Hilary Swank está se abrindo sobre o caminho maternidade alterou a forma como ela vê a disciplina enquanto malhando.
“A maternidade mudou a maneira como penso sobre disciplina”, escreveu Swank, 51, via Instagram na sexta-feira, 8 de maio, ao lado de uma série de fotos da academia da atriz. “Trata-se menos de perfeição, mais de consistência – e de permitir que seus filhos vejam que você cuida de si mesmo.”
Em outubro de 2022, a atriz ganhadora do Oscar anunciou que estava esperando gêmeos com o marido, Filipe Schneider.
“Isso é algo que eu desejo há muito tempo, e meu próximo passo é ser mãe”, disse ela na época. “E não apenas de um, mas de dois. Não consigo acreditar.”
Swank deu as boas-vindas aos gêmeos Aya e Ohm em abril de 2023. Desde então, Swank admitiu que tem sido difícil encontrar o “tempo para mim” necessário para malhar.
“Minha rotina de exercícios está um pouco diferente hoje em dia… acontece principalmente na garagem”, escreveu ela. “Com gêmeos de 3 anos, ‘encontrar tempo’ para malhar não é realmente uma coisa. Então começamos a descobrir como nos movimentarmos juntos – entre cochilos, leituras de livros, aulas de natação e o caos geral da infância.”
Ela acrescentou: “Estou de volta ao set para #JaquetasAmarelas – muito grato – mas as horas são longas. E quando estou em casa, só quero estar com as crianças. Então esta se tornou a nossa resposta: um espaço que todos poderíamos usar, que pudesse crescer com as crianças e onde pudéssemos não apenas malhar, mas também nos divertir.”
Swank compartilhou que seu marido “conseguiu projetar e construir” a maior parte de sua nova academia em casa, ao lado de alguns “amigos muito ‘úteis’” que utilizaram “o máximo de sucata possível”.
“Estou muito grata por ele não ter incendiado a garagem no processo”, escreveu ela. “Eu costumo esconder ferramentas elétricas dele…”
Swank então interrompeu sua rotina de exercícios, dizendo que às vezes ela só tem tempo para fazer um “levantamento de força rápido durante a hora da soneca”.
“Outros dias é sapateado inspirado no incrivelmente talentoso @chloearnoldtaps, balançando como macacos @tumbltrak, escalando o ‘Everest’ para encontrar a baleia @atomikclimbingholds, fingindo que somos bombeiros subindo e descendo no poste de fogo, ou apenas deitados na ‘teia de aranha’ lendo livros em uma tarde chuvosa”, escreveu ela. “Principalmente, trata-se apenas de aparecer da maneira que pudermos.”
Ela concluiu: “Grata ao meu marido por criar este espaço… e aos pequenos humanos que me mantêm em movimento, goste eu ou não”.
‘O artigo anterior pode incluir informações divulgadas por terceiros’
‘Alguns detalhes deste artigo foram extraídos da seguinte fonte www.usmagazine.com’
‘ O artigo anterior foi obtido e traduzido do site internacional da celebrity.land ’
