Você já deve ter ouvido artistas, principalmente cantores, referirem-se ao corpo como seu instrumento e, como qualquer bom músico lhe dirá, é importante cuidar desse instrumento. Com isso, o ícone country Jo Dee Messina fez um esforço consciente para manter um aparelho musical bem afinado. Recentemente, a cantora falou sobre as mudanças em sua vida e novas músicas. A senhora de 55 anos admite que pode ser difícil manter a perda de peso de 40 quilos, especialmente em turnê, quando toda a comida que você poderia imaginar está ao seu alcance. Para ajudar a compensar as tentações impulsivas, Messina mudou os requisitos dos ciclistas de junk food e refrigerantes para opções mais magras, como barras de proteína, água, café e misturas de eletrólitos. Além disso, a cantora dedica tempo todos os dias para exercícios aeróbicos e de força, mesmo que leves. Embora essas mudanças possam parecer pequenas, a vencedora do CMA e ACM diz que se sente mais viva espiritual e emocionalmente do que nunca e destilou essas vibrações positivas em um novo álbum chamado “Bridges”, que será lançado neste verão.
Meu nome é Sheena e esse é o seu Minuto da Cidade da Música.
‘O artigo anterior pode incluir informações divulgadas por terceiros’
‘Alguns detalhes deste artigo foram extraídos da seguinte fonte kygo.com’
‘ O artigo anterior foi obtido e traduzido do site internacional da celebrity.land ’ Source Link
