esse fim, o Freaks e geeks Alum concordou em “ser microfone” para uma aula recente, onde seus pensamentos mais íntimos – positivos e nem tanto – foram transmitidos para todos os participantes ouvirem.
“Eu fiquei tipo, ‘Sim, isso parece estranho, divertido e bem no meu beco'”, diz Philipps à People of concordando com o desafio.
E uma vez o momento chegou“As pessoas que estavam ouvindo estavam rindo porque, uma vez que começamos a fazer jacarés, eu fico tipo, ‘eu vou fazer xixi em mim mesmo?’ Ela lembra.
Philipps admite que, embora ela possa ter feito a dança parecer fácil em seu show Girls5evana vida real, ela luta com a coreografia e “exercícios que envolvem muita coordenação”.
“Eu amo dançar e mover meu corpo, mas … você pode perguntar a qualquer um de Girls5evaporque sempre foi realmente a coisa mais difícil para mim, aprender a coreo “, diz ela, brincando,” acho que é isso que acabou impedindo minha carreira pop-estrela “.
“Mas a verdade são os passos e os movimentos foram tão fáceis de seguir, e eu nunca me senti por trás”, acrescenta Philipps ao Zumba. “Eu apenas senti que: ‘Oh, ok, agora estamos nos movendo assim e estou me divertindo, e agora estamos nos movendo assim e estou me divertindo’ e sinceramente tive o melhor momento.”
Zumba
Philipps ocupados para Zumba
Perguntou que conselho ela daria a alguém nervoso em participar de Zumba ou qualquer aula de fitness em grupo pela primeira vez, o Cidade Cougar Alum tem uma resposta direta.
“Ninguém está olhando para você – quero dizer, a menos que você seja literalmente eu e houve uma câmera em mim; apesar das circunstâncias especiais. Mas essa é apenas a verdade. Todo mundo está em seu próprio mundo”, diz ela.
Philipps diz às pessoas que Zumba em particular, para ela, “genuinamente sentiu que todo mundo apoiava um ao outro e se divertindo. Não importava se você perdeu um passo ou não estivesse no ritmo por um segundo – foi apenas divertido”.
Embora ela se sentisse “intimidada” entrando e estava preocupada que ela “se sentisse burro”, dadas suas lutas quando se trata de coreografia, o Isso só vai doer um pouco O autor diz às pessoas que tiveram a experiência oposta – e mais alguns.
“Mesmo que ninguém esteja olhando para mim, eu realmente não sinto vontade de me sujeitar a me sentir burro”, diz Philipps, “então esse foi provavelmente o meu maior medo nessa aula de Zumba, especialmente porque não tomei um há muitos anos. Mas não apenas não me senti burro, me senti energizado e que eu poderia continuar por mais 40 minutos.”
E durante um período em que “tudo se sente tão duro no mundo”, a atriz diz que ajuda “ter uma hora de boa música, e movendo seu corpo E as pessoas gritando: ‘Ei!’ – Essa foi a parte em que eu fiquei tipo, ‘Ok, estamos realmente gritando’. E então, no final, eu estava me juntando e gritando. ”
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‘Alguns detalhes deste artigo foram extraídos da seguinte fonte ca.style.yahoo.com’
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